Ο αστράγαλος πρήστηκε στη μία πλευρά

εισαγωγή

Εάν ο αστράγαλος είναι πρησμένος στη μία πλευρά, το πρήξιμο θα συμβεί μόνο με το ένα πόδι. Αυτό μπορεί να είναι τόσο στο εσωτερικό όσο και στον εξωτερικό αστράγαλο, ενώ ο τελευταίος είναι πιο συνηθισμένος.

Συχνά υπάρχει επίσης οίδημα στην περιοχή, όπως το πόδι ή το κάτω πόδι. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για έναν μονόπλευρο πρησμένο αστράγαλο. Το πρήξιμο προκαλείται συνήθως από συσσώρευση υγρού. Αυτό συμβαίνει π.χ. με μια ασθένεια των φλεβών. Πολύ λιγότερο συχνά, το πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι μια συσσώρευση λιπώδους ιστού, για παράδειγμα.

αιτίες

Υπάρχουν διάφορες αιτίες ενός μονόπλευρου πρησμένου αστραγάλου. Για παράδειγμα, μπορεί να διογκωθεί λόγω αλλεργικής αντίδρασης ή φλεγμονής των τενόντων.

Μια ασθένεια των φλεβών με διαταραχή της μεταφοράς αίματος μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί συσσώρευση λέμφου που λέγεται λεμφοίδημα, για παράδειγμα με λοίμωξη. Στην περίπτωση τραύματος, δηλαδή τραυματισμού από ατύχημα, μεταξύ άλλων, εμφανίζεται ένα μονόπλευρο πρήξιμο του αστραγάλου μαζί με άλλα συμπτώματα, όπως τραύματα ή κάταγμα.

Μάθετε τα πάντα για το θέμα εδώ: Οι αιτίες των πρησμένων αστραγάλων.

Ατύχημα ή πτώση

Μετά από ένα ατύχημα ή πτώση, για παράδειγμα στρίβοντας τον αστράγαλο σας σε ψηλά τακούνια, ο αστράγαλος συχνά πρήζεται από τη μία πλευρά.

Το πρήξιμο είναι μέρος της φυσικής απόκρισης του σώματος στον τραυματισμό. Εμφανίζεται ως μέρος της λεγόμενης φλεγμονώδους αντίδρασης και αποτελεί έκφραση του ενεργοποιημένου ανοσοποιητικού συστήματος. Το πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι αιμάτωμα, δηλαδή μώλωπες. Αυτό προκαλείται από τραυματισμό μικρών αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή του αστραγάλου. Αυτό οδηγεί σε αιμορραγία σε αυτό το σημείο και το σώμα χρειάζεται χρόνο για να εκκενώσει το αίμα.

Τσίμπημα εντόμου

Μετά από ένα δάγκωμα εντόμου στον αστράγαλο, για παράδειγμα ένα τσίμπημα σφήκας, υπάρχει επίσης μονομερής διόγκωση.

Αυτό συμβαίνει γενικά ως μέρος της φλεγμονώδους αντίδρασης. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος ενεργοποιείται από το δηλητήριο του εντόμου και αντιδρά με πρήξιμο, κοκκίνισμα και θέρμανση. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να ληφθούν υπόψη το μέγεθος της διόγκωσης και η ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το πρήξιμο. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να είναι αλλεργική αντίδραση στο εντομοκτόνο. Αυτό συμβαίνει συνήθως με συμπτώματα όπως ζάλη, εξάνθημα ή δύσπνοια και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Τενοντίτιδα

Η τενοντίτιδα, που ονομάζεται επίσης τενοντίτιδα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έναν μονόπλευρο πρησμένο αστράγαλο.

Η φλεγμονή του λεγόμενου περιφερειακού τένοντα είναι τυπική για αυτό, καθώς τρέχει σε αυτήν την περιοχή στον εξωτερικό αστράγαλο. Ανήκει στους βραχίονες και τους μακρούς μυώδεις μύες και μπορεί να φλεγμονή όταν είναι υπερβολικά καταπονημένος. Η τενοντίτιδα είναι επίσης αισθητή όταν ο πόνος εμφανίζεται όταν χρησιμοποιούνται οι μύες. Έρχεται π.χ. προκαλείται από παρατεταμένη παχυσαρκία, καθώς οι μύες των ινών είναι πιο έντονοι όταν τρέχουν. Η επαναλαμβανόμενη περιστροφή, για παράδειγμα όταν περπατάτε σε ψηλά τακούνια, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φλεγμονή του περινεϊκού τένοντα.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Το πόδι λυγίζει προς τα έξω

θρόμβωση

Ο μονόπλευρος πρησμένος αστράγαλος μπορεί μερικές φορές να προκληθεί από θρόμβωση.

Αυτό μπορεί να προκύψει από μια ασθένεια των φλεβών καθώς και από μια ασθένεια των αρτηριών, οι πρώτες είναι πιο συχνές. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως θρόμβωση βαθιάς φλέβας και συνήθως εκδηλώνεται ως πόνος όταν ασκείται πίεση στην περιοχή, υπερθέρμανση και ερυθρότητα.

Στον πολύ σπανιότερο αρτηριακό θρομβοεμβολισμό, ο οποίος είναι αγγειακή απόφραξη που προκαλείται από θρόμβο, το πρήξιμο δεν είναι τυπικό σύμπτωμα. Συνδέεται περισσότερο με την ωχρότητα και τον έντονο πόνο, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα:

• Αιτίες θρόμβωσης
• Σημάδια θρόμβωσης

Κιρσοί

Οι κιρσοί προκαλούνται από ασθένεια των φλεβών και συχνά οδηγούν σε μονόπλευρη διόγκωση, για παράδειγμα στην περιοχή του αστραγάλου.

Η μεταφορά αίματος διαταράσσεται, ως αποτέλεσμα της οποίας οι επιφανειακές φλέβες επεκτείνονται και γίνονται ορατές ως κιρσοί. Εάν δεν γίνει τίποτα σχετικά με αυτό, κάποια στιγμή οι κιρσώδεις φλέβες δεν θα είναι πλέον σε θέση να μεταφέρουν το αίμα που εξακολουθεί να υποστηρίζει. Αυτό υπερφορτώνει επίσης το λεμφικό σύστημα και δημιουργεί μια συσσώρευση υγρού, επίσης γνωστή ως οίδημα. Για να αποφευχθεί αυτό, ένας αγγειακός γιατρός (αγγειολόγος, φλεβολόγος) πρέπει να συμβουλευτεί σε πρώιμο στάδιο.

Περισσότερα για αυτό το θέμα:

• Αφαιρέστε τις κιρσούς

αρθρίτιδα

Στην ουρική αρθρίτιδα, υπάρχει υπερβολική αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα, η οποία συνήθως προκαλείται από βλάβη στα νεφρά.

Αυτό οδηγεί σε φλεγμονή διαφόρων αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της άρθρωσης του αστραγάλου στο πόδι. Αυτή η φλεγμονή σχετίζεται με τυπικά σημεία, συμπεριλαμβανομένου του πρήξιμου. Αυτό ενισχύεται από τη συσσώρευση πολλών ουσιών και κυττάρων που είναι σημαντικά για τη φλεγμονή. Επιπλέον, υπάρχει έντονος πόνος, ο οποίος εμφανίζεται συχνά σε ηρεμία, δηλαδή χωρίς κίνηση. Ως εκ τούτου, η ουρική αρθρίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Διαβάστε επίσης:

• Συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας
• Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας

Άλλα συνοδευτικά συμπτώματα

Ένας μονόπλευρος πρησμένος αστράγαλος μπορεί να έχει πολλά συνοδευτικά συμπτώματα, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία του πρηξίματος.

Το ίδιο το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να αναπτυχθεί με διαφορετικές ταχύτητες. Το πρήξιμο είναι συχνά ένα σημάδι μιας φλεγμονώδους απόκρισης στο σώμα που προκαλείται από την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό οδηγεί επίσης σε ερυθρότητα της περιοχής, καθώς και πόνο και υπερθέρμανση. Επιπλέον, το πόδι συχνά περιορίζεται στην κίνησή του λόγω του πρηξίματος.

Πόνος

Εάν ο μονόπλευρος πρησμένος αστράγαλος συνοδεύεται από πόνο, αυτό συχνά αποτελεί ένδειξη οξείας αιτίας, όπως μετά από πτώση ή δάγκωμα εντόμου.

Σε περίπτωση πόνου, πρέπει να δοθεί προσοχή στο εάν εμφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας ή όταν το πόδι κινείται. Για παράδειγμα, ο πόνος σε έναν πρησμένο αστράγαλο που εμφανίζεται σε ηρεμία μπορεί να συμβεί με φλεγμονή της άρθρωσης, όπως στην ουρική αρθρίτιδα. Ο πόνος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κίνησης, από την άλλη πλευρά, είναι περισσότερο ένα σημάδι οξείας υπερφόρτωσης της άρθρωσης ή της γύρω περιοχής, όπως η τενοντίτιδα.

Ανώδυνο πρήξιμο

Εάν εμφανιστεί ένας μονόπλευρος πρησμένος αστράγαλος χωρίς πόνο, υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες.

Εάν το πρήξιμο εμφανίζεται κυρίως το βράδυ, μπορεί να είναι καθυστερημένος τραυματισμός στον αστράγαλο. Εάν η άρθρωση χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντιδρά με πρήξιμο το βράδυ, κάτι που μπορεί να είναι απολύτως ανώδυνο. Ωστόσο, ένα ανώδυνο πρήξιμο μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη όγκου. Αυτοί είναι συχνά ακίνδυνοι όγκοι, όπως συσσώρευση λιπώδους ιστού. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως λιπόωμα και μπορεί να αφαιρεθεί με μια μικρή, απλή διαδικασία.

θεραπεία

Η θεραπεία για έναν μονομερή πρησμένο αστράγαλο εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Σε πολλές περιπτώσεις το πρήξιμο μπορεί να μειωθεί με ψύξη της πρησμένης περιοχής, π.χ. με κρύο πακέτο ή συμπίεση. Στη συνέχεια, υπάρχει συνήθως μια φλεγμονώδης αντίδραση του σώματος, για παράδειγμα στην περίπτωση ενός δαγκώματος εντόμου ή ενός ελαφρά διάστρεμμα. Η ψύξη μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης. Ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας, τα λεγόμενα αντιισταμινικά θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται εάν είναι απαραίτητο. Η ψύξη μπορεί επίσης να βοηθήσει μετά από ατύχημα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να διευκρινιστεί εάν υπάρχει διακοπή, για παράδειγμα.

Εάν το πρήξιμο είναι αποτέλεσμα ασθένειας των φλεβών, για παράδειγμα εάν υπάρχουν κιρσούς, βοηθά στην ανύψωση του ποδιού. Αυτό προάγει την επιστροφή αίματος από το πόδι. Μια κάλτσα συμπίεσης μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Στην περίπτωση άλλων αγγειακών παθήσεων όπως η θρόμβωση, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη ενός γιατρού και να γίνεται αντιπηκτική, δηλαδή θεραπεία για την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Επίδεσμος συμπίεσης

Οικιακές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν με έναν πρησμένο αστράγαλο μίας όψης.

Σε γενικές γραμμές, συνήθως έχει νόημα να κρυώσει το πρήξιμο με τη βοήθεια ενός πακέτου πάγου ή ενός υγρού υφάσματος. Το κουάρκ, για παράδειγμα με τη μορφή περιτυλίγματος κουάρκ, μπορεί επίσης να ανακουφίσει το πρήξιμο. Εάν υπάρχει δάγκωμα εντόμου, μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν τοποθετηθεί κρεμμύδι στην περιοχή της παρακέντησης. Η ανύψωση του ποδιού με τον πρησμένο αστράγαλο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πρήγματος, ανάλογα με την αιτία.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Οικιακές θεραπείες για πρησμένους αστραγάλους

οποιοπαθητική

Διάφορες ομοιοπαθητικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν με έναν μονόπλευρο πρησμένο αστράγαλο.

Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, εκχύλισμα αρνίκας ή καστανιάς αλόγου. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν στην διόγκωση προάγοντας την αφαίρεση υγρού που έχει συσσωρευτεί στην περιοχή του αστραγάλου.

Η αλόη βέρα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για έναν μονόπλευρο πρησμένο αστράγαλο, καθώς έχει αποσυμφορητικό και ψυκτικό αποτέλεσμα. Η καμφορά μπορεί επίσης να βοηθήσει με μια διαταραχή στη ροή του αίματος που οδηγεί σε πρήξιμο. Έχει επίσης ένα ανακουφιστικό αποτέλεσμα.

διάγνωση

Η διάγνωση ενός μονόπλευρου πρησμένου αστραγάλου περιλαμβάνει την αναμνησία, δηλαδή τη συζήτηση γιατρού-ασθενούς και την κλινική εξέταση του αστραγάλου. Αυτό επιτρέπει την καταγραφή περαιτέρω συμπτωμάτων και μπορούν να συναχθούν πιθανές αιτίες. Ο χρόνος εμφάνισης και η ανάπτυξη του πρηξίματος μπορούν να παρέχουν περαιτέρω ενδείξεις.

Ανάλογα με την υποψία ή την αιτία, οι περαιτέρω έρευνες μπορεί να είναι σημαντικές. Αυτό περιλαμβάνει, για παράδειγμα, εξέταση του αίματος, υπερηχογράφημα των γύρω αγγείων ή εικόνα ακτινογραφίας.

Πορεία της νόσου

Η πορεία της νόσου ενός μονόπλευρου πρησμένου αστραγάλου εξαρτάται από την αιτία.

Συχνά η αιτία δεν είναι σοβαρή, όπως ένα δάγκωμα εντόμου ή ένα μικρό διάστρεμμα. Κατά συνέπεια, χρειάζονται μόνο λίγες ώρες για να υποχωρήσει το πρήξιμο χωρίς περαιτέρω συνέπειες. Ωστόσο, εάν το πρήξιμο στον αστράγαλο επιμένει για αρκετές ημέρες ή ακόμη και μεγεθύνει, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια πιο περίπλοκη αιτία. Κατά συνέπεια, οίδημα στον αστράγαλο που προκαλείται από αγγειακές παθήσεις συνήθως συνδέονται με μακρύτερη πορεία της νόσου.

Διάρκεια και πρόβλεψη

Η διάρκεια ενός μονομερούς πρησμένου αστραγάλου εξαρτάται επίσης από την υποκείμενη αιτία. Για παράδειγμα, εάν πρόκειται για τσίμπημα ή ήπια φλεγμονή, το πρήξιμο συνήθως θα εξαφανιστεί εντελώς μετά από μερικές ώρες.

Με αγγειακές παθήσεις ή πιο περίπλοκες φλεγμονές, το πρήξιμο συνήθως διαρκεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ή συμβαίνει ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν προληπτικά μέτρα, όπως επαρκής άσκηση ή συμπίεση.

Η πρόγνωση είναι συνήθως καλή αν η αιτιώδης νόσος εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως.