Σχήμα που ενισχύει τον συνδετικό ιστό
Ενίσχυση του συνδετικού ιστού
I - δέρμα με δυνατό
συνδετικού ιστού
(Σταθερή επιφάνεια του δέρματος)
II - δέρμα με
Αδυναμία του συνδετικού ιστού
(Βαθουλώματα στο
Επιφάνεια δέρματος)
- Δέρμα - Κουτίς
- Ενισχυμένες ίνες υφάσματος
- Κανονικά λιποκύτταρα -
Αδιποκύτταρα - Βαθιά στρώματα λίπους
(Αποθεματικό λίπους) - μυς
- Διευρυμένα λιποκύτταρα
- Αδύναμες ίνες ιστού
Μέθοδοι που επηρεάζουν τον συνδετικό ιστό
τουλάχιστον έχουν θετική επίδραση:
Α - ομαλοποίηση βάρους
Β - Ισορροπημένη διατροφή
(φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μείωση
ζάχαρη και ζωικά λίπη)
C - Επαρκής ποσότητα κατανάλωσης
(περίπου 1,5 - 2 λίτρα την ημέρα)
Δ - Άσκηση τακτικά
(Τζόκινγκ, περπάτημα, κολύμπι,
Ποδηλασία, γυμναστική-στομάχι-πόδια-γλουτοί,
Τζόκινγκ Aqua)
Ηλεκτρονικά μασάζ
(Περιτυλίγματα φυκιών, λεμφικό μασάζ αποστράγγισης)
F - περιποίηση του δέρματος
(Κρέμες κατά της κυτταρίτιδας)
G - Χειρουργικά μέτρα
(Λιποαναρρόφηση, κοιλιά,
Ανύψωση μηρού και άνω βραχίονα)
Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις
Σχετικές εικόνες
Απεικόνιση
συνδετικού ιστού
Απεικόνιση
δέρμα
Απεικόνιση
Λιπόμα