συνδετικού ιστού

εισαγωγή

Ο όρος συνδετικός ιστός περιλαμβάνει διάφορους τύπους ιστού. Ο συνδετικός ιστός δεν είναι μόνο μέρος του δέρματος, αλλά και ουσιαστικό μέρος του εσωτερικού και των οργάνων του σώματος.
Ο συνδετικός ιστός συμβάλλει έτσι αποφασιστικά στη λειτουργικότητα του ανθρώπινου σώματος και, σε περίπτωση ελαττωμάτων, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια λειτουργίας ή ακόμη και ασθένειες.

Δομή του συνδετικού ιστού

Ο συνδετικός ιστός περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς ιστούς στο ανθρώπινο σώμα. Ο συνδετικός ιστός διατρέχει ολόκληρο το σώμα. Συνολικά, καλύπτει περίπου 20 κιλά για ένα άτομο με κανονικό βάρος. Ο συνδετικός ιστός αποτελείται από κύτταρα και πολλές ουσίες χωρίς κύτταρα, τη λεγόμενη μήτρα. Τα κύτταρα συνδετικού ιστού είναι ινοκύτταρα (κύτταρα σχηματισμού συνδετικού ιστού), κύτταρα χόνδρου (Χονδροκύτταρα), Οστά κύτταρα (Οστεοκύτταρα), Λιπώδη κύτταρα, χρωστικά κύτταρα (Μελανοκύτταρα), καθώς και όλα τα ανοσοκύτταρα των ανθρώπων, δηλ. τα λευκά αιμοσφαίρια, εκ των οποίων πάρα πολλά βρίσκονται όχι μόνο στο σύστημα αίματος, αλλά και στον συνδετικό ιστό. Η ουσία χωρίς κύτταρα αποτελείται από νερό, πρωτεΐνες και ίνες. υπάρχουν ίνες κολλαγόνου και ελαστικές ίνες.
Ένα επαρκές επίπεδο βιταμίνης C είναι σημαντικό για την ανάπτυξη ινών κολλαγόνου. Υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τύποι κολλαγόνου, οι οποίοι εμφανίζονται σε διαφορετικές αναλογίες ανάλογα με το όργανο και είναι απαραίτητοι για τη σταθερότητα του συνδετικού ιστού. Εκτός από τις ίνες κολλαγόνου, υπάρχουν επίσης ελαστικές ίνες, οι οποίες, όπως το καουτσούκ, είναι σημαντικές για την ελαστικότητα ορισμένων ανθρώπινων συνδέσμων. Εμφανίζονται όλο και περισσότερο στους κίτρινους νωτιαίους συνδέσμους και έτσι επιτρέπουν στην πλάτη να κάμπτεται και να ισιώνει.
Ο συνδετικός ιστός χωρίζεται σε διαφορετικούς τύπους ιστών. Αυτό που όλοι οι τύποι ιστών έχουν κοινό είναι ότι αναπτύσσονται από ένα κοινό σύστημα του εμβρύου.
Ο ιστός των οστών και των χόνδρων θεωρείται ιστός υποστήριξης. Ο λιπώδης ιστός με τα λιπώδη κύτταρα (Αδιποκύτταρα) μετρά ως ξεχωριστό τύπο ιστού. Δεν βρίσκεται μόνο στον υποδόριο λιπώδη ιστό, αλλά επίσης περιβάλλει όλα τα εσωτερικά όργανα και γεμίζει τον μυελό των οστών.
Χαλαρός συνδετικός ιστός μπορεί να βρεθεί κάτω από το δέρμα και ως ουσία πλήρωσης σε πολλά εσωτερικά όργανα. Σφιχτός συνδετικός ιστός σχηματίζει τον κερατοειδή του ματιού, τις μηνιγγίνες και όλες τις κάψουλες οργάνων.
Οι τένοντες, οι σύνδεσμοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι της σπονδυλικής στήλης αποτελούνται από συνδετικό ιστό πλούσιο σε ίνες και διατεταγμένα παράλληλα. Οι λεμφαδένες, ο σπλήνας και ο μυελός των οστών έχουν δικτυωτό συνδετικό ιστό. Ο ζελατινώδης συνδετικός ιστός βρίσκεται στον ομφάλιο λώρο και στα δόντια κάτω από τη σκληρή ουσία. Ένας ιδιαίτερα πλούσιος σε κύτταρα συνδετικός ιστός συσσωρεύει τις ωοθήκες της γυναίκας. Ακριβώς μιλώντας, ακόμη και οι μύες και τα αιμοφόρα αγγεία με κύτταρα αίματος ανήκουν στον συνδετικό ιστό.

Απεικόνιση του συνδετικού ιστού

συνδετικού ιστού
I - δέρμα με δυνατό
συνδετικού ιστού
(Σταθερή επιφάνεια του δέρματος)
II - δέρμα με
Αδυναμία του συνδετικού ιστού
(Βαθουλώματα στο
Επιφάνεια δέρματος)

1. Δέρμα - Κουτίς
2. Ενισχυμένες ίνες υφάσματος
3. Κανονικά λιποκύτταρα -
   Αδιποκύτταρα
4. Βαθιά στρώματα λίπους
   (Αποθεματικό λίπους)
5. μυς
6. Διευρυμένα λιποκύτταρα
7. Αδύναμες ίνες ιστού
   Σημάδια αδυναμίας του συνδετικού ιστού:
   Α - κυτταρίτιδα (φλούδα πορτοκαλιού) -
   οδοντωτή επιδερμίδα
   Β - εγκυμοσύνη ή
   Ραγάδες
   C - φλέβες αράχνης
   (ένας τύπος μίνι σπαστικής φλέβας)
   D - κιρσούς
   (Κιρσοί ιατρικής)
   Ε - αιμορροΐδες
   (Κιρσικές φλέβες του ορθού)
   F - μείωση της μήτρας
   (Κατεβάζοντας τη μήτρα
   τη συσκευή συγκράτησης σας)

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη C στον συνδετικό ιστό;

Στον συνδετικό ιστό υπάρχουν, αφενός, πολλά διαφορετικά κύτταρα και, αφετέρου, πολλές ουσίες χωρίς κύτταρα. Αυτό ονομάζεται μήτρα και αποτελείται από νερό, πρωτεΐνες, ελαστικές ίνες και ίνες κολλαγόνου. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την κατασκευή τέτοιων ινών κολλαγόνου. Είναι ένα βασικό συνένζυμο για την προετοιμασία της αποθήκευσης των αμινοξέων λυσίνη και προλίνη στον κλώνο των ινών κολλαγόνου.
Δεσμεύει επίσης μεμονωμένες ίνες για να σχηματίσουν συνδετικό ιστό. Όταν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης C, δημιουργείται πολύ ασθενής συνδετικός ιστός στο δέρμα, τους μύες, τα οστά και τα αιμοφόρα αγγεία. Η ανεπαρκής σύνθεση του συνδετικού ιστού λόγω της ανεπάρκειας της βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία των ούλων, ευθραυστότητα των αγγείων και αργή επούλωση των πληγών. Επιπλέον, χωρίς την παρουσία βιταμίνης C, ο ιστός γίνεται πιο διαπερατός από τα παθογόνα.

Τι ρόλο παίζει το κολλαγόνο στον συνδετικό ιστό;

Το κολλαγόνο είναι η βασική δομή του συνδετικού ιστού και είναι απαραίτητο για τη μηχανική του σταθερότητα. Σε αντίθεση με τις ελαστικές ίνες, οι ίνες κολλαγόνου δεν είναι πολύ τεντωμένες, αλλά μπορούν να αντέξουν σε υψηλά φορτία.
Ανάλογα με τον τύπο του ιστού ή την τοποθεσία, μπορεί να γίνει διάκριση μεταξύ τεσσάρων τύπων κολλαγόνου. Η αντοχή εφελκυσμού των τενόντων και των συνδέσμων στο σώμα, η αντίσταση στην πίεση του αρθρικού χόνδρου ή η ευκαμψία των οστών οφείλονται στην παρουσία κολλαγόνου στον συνδετικό ιστό.

Ποια είναι η λειτουργία του συνδετικού ιστού;

Ο συνδετικός ιστός έχει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών λόγω της δομής του. Από τη μία πλευρά, έχει μια αμυντική λειτουργία μέσω της άμυνας και των φλεγμονωδών κυττάρων που περιέχονται στον συνδετικό ιστό. Οι ιστοί οστών και χόνδρων είναι σταθεροί συνδετικοί ιστοί με λειτουργία υποστήριξης.
Ο συνδετικός ιστός περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα και οδηγεί σε αιμοφόρα αγγεία και λεμφικά αγγεία καθώς και νεύρα σε αυτά. Έτσι, από τη μία πλευρά έχει μια λειτουργία πλαισίου, από την άλλη πλευρά είναι σημαντικό για την παροχή των οργάνων: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε νερό, χρησιμεύει ως δεξαμενή νερού και επιτρέπει στον συνδετικό ιστό να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε τα όργανα και τους μύες, καθώς και το διοξείδιο του άνθρακα και τα απορρίμματα από τα όργανα στα στραγγιστικά αιμοφόρα αγγεία. Τέλος, ο λιπώδης ιστός έχει μια λειτουργία αποθήκευσης ενέργειας, για την οποία ευθύνεται πρωτίστως ο λιπώδης ιστός.

Πώς μπορείτε να ενισχύσετε τον συνδετικό ιστό;

Ο συνδετικός ιστός είναι ένα προβληματικό θέμα για πολλούς ανθρώπους - είτε από αισθητική είτε από ιατρική άποψη. Επομένως, υπάρχει συχνά η επιθυμία για ενίσχυση του συνδετικού ιστού, αλλά πώς;

Ο συνδετικός ιστός βρίσκεται παντού στο σώμα, είτε γύρω από όργανα ή μυς. Ωστόσο, μόνο το δέρμα και πιθανώς οι φλέβες που εμφανίζονται ως κιρσοί ή αράχνη είναι εμφανείς. Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις για την ενίσχυση του συνδετικού ιστού σε αυτές τις περιοχές. Στην ομοιοπαθητική, θεραπείες όπως Silicea, Acidum hydrofluoricum και Calcium fluoratum λέγεται ότι ενισχύουν τον συνδετικό ιστό από μέσα. Τα άλατα Schüssler όπως το Cuprum arsenicosum έχουν επίσης ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν ευεργετική επίδραση στον συνδετικό ιστό και έχουν υποστηρικτικό αποτέλεσμα όσον αφορά την ενίσχυση του συνδετικού ιστού. Ωστόσο, από συμβατική ιατρική άποψη, η ενίσχυση μόνο μέσω αυτού είναι μάλλον απίθανη. Επομένως, στην καλύτερη περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες προσεγγίσεις.

Επιπλέον, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να έχει θετική επίδραση - όχι μόνο στο σωματικό βάρος, αλλά και στην αδυναμία του συνδετικού ιστού. Επειδή εάν προσέχετε το βάρος σας με υγιή τρόπο, ο συνδετικός ιστός ανακουφίζεται επίσης μειώνοντας τις δυνάμεις εφελκυσμού που δρουν σε αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να αποφευχθούν πιθανά ραγάδες, τα οποία συμβαίνουν συχνά με αδύναμο συνδετικό ιστό (ακόμη και σε άτομα με λεπτό επίπεδο).

Μάθε περισσότερα για: Ραγάδες στους γλουτούς

Τα μασάζ με ορισμένα έλαια έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην ενίσχυση του συνδετικού ιστού. Ο ιστός τροφοδοτείται με περισσότερο αίμα, το οποίο προάγει τη συσσώρευση και τη διάσπασή του, βελτιώνει την παροχή σημαντικών θρεπτικών ουσιών και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί με ορισμένες μπάλες μασάζ ή γάντια που έχουν ανυψωμένη επιφάνεια. Το λάδι μασάζ κάνει επίσης τον συνδετικό ιστό πιο ελαστικό και εύκαμπτο.

Η σωματική δραστηριότητα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους ενίσχυσης του συνδετικού ιστού. Αυτό μειώνει τις περιττές εναποθέσεις λίπους που τεντώνουν τον συνδετικό ιστό. Με την οικοδόμηση μυών στις πληγείσες περιοχές, ο συνδετικός ιστός ενισχύεται και σφίγγεται ταυτόχρονα. Ιδιαίτερα στην περίπτωση των κιρσών, η ενίσχυση του μυϊκού τοιχώματος των αγγείων και του περιβάλλοντος ιστού μπορεί να αποτρέψει την διόγκωση. Αυτό συμβαίνει, μεταξύ άλλων, μέσω της αυξημένης ροής αίματος στον ιστό μέσω της προπόνησης. Εξαρτάται από εσάς ποιο άθλημα επιλέγετε, όλα αυτά έχουν θετικό αποτέλεσμα.
Είναι λογικό να στοχεύσετε τις περιοχές του αδύναμου συνδετικού ιστού με ασκήσεις γυμναστικής. Οι πιο γνωστές είναι ασκήσεις στομάχου-ποδιών-άκρης. Αλλά πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να είναι διασκεδαστικό, ώστε να μπορεί να επιτευχθεί κανονικότητα. Επειδή η ποιότητα του συνδετικού ιστού δίνεται και κληρονομείται ξεχωριστά σε κάποιο βαθμό σε κάθε άτομο, μπορεί σίγουρα να επιτευχθεί μια ορατή βελτίωση στη δομή του συνδετικού ιστού με τα μέσα που αναφέρονται εδώ. Ωστόσο, δεν μπορεί να αναμένεται μια αλλαγή από την αρχή · όλα τα παραπάνω μέτρα απαιτούν επιμονή και υπομονή.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Ενίσχυση του συνδετικού ιστού

Μπορείτε να ενισχύσετε τον συνδετικό ιστό μέσω της διατροφής;

Εκτός από τις πτυχές της υγείας, η δική σας διατροφή μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο στην ποιότητα του συνδετικού ιστού. Για να μπορεί το σώμα να συνεχίσει να παράγει κολλαγόνο και συνεπώς το σταθεροποιητικό πλαίσιο του συνδετικού ιστού χωρίς διαταραχή, οι απαραίτητες ουσίες πρέπει να λαμβάνονται μέσω τροφής. Αυτά περιλαμβάνουν τη βιταμίνη C. Αυτό είναι απαραίτητο για τη σύνθεση κολλαγόνου και πρέπει να καταναλώνεται σε επαρκείς ποσότητες καθημερινά μέσω φρούτων και λαχανικών. Η συνιστώμενη ημερήσια απαίτηση για βιταμίνη C είναι 100mg.
Επιπλέον, η αμινοξική λυσίνη είναι απαραίτητη για μια σταθερή δομή συνδετικού ιστού.Η λυσίνη εμφανίζεται φυσικά μόνο σε ήδη υπάρχουσες πρωτεΐνες και πρέπει να ληφθεί μέσω της τροφής. Η λυσίνη απαντάται κυρίως σε γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, καρύδια, μπιζέλια και ρύζι. Συνιστάται μια μέση ποσότητα 30 - 60 mg λυσίνης ανά κιλό σωματικού βάρους.
Η επαρκής ημερήσια πρόσληψη υγρών είναι επίσης απαραίτητη για την επίτευξη σταθερού συνδετικού ιστού. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας πρέπει να καταναλώνει περίπου 35 ml υγρού ανά κιλό σωματικού βάρους.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Ενίσχυση του συνδετικού ιστού μέσω της διατροφής

Πώς μπορείτε να σφίξετε τον συνδετικό ιστό;

Ο συνδετικός ιστός χρησιμοποιείται πολύ κατά τη διάρκεια της ζωής.
Αυτό μπορεί να γίνει αισθητό μέσω των ρυτίδων και των χαλάρωσης των περιοχών του δέρματος. Οι λόγοι για αυτό είναι διαφορετικοί.

Από τη μία πλευρά, υπάρχουν έντονες διακυμάνσεις στο βάρος που μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών αλλά και από την εγκυμοσύνη.

Με απλά λόγια, η υπάρχουσα δομή του συνδετικού ιστού είναι "φθαρμένη", η οποία είναι μόνο αναστρέψιμη σε κάποιο βαθμό. Η άσκηση, η οποία είναι ευεργετική για τον σταθερό συνδετικό ιστό, μπορεί επίσης να είναι αιτία. Τέλος, η φυσική διαδικασία γήρανσης, στην οποία μειώνεται η ποιότητα της ανανέωσης των ιστών, παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.

Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις για τη σύσφιξη του συνδετικού ιστού, κάτι που συζητείται ξανά και ξανά στην κοινωνία και τα μέσα ενημέρωσης. Η ευκολότερη και πιο λογική μέθοδος για την πρόληψη και τη θεραπεία του χαλαρού συνδετικού ιστού είναι σίγουρα αθλητισμός σε συνδυασμό με έναν υγιή τρόπο ζωής. Δεδομένου ότι ο συνδετικός ιστός έχει ορισμένες πιθανότητες παλινδρόμησης, μπορείτε να επιτύχετε πολλά με αυτό. Το σχήμα του συνδετικού ιστού μπορεί να καθοριστεί με τη δημιουργία μυών σε ορισμένες περιοχές του σώματος, όπως οι γλουτοί, οι μηροί, τα χέρια και το στομάχι. Εάν κάνετε αθλήματα τακτικά και με στοχευμένο τρόπο, μπορεί να αναμένεται ορατό αποτέλεσμα μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συσφικτικές κρέμες και έλαια σώματος, τα οποία διατίθενται στο φαρμακείο ή στο φαρμακείο. Αυτά πρέπει να εφαρμόζονται σε κυκλικές κινήσεις και πιθανώς με γάντια μασάζ ή παρόμοια έτσι ώστε να διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος και η ανανέωση των κυττάρων. Ωστόσο, δεν πρέπει να θέσετε τις προσδοκίες σας πολύ υψηλές εδώ - συχνά υπόσχεται πολλά από τη διαφήμιση προϊόντων. Η μόνη χρήση τέτοιων προϊόντων είναι σίγουρα ευεργετική και έχει προληπτικό αποτέλεσμα, ειδικά εάν ο συνδετικός ιστός εξακολουθεί να έχει κάποιο βαθμό σταθερότητας. Ωστόσο, η σύσφιξη του συνδετικού ιστού έχει τα όριά της. Ωστόσο, αξίζει τον κόπο, ειδικά αν κάνετε αθλήματα σε συνδυασμό.

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος σύσφιξης του συνδετικού ιστού είναι η αισθητική χειρουργική. Κατ 'αρχήν, όλα είναι δυνατά εδώ - από τα βλέφαρα έως την κοιλιά.
Αυτό πρέπει σίγουρα να πραγματοποιηθεί επαγγελματικά και καλά μελετημένο.

Επειδή ακόμη και αν είστε σε άλλη κατάσταση υγείας και υποβληθείτε σε μια τέτοια επέμβαση, εξακολουθεί να είναι μια επέμβαση υπό γενική αναισθησία, η οποία ενέχει ορισμένους κινδύνους και παρενέργειες.
Επιπλέον, τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τον χειρουργό και δεν μπορούν πάντα να αλλάξουν την εμφάνιση προς ικανοποίηση όσων επηρεάζονται. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις η αισθητική χειρουργική μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από το να σφίξει τον συνδετικό ιστό, καθώς πολλοί από αυτούς που πλήττονται πάσχουν από τις προβληματικές περιοχές. Από ιατρική άποψη, ορισμένες παρεμβάσεις έχουν τέλειο νόημα. Είναι καλύτερο να το ζυγίζετε πάντα μαζί με τον χειρουργό.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Σφίξτε τον συνδετικό ιστό

Τι ρόλο παίζει ο συνδετικός ιστός στην κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι μια μη φλεγμονώδης αλλαγή στον συνδετικό ιστό που εμφανίζεται μόνο σε γυναίκες. Εκδηλώνεται ως πλούσιο σε βαθουλώματα δέρμα που θυμίζει την επιφάνεια ενός πορτοκαλιού.
Ο λόγος που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες είναι η διαφορά στη δομή του συνδετικού ιστού μεταξύ ανδρών και γυναικών. Ο συνδετικός ιστός των γυναικών είναι πιο χαλαρά δικτυωμένος από αυτόν των ανδρών. Οι ίνες του συνδετικού ιστού κινούνται κάθετα στην επιφάνεια. Ως αποτέλεσμα, τα λιποκύτταρα μπορούν να ενωθούν πιο εύκολα από ότι οι συστάδες κυττάρων πιέζουν την επιφάνεια του δέρματος από μέσα και προκαλούν βαθουλώματα στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, τα λιποκύτταρα μπορούν να κινηθούν πιο εύκολα.
Επιπλέον, η γενετική προδιάθεση παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας. Η ορμόνη οιστρογόνο, την οποία οι άνδρες έχουν πολύ λίγα σε αντίθεση με τις γυναίκες, διασφαλίζει τη διάσπαση του κολλαγόνου που σταθεροποιεί τον συνδετικό ιστό. Για το λόγο αυτό, τα λιποκύτταρα μπορούν να εξαπλωθούν πιο εύκολα και να προωθήσουν την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας.

Τι μπορώ να κάνω εάν ο συνδετικός ιστός είναι σχισμένος;

Λεπτές ρωγμές στο δέρμα ή στο συνδετικό ιστό αναφέρονται επίσης ως ραγάδες. Η ανάπτυξη των ρωγμών στον συνδετικό ιστό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον δικό του συνδετικό ιστό. Οι ρωγμές δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία, αλλά συχνά θεωρούνται ενοχλητικές από τους πληγέντες. Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε εντελώς τις ρωγμές. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι βελτίωσης της εμφάνισης των μικρών ρωγμών στο δέρμα.
Μερικοί πάσχοντες δηλώνουν ότι έχουν επιτύχει βελτίωση χρησιμοποιώντας ή κάνοντας μασάζ σε λάδια. Αυτά τα ειδικά λάδια διατίθενται σε κάθε φαρμακείο.
Υπάρχει επίσης η δυνατότητα θεραπείας με λέιζερ. Εδώ μπορείτε να λάβετε συμβουλές σε εξειδικευμένες πρακτικές.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Ραγάδες στην κοιλιά

Τι είναι το μασάζ συνδετικού ιστού;

Ένα μασάζ συνδετικού ιστού είναι ένα από τα λεγόμενα αντανακλαστικά μασάζ ζώνης, τα οποία με τη σειρά τους βασίζονται στη θεωρία της θεραπείας τμημάτων. Αυτό περιγράφει τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης περιοχής του δέρματος που μπορεί να αποδοθεί σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του νωτιαίου μυελού. Η λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, τα οποία συνδέονται με μια περιοχή του δέρματος μέσω των νευρικών οδών, μπορεί επίσης να επηρεαστεί ανάλογα με τη σχετική περιοχή του δέρματος.
Σε ένα μασάζ συνδετικού ιστού, αυτό διεγείρεται κυρίως μηχανικά με τις άκρες των δακτύλων. Κατά κανόνα, αυτό προκαλεί ένα άβολο συναίσθημα σε ένα οδυνηρό.
Επιπλέον, ενδέχεται να εμφανιστούν μικρές μώλωπες στις περιοχές που υποβλήθηκαν σε θεραπεία τις πρώτες ημέρες μετά τη θεραπεία. Το μασάζ του συνδετικού ιστού έχει ως στόχο να αυξήσει τη ροή του αίματος και να αποτρέψει ή ακόμα και να διαλύσει τη συνδετική μάζα και τη μυϊκή περιτονία. Το μασάζ συνδετικού ιστού δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη, τις καρδιακές παθήσεις ή την οξεία φλεγμονή.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Μασάζ συνδετικού ιστού

Φλεγμονή στον συνδετικό ιστό

Η φλεγμονή είναι μια αντίδραση του σώματος που υποτίθεται ότι επιτρέπει στο ανοσοποιητικό σύστημα να δρα πιο ενεργά και ολοένα και περισσότερο σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Η φλεγμονή εμφανίζεται πάντα στον συνδετικό ιστό και στο αγγειακό σύστημα.
Εκφράζονται μέσω τυπικών συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πόνο, πρήξιμο και θέρμανση. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι συχνά περιορισμένη κινητικότητα.
Ο συνδετικός ιστός τροφοδοτείται ελάχιστα με οξυγόνο στην περιοχή της φλεγμονής. Ο λόγος έγκειται στο γεγονός ότι η μεταφορά οξυγόνου στα κύτταρα καθίσταται δυσκολότερη από το πρήξιμο. Τα ίδια τα κύτταρα αρχίζουν να παράγουν ενέργεια χωρίς οξυγόνο. Ένα υποπροϊόν αυτού του κέρδους ενέργειας είναι το γαλακτικό οξύ, το οποίο καθιστά τον ιστό όξινο. Βασικά, για τη θεραπεία της φλεγμονής, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της φλεγμονής.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Φλεγμονή του συνδετικού ιστού

Πόνος συνδετικού ιστού - τι να μην είναι;

Οι διαδικασίες αναδιάρθρωσης του συνδετικού ιστού από τον οργανισμό μπορούν να είναι υπεύθυνες για πόνο διαφόρων ειδών. Ο συνδετικός ιστός μπορεί επίσης να συστέλλεται και να σφίγγει σαν μυς.
Εάν ο συνδετικός ιστός αλλάξει ή είναι πυκνός, ο μυς που βρίσκεται κάτω περιορίζεται στην ικανότητά του να κινείται και ως αποτέλεσμα ο πόνος εμφανίζεται.

Αλλαγές στον συνδετικό ιστό, που συχνά σχετίζονται με πόνο, μπορεί να διαρκέσουν πολύ μεγάλα χρονικά διαστήματα σε μια ανακουφιστική στάση, χειρουργικές επεμβάσεις, άγχος, υπερβολικό τέντωμα, τραύμα ή, γενικά, σοβαρή έλλειψη κίνησης. Ανάλογα με την αιτία, η περιτονία κολλά στον συνδετικό ιστό και σκληραίνει συνεχώς. Οι διαδικασίες αναδιαμόρφωσης ξεκινούν στον συνδετικό ιστό, στον οποίο τα ελαστικά συστατικά αντικαθίστανται από μη εκτατές ίνες κολλαγόνου. Η βασική ένταση στον ιστό αυξάνεται σημαντικά και μπορεί να προκύψει πόνος.

Σκληρυμένος συνδετικός ιστός στον αυχένα ή στην πλάτη μπορεί επίσης να είναι ο λόγος για πόνο σε αυτές τις περιοχές. Μια υγιής ποσότητα άσκησης είναι επομένως απαραίτητη για την πρόληψη του πόνου στον συνδετικό ιστό.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Πόνος στον συνδετικό ιστό

Συγκολλημένος συνδετικός ιστός

Συνδετικού ιστού Οι δομές μπορούν μείνουμε ενωμένοι και ως εκ τούτου Μεγάλος πόνος αιτία. Ο προσβεβλημένος συνδετικός ιστός μπορεί να βρεθεί οπουδήποτε στο σώμα. Τα πιο συνηθισμένα μέρη είναι ενεργοποιημένα Αρθρώσεις, μεταξύ των στρωμάτων των μυών ή μεταξύ οργάνων επηρεάζονται. Οι αιτίες είναι κυρίως φλεγμονώδεις διεργασίεςπροκαλείται από επιρροές Απο έξω, όπως αυξημένο άγχος μέσω αθλητισμού ή από μέσα, όπως αιμορραγία ή μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκύψει. Όλες οι παραπάνω αιτίες οδηγούν σε κάποιο είδος στρες στο σώμα και ειδικά στην προσβεβλημένη περιοχή του συνδετικού ιστού. Λόγω αυτού του άγχους έρχεται Απελευθέρωση ουσιών αγγελιοφόρων από κύτταρα και αιμοφόρα αγγεία που συνθέτουν ένα αυξημένη παραγωγή των προδρόμων του συνδετικού ιστού, που προκαλούν α αυξημένη ευθύνη επηρεάζουν τον περιβάλλοντα ιστό. Η φλεγμονή προκαλεί τη σύνδεση του συνδετικού ιστού. Στο Κίνηση προκύπτει α αυξημένο τρένο στον δεσμό, καθώς τα στρώματα δεν μπορούν πλέον να γλιστρούν ελεύθερα μεταξύ τους όπως πριν. Αυτό πονάει πολύ δυνατός. Μέσα από Ανακουφίζοντας στάση, που λαμβάνεται διαδοχικά, οι πληγέντες έρχονται σε ένα Φαύλος κύκλος, επειδή σφίγγουν ακόμη πιο μυϊκά ή δεν μετακινούν πλέον επαρκώς τις αρθρώσεις. Αυτό δημιουργεί ακόμη περισσότερο πόνο και υιοθετείται ακόμη ισχυρότερη στάση.

Ο καλύτερος τρόπος για να σπάσετε αυτόν τον φαύλο κύκλο κολλημένου συνδετικού ιστού είναι να περάσετε νωρίς και στοχευμένη θεραπεία άσκησης, όπως φυσιοθεραπεία ή μέσω ειδικά μασάζ την πληγείσα περιοχή. Αυτό πρέπει να είναι περαιτέρω Αποφύγετε να κολλήσετε και το χαλαρώστε τα υπάρχοντα. Η φλεγμονώδης διαδικασία θα πρέπει επίσης να περάσει νωρίς αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή ψύξη η πληγείσα περιοχή σταματά. Στη χειρότερη περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να σταθμίσετε μια πιθανή χειρουργική επέμβαση.

Ασθένειες του συνδετικού ιστού

Ο συνδετικός ιστός έχει πολλά συστατικά των οποίων η αλλαγή μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες. Αυτά μπορεί να είναι γενετικά, να προκαλούνται από αυτοάνοσες διεργασίες ή να προκαλούνται από ελλείψεις όπως η βιταμίνη C, μεταξύ άλλων.

Σκλήρυνση του συνδετικού ιστού - ποια είναι η υποκείμενη αιτία;

Μια σκλήρυνση του συνδετικού ιστού, γνωστή ως σκληροδερμία στην ιατρική ορολογία. Πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια στην οποία ο συνδετικός ιστός γίνεται όλο και πιο συμπαγής.
Οι ακριβείς αιτίες σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί επαρκώς. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τις αιτίες της σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού. Αφενός, μια γενετική προδιάθεση παίζει σημαντικό ρόλο. Από την άλλη πλευρά, θεωρείται ότι υπάρχει σχέση μεταξύ καρκίνου και σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού. Επιπλέον, περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως ο χειρισμός χημικών στην εργασία παίζουν καθοριστικό ρόλο.
Περαιτέρω, αντισώματα έναντι ορισμένων υποδοχέων, δηλ. Σημεία σύνδεσης των αυξητικών παραγόντων, δηλαδή εξειδικευμένες πρωτεΐνες, συνδέονται με την ασθένεια σκλήρυνσης του συνδετικού ιστού.

σκορβούτο

Η ανεπάρκεια βιταμίνης C οδηγεί σε σκορβούτο. Τα τραύματα θεραπεύονται άσχημα και η αιμορραγία από το στόμα και τα ούλα και τα δόντια πέφτουν. Αυτή η ασθένεια επηρέασε συχνά τους πειρατές, οι οποίοι δεν μπορούσαν να φάνε φρέσκα φρούτα στα μακρά θαλάσσια ταξίδια τους.

Σύνδρομο Marfan

Αυτό το κληρονομικό σύνδρομο δείχνει πόσο σημαντική είναι η σωστή δομή των ινών κολλαγόνου. Εδώ υπάρχει μια γενετική διαταραχή των μικρότερων ινών του συνδετικού ιστού, ο συνδετικός ιστός σε ολόκληρο το σώμα είναι ασταθής. Οι ασθενείς είναι πολύ ψηλοί, έχουν μακρά, υπερεκτάσιμα δάχτυλα, συχνά διόγκωση της κύριας αρτηρίας και οπτικές διαταραχές λόγω του κακώς αγκυρωμένου φακού της ολίσθησης των ματιών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτό εδώ.

Το σύνδρομο Ehlers-Danlos τύπου III είναι επίσης μία από τις ασθένειες του συνδετικού ιστού όπου επηρεάζονται οι ίνες κολλαγόνου.

Καρκίνος του συνδετικού ιστού

Ο καρκίνος του συνδετικού ιστού εμπίπτει στον όγκο των μαλακών ιστών. Αυτός ο όρος περιλαμβάνει όγκους διαφορετικών ιστών, όπως συνδετικό ιστό ή μυς.
Η πλειονότητα αυτών των όγκων μαλακού ιστού είναι καλοήθεις. Η πολύ σπάνια κακοήθη μορφή είναι γνωστή ως σάρκωμα μαλακών ιστών. Τα αίτια του σχηματισμού παραμένουν ανεξήγητα στην ιατρική. Ωστόσο, κάποιος υποψιάζεται ορισμένους παράγοντες κινδύνου, όπως αμίαντο ή προηγούμενη έκθεση σε ακτινοβολία. Η γενετική προδιάθεση μπορεί επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, δεν μπορούν να βρεθούν αιτίες για την ανάπτυξη όγκου μαλακού ιστού.

Το πιο συνηθισμένο και πιο σημαντικό σύμπτωμα του σαρκώματος μαλακού ιστού είναι ένα επίμονο, δηλαδή επίμονο, ταχέως αναπτυσσόμενο και οδυνηρό πρήξιμο που είναι συνήθως μεγαλύτερο από 5 cm. Εάν ισχύουν αυτά τα κριτήρια, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να σημειωθεί ότι η εμφάνιση σαρκωμάτων μαλακού ιστού στον συνδετικό ιστό είναι πολύ χαμηλή στη Γερμανία.

Ρευματισμοί στον συνδετικό ιστό - υπάρχει;

Ο ρευματισμός δεν είναι ανεξάρτητη κλινική εικόνα, αλλά περιγράφει μεγάλο αριθμό διαφορετικών ασθενειών. Αυτά είναι φλεγμονή, πόνος στους συνδέσμους, τένοντες, αρθρώσεις, οστά ή στον συνδετικό ιστό και παράπονα της μηχανής ή της συσκευής συγκράτησης.
Οι ρευματισμοί που λαμβάνουν χώρα στο συνδετικό ιστό ταξινομούνται ως κολλαγόνωση, ένας τύπος νόσου του συνδετικού ιστού. Ο κολλαγόνος συνδετικός ιστός μπορεί να βρεθεί στο σώμα σε μυς, τένοντες, δέρμα, οστά ή χόνδρους και δίνει στους συνδετικούς ιστούς τη σταθερότητα και τη δομή τους. Οι κολλαγονόζες είναι αυτοάνοσες ασθένειες στις οποίες η άμυνα στρέφεται εναντίον των κυττάρων του συνδετικού ιστού του σώματος. Ο συνδετικός ιστός δεν είναι το άμεσο σημείο προέλευσης των ρευματισμών, αλλά παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτόν τον συλλογικό όρο για διάφορες ασθένειες.