Διάρκεια διάστρεψης

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

Παραμόρφωση, συστροφή

Αγγλικά: εξάρθρωση

εισαγωγή

Ένα διάστρεμμα - ανεξάρτητα από την άρθρωση - είναι πολύ συχνός τραυματισμός και συμβαίνει γρήγορα. Οι αθλητές ειδικότερα επηρεάζονται σχεδόν όλοι μία φορά στη ζωή τους.
Όταν έρθει η ώρα και υπάρχει τραυματισμός, συνήθως δεν μένει τίποτα να κάνουμε γι 'αυτό.
Αλλά πόσο διαρκεί αυτή η τραυματισμένη κατάσταση;
Πόσο καιρό χρειάζεται ένα διάστρεμμα για να επουλωθεί;
Αυτές οι ερωτήσεις πρέπει να απαντηθούν εδώ.
Ωστόσο, για όλα τα ακόλουθα σημεία, ισχύει χωρίς εξαίρεση ότι τα χρονικά διαστήματα που αναφέρονται είναι πάντα μόνο ακατέργαστες τιμές οδηγού. Αυτοί οι χρόνοι μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και την ατομική κατάσταση. Θεωρείται επίσης πάντα η βέλτιστη διαδικασία επούλωσης και θεραπείας. Εάν ένα προσβεβλημένο άτομο δεν προστατεύει με συνέπεια τη διάστρεψή του, πρέπει φυσικά να αναμένει μεγαλύτερα προβλήματα και μεγαλύτερους χρόνους επούλωσης από κάποιον που ενεργεί ακριβώς σύμφωνα με ιατρική συμβουλή.

Διάρκεια επούλωσης

Όπως ήδη αναφέρθηκε, ο χρόνος που χρειάζεται για να θεραπεύσει ένα διάστρεμμα είναι πολύ ατομικός. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του σπασμού, τον μηχανισμό του ατυχήματος και τον τύπο της αρθρώσεως που επηρεάζεται, οι χρόνοι ενδέχεται να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους.
Για παράδειγμα, ένα διάστρεμμα αστραγάλου χρειάζεται πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να αναγεννηθεί από ένα μικρό διάστρεμμα. Η κατάσταση του ατόμου που επηρεάζεται παίζει επίσης μη ασήμαντο ρόλο: Είναι ένας ανταγωνιστικός αθλητής που έχει ένα καλό βασικό σύνταγμα και ο οποίος γρήγορα έλαβε τέλεια βοήθεια; Ή ένας αθλητής ψυχαγωγίας αρκετά μέτριας ικανότητας που μπορεί να τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια της πρώτης προσπάθειας στον αθλητισμό εδώ και χρόνια και δεν είχε δει γιατρό για εβδομάδες;
Επιπλέον, κάθε σώμα πρέπει να εξεταστεί ξεχωριστά: μερικά είναι ελαφρώς ευαίσθητα στον πόνο και τείνουν να αναρρώσουν γρήγορα μετά από τραυματισμούς. Άλλοι έχουν τραυματισμούς ή πληγές που επουλώνονται πιο αργά για πολύ περισσότερο. Φυσικά, αυτά τα παραδείγματα είναι υπερβολικά, αλλά η βασική ιδέα πίσω τους πρέπει να ενσωματωθεί σε σχέση με τους χρόνους θεραπείας: καμία περίπτωση δεν είναι όπως η άλλη! Οι μεμονωμένες (ακριβέστερες) προβλέψεις μπορούν επομένως να γίνουν μόνο από τον θεράποντα ιατρό, ο οποίος εξετάζει λεπτομερώς τον τραυματισμό και μιλάει στο άτομο που πάσχει.

Διάρκεια αναρρωτικής άδειας

Όσον αφορά τη διάρκεια της άδειας ασθενείας που είναι απαραίτητη, η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο περίπλοκη: Ο ενδιαφερόμενος θέλει να επιστρέψει στη δουλειά του γρήγορα και το διάσπαρτο μέρος του σώματος χρειάζεται λίγα μόνο στην καθημερινή ζωή; Ένας υπάλληλος που κάθεται κυρίως στο γραφείο θα είναι λιγότερο περιορισμένος στην ικανότητά του να εργάζεται λόγω σπασμένου ποδιού από, για παράδειγμα, έναν ταχυδρόμο που πρέπει να περπατά πολλά χιλιόμετρα κάθε μέρα.
Για τον τελευταίο, ένας γιατρός θα έγραφε την άρρωστη άδεια γενναιόδωρα και για μεγάλα χρονικά διαστήματα για να μην θέσει σε κίνδυνο την ανάρρωσή του.
Στην περίπτωση του εργαζομένου γραφείου, από την άλλη πλευρά, θα ήταν επίσης δυνατό και δικαιολογημένο να επαναλάβετε την κανονική εργασία στο γραφείο μετά από μερικές ημέρες. Επομένως, πρέπει να αναπτυχθούν μεμονωμένες έννοιες για κάθε ασθενή, ο οποίος, εκτός από τη σοβαρότητα του τραυματισμού και την ακριβή τοποθεσία, λαμβάνει επίσης υπόψη την απασχόληση του ενδιαφερομένου και την κύρια δραστηριότητά του. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να διασφαλιστεί ότι η ανάκαμψη θα προχωρήσει όσο το δυνατόν γρηγορότερα και χωρίς επιπλοκές.

Διάστρεμμα (παραμόρφωση) -
Σύνδεσμος ή κάψουλα άρθρωσης
βλάβη
Ταινία-κασέτα -
Σύνδεσμος
Κοινή κάψουλα -
Αρθρική κάψουλα

1 - 1 - Άνω (εγγύς)
ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ -
Articulatio radiocarpalis
2 - 2 - χαμηλότερο (απώτερο)
ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ
Articulatio mediocarpalis
3 - 3 - άρθρωση γόνατος
Articulatio γένος
4 - 4 - Άνω αστράγαλο -
Articulatio talocruralis
5 - 5 - Κάτω αστράγαλος -
Articulatio talocalcaneonavicularis

Κανόνας PECH
Ανύψωση συμπίεσης πάγου

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

Διάρκεια διάστρεμμα στον αστράγαλο

Το διάστρεμμα του ποδιού ή του αστραγάλου δεν είναι μόνο ο πιο συνηθισμένος τύπος διάστρεψης, αλλά δυστυχώς είναι επίσης ο πιο σοβαρός και παρατεταμένος. Τα δευτερεύοντα διάστρεμμα αστραγάλου μπορούν να διογκωθούν σχεδόν τελείως μετά από μερικές ημέρες και στη συνέχεια σχεδόν επουλωθούν μετά από περίπου μια εβδομάδα. Μετά από άλλες 7 ημέρες, η άρθρωση θα πρέπει επιτέλους να είναι και πάλι σταθερή με ασφάλεια. Από αυτό το σημείο και μετά, τίποτα δεν μιλά για την επανάληψη της σωματικής δραστηριότητας.
Τα σοβαρά διαστρέμματα του ποδιού, από την άλλη πλευρά, απαιτούν πολύ περισσότερο χρόνο προτού να παρατηρηθεί βελτίωση. Ο αστράγαλος πρέπει να παραμείνει ακινητοποιημένος και ανακουφισμένος για περιόδους 8 έως 12 εβδομάδων, έτσι ώστε η επούλωση να μπορεί να προχωρήσει χωρίς επιπλοκές. Συχνά το άτομο που επηρεάζεται πρέπει να φοράει ειδικό επίδεσμο ή νάρθηκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μετά από αυτούς τους 3 μήνες, ωστόσο, τα πιο παρατεταμένα διαστρέμματα στον αστράγαλο συνήθως θεραπεύονται και το πλήρες στρες είναι δυνατό ξανά.

Διαβάστε επίσης το άρθρο μας σχετικά με αυτό Διάστρεμμα αστραγάλου.

Διάρκεια διάστρεψης στον αντίχειρα

Εάν ένα διάστρεμμα στον αντίχειρα επουλωθεί, είναι εύκολο να διακριθεί πότε ο τραυματισμός δεν είναι πλέον οδυνηρός σε κατάσταση ηρεμίας και πότε έχει επουλωθεί πλήρως. Με επαρκή νάρθηκα και σταθεροποίηση από το εξωτερικό - για παράδειγμα μέσω ενός επιδέσμου ταινίας ή παρόμοιων - συνήθως υπάρχει γρήγορη ταχεία ανακούφιση από τον πόνο. Εάν ο προσβεβλημένος αντίχειρας δεν κινείται καθόλου, ο ασθενής συνήθως σταματά γρήγορα να παρατηρεί πόνο. Μόνο μετά από μια εβδομάδα έως 10 ημέρες, από την άλλη πλευρά, είναι δυνατές και πάλι οι κινήσεις του αντίχειρα χωρίς επίδεσμο.
Μέχρι τότε, το πρήξιμο έχει υποχωρήσει, οι κατεστραμμένοι σύνδεσμοι έχουν αναγεννηθεί σε μεγάλο βαθμό και οι μύες έχουν προσαρμοστεί στην αλλαγή της κατάστασης. Από τώρα και στο εξής μπορείτε να μετακινήσετε τον αντίχειρα προσεκτικά ξανά. Σύντομα θα συνεχίσει τις αρχικές του κινήσεις.

Διάρκεια διάστρεψης καρπού

Αναμένεται ελαφρώς μεγαλύτερος χρόνος επούλωσης για τα διάστρεφα στον καρπό. Κατά κανόνα, όσο πιο σοβαρός είναι ο τραυματισμός που οδήγησε στο διάστρεμμα, τόσο μεγαλύτερη θα χρειαστεί η διαδικασία επούλωσης. Μπορεί να χρειαστούν 10 ημέρες ή ακόμα και 2 εβδομάδες για να επουλωθεί με ασφάλεια το διάστρεμμα του καρπού. Ωστόσο, δεδομένου ότι ο καρπός μπορεί να εξοικονομηθεί αρκετά καλά και συνήθως δεν είναι απαραίτητος για την κίνηση, για παράδειγμα, μια πλήρης επούλωση συνήθως μπορεί να υποτεθεί αργότερα. Οι ασθενείς που δεν είναι σίγουροι μπορούν να πάνε στον γιατρό τους για έλεγχο παρακολούθησης, ο οποίος στη συνέχεια μπορεί να εξηγήσει λεπτομερώς ποιες κινήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν ξανά και τι πρέπει να παραμείνει για λίγο περισσότερο.

Διαβάστε επίσης το άρθρο μας σχετικά με αυτό Διάστρεμμα του καρπού.

Διάρκεια της διόγκωσης

Μετά την πρώτη οξεία φάση του σπασμού, η οποία διαρκεί περίπου τις πρώτες 48 ώρες και κατά την οποία το πρήξιμο αυξάνεται σταθερά, αρχίζει η φάση επούλωσης, η οποία περιλαμβάνει επίσης το οίδημα της προσβεβλημένης άρθρωσης.
Εάν ο ασθενής έχει θυμηθεί τον λεγόμενο κανόνα PECH αμέσως μετά τον τραυματισμό και εάν ο τραυματισμός κρυώσει γρήγορα και αποτελεσματικά και ανυψωθεί, το πρήξιμο δεν θα διαρκέσει πολύ. Το PECH σημαίνει διάλειμμα, πάγο, συμπίεση και ανύψωση.
Με την ψύξη και την προστασία, ούτε πολύ αίμα ούτε νερό ή λεμφικό υγρό μπορεί να περάσει στην πληγείσα περιοχή και το πρήξιμο που εμφανίζεται παραμένει τόσο μικρό που μπορεί γρήγορα να διαλυθεί και να μεταβολιστεί από το σώμα. Εάν, για οποιονδήποτε λόγο, υπήρχε μεγάλη μώλωπα ή σοβαρό πρήξιμο του περιβάλλοντος ιστού, αυτό μπορεί να χρειαστεί μερικές ημέρες για να επιλυθεί.
Εάν το πρήξιμο εξακολουθεί να είναι ιδιαίτερα έντονο ή η πληγείσα περιοχή είναι πολύ ζεστή, η περαιτέρω ψύξη θα βοηθήσει στην αποφυγή χειρότερων. Αυτό ακολουθείται από θέρμανση, αλοιφές που προάγουν την κυκλοφορία, οι οποίες προάγουν τη ροή του αίματος και, συνεπώς, την απομάκρυνση του πρήξιμου και των μώλωπες

Διάρκεια διάστρεψης στο δάκτυλο

Η διάρκεια του σπασμού των δακτύλων είναι, προς όφελος πολλών ασθενών, στις περισσότερες περιπτώσεις ένα αρκετά σύντομο θέμα. Το πιο δυσάρεστο είναι συχνά το ίδιο το γεγονός που οδηγεί στο διάστρεμμα και την επόμενη μέρα. Ειδικά όταν χρησιμοποιείτε σταθεροποιητικό επίδεσμο και φοράτε ανθεκτικά παπούτσια, μπορεί να παρατηρηθεί μια σημαντική βελτίωση τη δεύτερη ημέρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς δεν εμφανίζουν σχεδόν καθόλου συμπτώματα των δακτύλων των δακτύλων τους μέσα σε μια εβδομάδα. Ακριβώς τόσο γρήγορα όσο ο πόνος εξαφανίζεται, το μέτριο άγχος, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορεί στη συνέχεια να συνεχιστεί.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω Διάστρεμμα ενός δακτύλου

Διάρκεια διάστρεψης γόνατος

Δεδομένου ότι το γόνατο είναι μια αρκετά μεγάλη άρθρωση, η οποία είναι επίσης υπό βαριά ένταση και είναι μάλλον δύσκολο να προστατευθεί, τα διαστρέμματα στο γόνατο χρειάζονται συχνά περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Εάν έχει αποκλειστεί με βεβαιότητα ότι υπάρχουν άλλοι τραυματισμοί στο ή στο γόνατο, η αυστηρή ανάπαυση συνήθως οδηγεί σε βελτίωση της κατάστασης εντός 3 έως 4 εβδομάδων.
Εάν υπήρχε ήδη υποψία βλάβης του συνδέσμου ή του χόνδρου πέρα ​​από το διάστρεμμα αμέσως μετά τον τραυματισμό, θα πρέπει να γίνει περαιτέρω διευκρίνιση τυχόν υπαρχόντων καταγγελιών μετά από αυτήν την ώρα το αργότερο. Η μαγνητική τομογραφία (MRI) είναι η πλέον κατάλληλη για να διευκρινίσει αυτές τις ερωτήσεις. Ωστόσο, η επούλωση ενός σπασμού μπορεί φυσικά να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα σε μεμονωμένες περιπτώσεις ακόμη και χωρίς περαιτέρω τραυματισμούς. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ορθοπεδικό ή χειρουργό τραύματος.

Διαβάστε τα άρθρα μας σχετικά με αυτό Γόνατα στριμμένα και Μαγνητική τομογραφία του γόνατος.