Ανατομία-Λεξικό

Ο άνω βραχίονας

Γενικός

Ο άνω βραχίονας αποτελείται από ένα οστό βραχίονα (Βραχιονιο οστο) και πολλές συνδέσεις αρθρώσεων τόσο στον ώμο (άρθρωση ώμου) όσο και στα οστά του αντιβραχίου (άρθρωση αγκώνα).
Επιπλέον, ο άνω βραχίονας έχει πολλά

Μύες,
ενοχλώ
Σκάφη

Το οστό του άνω βραχίονα (βραχιόλι)

Ο βραχίονας είναι ένα μακρύ σωληνοειδές οστό που χωρίζεται σε διαφορετικά μέρη. Το κύριο μέρος του humerus σχηματίζει το corpus humeri. Σε αυτό είναι το κεφάλι του υγρού (Caput humeri), που μεταφέρει την αρθρική επιφάνεια στην άρθρωση του ώμου (Χιούμορ κονδύλιο).

Προς τη μέση (μεσαίος) και πλευρά (πλευρικός) υπάρχουν δύο επικονδύλια (οστικές προεξοχές) που χρησιμεύουν ως σημεία σύνδεσης για διάφορους μυς της άρθρωσης του ώμου. Ο λαιμός του άνω βραχίονα συνδέεται με αυτό το βραχιόλι (Collum anatomicum του humerus). Η κάψουλα της άρθρωσης του ώμου είναι αγκυρωμένη σε αυτό.

Αν κοιτάξετε τον βραχίονα από μπροστά, θα βρείτε δύο άλλα οστά. Αυτό είναι στο πλάι

Tuberculum majus, από το οποίο αναδύεται η συνεχιζόμενη crista tuberculis majoris. Αυτό είναι προς τη μέση
Tuberculum μείον, με το συνεχιζόμενο Christa tuberculis minoris. Αυτά τα σημεία χρησιμεύουν ως σημεία προσκόλλησης για διάφορους μυς.

Ένα αυλάκι, το sulcus intertubercularis, τρέχει ανάμεσα σε αυτές τις οστικές προεξοχές. Ο τένοντας της μακράς κεφαλής δικέφαλου τρέχει σε αυτό. Στο πλευρικό τμήμα του άξονα των οστών υπάρχει μια τραχιά επιφάνεια, η λεγόμενη δελτοειδής tuberosity. Αυτό χρησιμεύει ως σημείο εκκίνησης του δελτοειδούς μυ.

Ολόκληρος ο άξονας του βραχίονα χωρίζεται σε δύο επιφάνειες,

το anteromedial και
οι εμπρός πλευρές.

Και οι δύο άκρες των οστών συνεχίζουν προς το αντιβράχιο ως άκρες των οστών και στη συνέχεια συγχωνεύονται στο μεσαίο και πλευρικό επόνδυλο.

Στο πίσω μέρος του βραχίονα υπάρχει μια αυλάκωση για το ακτινικό νεύρο (Ακτινικό σάλιο), αυτό τυλίγεται γύρω από τον βραχίονα. Κατά τη σύνδεση μεταξύ των οστών του βραχίονα και του αντιβράχιου, ο βραχίονας σχηματίζει ένα οστό ρολό, το trochlea humeri με το coronoid fossa. Το μεσαίο σε αυτό είναι ένα κανάλι για το νευρικό νεύρο.

Επιπλέον, σχηματίζεται το βραχιόλι, το οποίο περιέχει μια ακτινική βόμβα για το ακτινικό νεύρο. Στην οπίσθια επιφάνεια αυτής της μετάβασης βρίσκεται το ολεκράνιο φώσα, το οποίο περιέχει το ελακαράνιο του αντιβράχιου.

Τι είναι το κεφάλι του βραχίονα;

Η χιουμοριστική κεφαλή, και η χιουμοριστική κεφαλή (lat. Caput humeri) είναι το τέλος του βραχίονα κοντά στο σώμα. Αυτό το άκρο του οστού είναι σφαιρικό και βρίσκεται στην υποδοχή του ώμου. Έτσι, η κεφαλή του βραχίονα και η υποδοχή ώμου σχηματίζουν την άρθρωση ώμου, μια ένωση μπάλας. Η κεφαλή humerus είναι μεγαλύτερη από την υποδοχή γέλης, πράγμα που σημαίνει ότι η άρθρωση έχει τρεις βαθμούς ελευθερίας και επομένως είναι πολύ κινητή. Αυτή η κινητικότητα αυξάνεται επειδή η υποδοχή άρθρωσης είναι πολύ επίπεδη. Η επιφάνεια της χυμικής κεφαλής αποτελείται από ένα στερεό και παχύ στρώμα χόνδρου. Αυτή η μορφή χόνδρου ονομάζεται επίσης χόνδρος υαλίνης και συνδέεται σταθερά στον ιστό των οστών. Αυτή η λεία επιφάνεια είναι σημαντική για κίνηση χωρίς τριβή στην άρθρωση και χρησιμεύει στην απορρόφηση κραδασμών. Το κεφάλι του humerus διαχωρίζεται σαφώς από το υπόλοιπο του humerus, το corpus humeri, και συγχωνεύεται στο λεγόμενο κόλο. Αυτό το σημείο μετάβασης κινδυνεύει ιδιαίτερα για σπασμένα οστά.

Σχήμα humerus

Βραχιονιο οστο

Κεφάλι Humerus -
Caput humeri
Μεγάλη εξομάλυνση -
Μεγαλύτερη ανοχή
Μικρή εξομάλυνση -
Μικρότερη ανοχή
Ανατομικός λαιμός -
Collum anatomicum
Χειρουργικός λαιμός -
Collum chirurgicum
Άξονας άνω βραχίονα -
Corpus humeri
Εσωτερικός μηριαίος κόμβος -
Μεσαίο επικόντυλο
Εξωτερικός κόμπος μηριαίου -
Πλευρικό επικόντυλο
Κεφαλή άνω βραχίονα -
Πρωτεύουσα Χουμέρι
Ρόλος άνω βραχίονα -
Trochlea humeri
Κοίλωμα αγκώνων -
Olecranon fossa

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

Μύες του άνω βραχίονα

Στο άνω χέρι, οι μύες γίνονται ένα

πίσω ομάδα επέκτασης (Εκτατήρες, ξαπλωμένο ραχιαία)
προς τα εμπρός ομάδα καμπτήρων (Flexors, κοιλιακά)

Και οι δύο ομάδες υποστηρίζονται από την περιτονία του άνω βραχίονα (Faszia brachii) και χωρίζονται μεταξύ τους από το μεσαίο και πλευρικό ενδομυϊκό διάφραγμα.

Μύες Flexor:
Οι κάμψεις του άνω βραχίονα είναι

ο μυς του δικέφαλου brachii
το βραχιόνιο μυ
τον κορακοβραχιαίο μυ

Όλοι οι κάμψεις νευρώνονται από το μυοδερμικό νεύρο.

Ο μυς δικέφαλου brachii αποτελείται από δύο μεγάλες κεφαλές μυών και επομένως έχει δύο διαφορετικές προελεύσεις.

Το μακρύ κεφάλι (μακρύ τμήμα) προκύπτει από την υπεραγγελοειδής ανωμαλία της ωμοπλάτης (Ωμοπλάτη),
το caput breve (κοντό μέρος) της κορακοειδούς διαδικασίας της ωμοπλάτης.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι δύο μυϊκές κεφαλές ενώνονται και συνδέονται από κοινού στην ακτινωτή ακτινοβολία του βραχίονα. Ο μυς δικέφαλου brachii είναι ένας μυς δύο ενώσεων και ως εκ τούτου έχει πολλές λειτουργίες. Ο τένοντας του caput longum τρέχει πάνω από το κεφάλι του βραχίονα και μέσω της κάψουλας της άρθρωσης του ώμου. Διασχίζει επίσης τον χώρο της άρθρωσης του αγκώνα.
Στην άρθρωση του ώμου οδηγεί

Εσωτερική περιστροφή
Αντιμετώπιση (τεντώνοντας το χέρι προς τα εμπρός)
μεγάλο μέρος του μυός που χρησιμοποιείται για προσθήκη
κοντό μέρος για απαγωγή στην άρθρωση του ώμου

Ωστόσο, η κύρια λειτουργία του μυός είναι να κινηθεί στην άρθρωση του αγκώνα. Εδώ ο μυς αναγκάζει το αντιβράχιο να κάμπτεται και να περιστρέφεται. Αυτό επιτρέπει στην παλάμη του χεριού να κινείται προς τα πάνω.

Ο βραχιόνιος μυς εμφανίζεται στο μπροστινό μέρος του βραχίονα και προσκολλάται στην κάψουλα της άρθρωσης του αγκώνα. Ως αποτέλεσμα, λυγίζει το αντιβράχιο, ανεξάρτητα από τη θέση του χεριού. Σε σύγκριση με τους προαναφερθέντες δικέφαλους μυς brachii, είναι ο σημαντικά ισχυρότερος καμπτήρας και επομένως είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά την ανύψωση βαρέων φορτίων.

Ο κορακοβραχιαίος μυς προκύπτει από ένα προεξέχον οστό στην ωμοπλάτη (Διαδικασία κορακοειδούς) και ξεκινά στη μεσαία επιφάνεια του βραχίονα. Το κύριο καθήκον είναι να

Εσωτερική περιστροφή
Προσθήκη (πλησιάζει το σώμα)
Αντιδιαστολή (τέντωμα προς τα εμπρός) του άνω βραχίονα στην άρθρωση του ώμου

Εκτατικοί μύες:
Οι εκτατήρες του άνω βραχίονα βρίσκονται στην πίσω επιφάνεια του ίδιου. Αυτό περιλαμβάνει το

Triceps brachii μυ
Μυός του ανκόνεου.

Ο μυς triceps brachii έχει τρεις μυϊκές κεφαλές, οι οποίες προέρχονται από διαφορετικά μέρη.

Το μακρύ μέρος (Caput longum) έχει την προέλευσή του στο φλεγμονώδες τμήμα του ώμου.
Το πλευρικό μέρος (Caput laterale) εμφανίζεται στην πλευρική και οπίσθια επιφάνεια του βραχίονα.
Το μεσαίο κεφάλι του μυός (Caput mediale) αναδύεται στη μεσαία και πίσω επιφάνεια.

Και τα τρία μέρη συναρμολογούνται στο olecranon του ell (Ωλένη) επί. Μερικά bursa αποθηκεύονται συχνά ως απλά ρουλεμάν. Η κύρια λειτουργία αυτού του μυός είναι να τεντώσει την άρθρωση του αγκώνα. Ο πολύ μικρός μυς του Anconeus προκύπτει από το πλευρικό επόνδυλο του άνω βραχίονα και προσκολλάται επίσης στο olecranon. Όπως και ο μυς του τρικέφαλου brachii, χρησιμεύει στην τέντωμα της άρθρωσης του αγκώνα. Και οι δύο μύες νευρώνονται από το ακτινικό νεύρο.

Σχήμα δεξιού βραχίονα: Α - μύες της πλευράς κάμψης (παλάμη πλευρά) και Β - μύες της πλευράς έκτασης (ραχιαία πλευρά)

Μύες των βραχιόνων

Δυοκέφαλος μυς άνω βραχίονα
Κοντό κεφάλι (δικέφαλου) -
M. biceps brachii, caput breve
Δυοκέφαλος μυς άνω βραχίονα
(Δικέφαλου) μακρύ κεφάλι -
M. biceps brachii, caput longum
Μυός άνω βραχίονα (κάμψη βραχίονα) -
Brachialis μυ
Τρεις μυς του άνω βραχίονα
(Triceps) πλαϊνή κεφαλή -
Μ. Triceps brachii, caput laterale
Τρεις μυς του άνω βραχίονα
(Triceps) μακρύ κεφάλι -
M. triceps brachii, Caput longum
Τρεις μυς του άνω βραχίονα
(Triceps) εσωτερική κεφαλή -
Triceps brachii μυς,
Caput mediale
Knobby Muscle - Μυς anconeus
Αγκώνας - Όλεκραν
Μυός με ακτίνα άνω βραχίονα -
Brachioradialis μυς
Ισιωτής χεριών μακράς ακτίνας -
Μυς extensor carpi radialis longus
Φορέας χειρός με όψη -
Μυς flexor carpi radialis
Επιφανειακός κάμψη δακτύλου -
Μυς flexor digitorum superficialis
Τεντωτής τενόντων μακράς παλάμης -
Λύκος Palmaris
Ελαστικός ιμάντας τένοντα -
Retinaculum musculorum extensorum
Ισιωτικό χεριών με κοντή ακτίνα -
Μυς extensor carpi radialis brevis
Κάμψη χεριού με αγκώνα -
Μυς flexor carpi ulnaris
Εκτατήρας δακτύλου -
Μυς εκτείνος digitorum
Τραπέζιος -
Τραπέζιος μυς
Δελτοειδής -
Δελτοειδής μυς
Major Pectoralis -
Κύριος μυς Pectoralis

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

Άρθρωση του άνω βραχίονα

Ο άνω βραχίονας είναι περίπου αυτό

Ώμος άρθρωση με τον ώμο και πάνω από αυτό
Σύνδεση αγκώνα συνδεδεμένο στο αντιβράχιο.

Η άρθρωση του ώμου είναι ένας σφαιρικός σύνδεσμος που επιτρέπει τρεις διαφορετικές κατευθύνσεις κίνησης:

Διάδοση (Απαγωγή)
Αναφέρω (Προσαγωγή)
Επίδειξη (Αντιπαράθεση) ή η περίθλαση (Φελξίων)
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ (Ρετρό έκδοση), ή το τέντωμα (Επέκταση)
Περιστροφή προς τα μέσα και προς τα έξω (Εσωτερική περιστροφή, Εξωτερική περιστροφή)

Οι αρθρικές επιφάνειες της άρθρωσης του ώμου προέρχονται από το κεφάλι του βραχίονα (Caput humeri) και τις αρθρικές επιφάνειες της ωμοπλάτης (Γλανοειδείς ωμοπλάτες) και επιτρέπει τη μεγαλύτερη κινητικότητα όλων των αρθρώσεων στο ανθρώπινο σώμα.

Βρίσκονται στην άρθρωση του αγκώνα

μακρινός (απομακρυσμένο) Τέλος του βραχίονα, καθώς και το
αγκαλιάζει το σώμα (εγγύτατος) Άκρα του κύβου (Ωλένη) και μίλησε (ακτίνα κύκλου) σε αρθρωτή σύνδεση.

Τα τρία διαμερίσματα σχηματίζουν το καθένα έναν σύνδεσμο. Ως αποτέλεσμα, η άρθρωση του αγκώνα αποτελείται από τρεις διαφορετικές αρθρώσεις.

Ο βραχίονας στέκεται με το ulna ( Articulatio humeroulnaris) και με τις ακτίνες (Articulatio humeroradialis) σε αρθρωτή σύνδεση.
Επιπλέον, υπάρχει μια άλλη ένωση μεταξύ των δύο (εγγύτατος) Άκρα της ulna και της ακτίνας (Articulatio radioulnaris proximalis).

Μέσω αυτών των διαφορετικών αρθρώσεων μια κάμψη (Κάμψη) και επιμήκυνση (Επέκταση) καθώς και την περιστροφή του αντιβραχίου ή της παλάμης προς τα πάνω (Ύπνος) και κάτω (Προφορά) δυνατόν.

Αγγειακή παροχή

Αρτηρίες

Η αρτηρία του βραχίονα (Βραγχιακή αρτηρία) είναι η επέκταση της μασχαλιαίας αρτηρίας (αρτηρία μασχάλης) και τρέχει κατά μήκος του βραχίονα προς τη μέση του τένοντα δικέφαλου, γι 'αυτό ο παλμός σας μπορεί εύκολα να γίνει αισθητός με το χέρι σας λυγισμένο.
Υπάρχουν τρία κύρια κύρια κλαδιά που διακλαδίζονται από την αρτηρία του βραχίονα στην πορεία της:

Η βαθιά αρτηρία του βραχίονα (Βαθιά βραχιόνια αρτηρία) διακλαδίζεται και τρέχει στην άρθρωση του αγκώνα, η οποία την τροφοδοτεί με τα τερματικά της κλαδιά.
Η ανώτερη πλευρική αρτηριακή αρτηρία (Arteria collateralis ulnaris superior) διακλαδίζεται αργά και στη συνέχεια παίρνει την πορεία του στο πίσω μέρος (πλευρά επέκτασης) του άνω βραχίονα.
Η κάτω πλευρική αρτηριακή αρτηρία (Κατώτερη σπονδυλική αρτηρία της ulnar) διακλαδίζεται ακόμη αργότερα και τρέχει προς την κατεύθυνση της ulna.

Υπάρχουν επίσης πολλές μικρότερες αρτηρίες και αρτηρίες που τροφοδοτούν ολόκληρο τον άνω βραχίονα και τους μυς του με οξυγόνο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά αίμα.

Φλέβες

Όπως σε ολόκληρο το σώμα, υπάρχουν δύο τύποι φλεβών στο άνω άκρο.

Οι βαθιές φλέβες ονομάζονται συνήθως όπως οι αρτηρίες και τρέχουν μαζί τους.
Οι επιφανειακές φλέβες συνήθως συνοδεύονται από λεμφικά αγγεία και είναι εν μέρει αναγνωρίσιμες από το εξωτερικό.

Συνδέονται με τις βαθιές φλέβες μέσω γεφυρών φλεβών. Υπάρχουν δύο κύριοι κορμοί επιφανειακών φλεβών στο χέρι.

Η φλέβα της βασιλικής τρέχει σχετικά κεντρικά στον άνω βραχίονα και διεισδύει περίπου στα μισά του δρόμου σε μία από τις μεγάλες φλέβες (Βραγχική φλέβα) να ρέει.
Η κεφαλική φλέβα τρέχει πλευρικά στον άνω βραχίονα και διεισδύει βαθιά στο επίπεδο του λαιμού. Εκεί ανοίγει στη μεγάλη φλέβα υποκλάβων που εκτείνεται κατά μήκος του λαιμού.

ενοχλώ

Στον άνω βραχίονα, μερικά νεύρα τρέχουν από το πλέγμα νεύρων του βραχίονα (Πλέγμα βραχιόλια).

Το μυοδερμικό νεύρο προκύπτει από το πλευρικό τμήμα του πλέγματος και τροφοδοτεί τον κινητήρα με αυτό

Κορακοβραχιαίος μυς
Μύες δικέφαλου brachii
Brachialis μυ

Επιπλέον, διακλαδίζονται ευαίσθητα κλαδιά, τα οποία ενυδατώνουν το αντιβράχιο.

Το ακτινικό νεύρο τρέχει μαζί με τη βραχιόνια αρτηρία και βρόχους γύρω από τον βραχίονα. Αναζωογονεί τον κινητήρα

Τρικέφαλος μυς και τραβά προς το στραβά του αγκώνα.

Εκεί χωρίζεται σε διαφορετικά κλαδιά και στη συνέχεια ενυδατώνει τμήματα του αντιβράχιου.

Το διάμεσο νεύρο προκύπτει από το πλευρικό τμήμα του πλέγματος και διακλαδίζεται σε ένα

πλευρά και ένα
μεσαία αναλογία.

Τρέχει στο sulcus bicipitalis medialis στον αγκώνα και από εκεί εκτείνεται μεταξύ των μυών του αντιβραχίου στον καρπό.

Το ulnar νεύρο προέρχεται από το μεσαίο κλαδί του πλέγματος και τρέχει σχετικά ευθεία στην αγκώνα πλευρά του βραχίονα. Ωστόσο, αλλάζει μεταξύ και τρέχει μαζί του

φορές στην πλευρά του τεντώματος και
φορές στην πλευρά κάμψης του βραχίονα.

Γύρω από το μέσο του άνω βραχίονα, το νεύρο διαπερνά τους μύες και φτάνει έτσι στην πλάτη. Εκεί το νευρικό νεύρο τρέχει σε ένα κανάλι, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα εύκολο να ερεθίσει τον αγκώνα (Αστεία οστά). Καθώς εξελίσσεται, μπαίνει πίσω στην πλευρά του καμπτήρα και στη συνέχεια ενυδατώνει πολλούς μυς του αντιβράχιου.

Η ευαίσθητη περιοχή τροφοδοσίας του άνω βραχίονα είναι δύσκολο να διαχωριστεί. Γίνεται διάκριση μεταξύ τεσσάρων περιοχών που παρέχονται από διαφορετικά νεύρα.

Η μεσαία περιοχή στο εσωτερικό του άνω βραχίονα τροφοδοτείται από το μεσαίο δερματικό νεύρο (από το μεσαίο τμήμα του πλέγματος).
Η πλευρική περιοχή νευρώνεται κοντά στο σώμα από το νεύρο cutaneus brachii laterlis superior (από το νεύρο axillaryis),
το τμήμα μακρινό από το σώμα μέσω του νεύρου cutaneus brachii lateralis κατώτερο (από το νεύρο radialis).
Η οπίσθια περιοχή είναι πολύ μικρή και τροφοδοτείται από το οπίσθιο βραχιόνιο δερματικό νεύρο, το οποίο προέρχεται επίσης από το ακτινικό νεύρο.

Ασθένειες του άνω βραχίονα

Κάταγμα άνω βραχίονα

Ένα σπασμένο οστό στον άνω βραχίονα ονομάζεται επίσης χαλικό κάταγμα, με το οποίο το χιούμορ (οστό άνω βραχίονα) έχει σπάσει ή σπάσει. Είναι ένα αρκετά κοινό διάλειμμα που συνήθως συμβαίνει μετά από πτώση στον ώμο ή στο χέρι ή ως αποτέλεσμα εξωτερικής βίας σε ένα ατύχημα, για παράδειγμα. Συχνά ο βραχίονας σπάει κάτω από το άκρο στον ώμο, καθώς είναι ιδιαίτερα στενός εκεί και έτσι σπάει πιο εύκολα. Ωστόσο, υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος θραύσης με ορισμένες ασθένειες. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες όγκου ή οστεοπόρωση. Λόγω της οστεοπόρωσης, οι γυναίκες σε μεγάλη ηλικία υποφέρουν από κάταγμα του άνω βραχίονα πολύ πιο συχνά από τους άνδρες, καθώς ο κίνδυνος οστεοπόρωσης είναι σημαντικά χαμηλότερος για αυτές. Όταν ο βραχίονας είναι σπασμένος, ο πόνος στον άνω βραχίονα εξαπλώνεται, μπορεί να διογκωθεί και μπορεί να παραμορφωθεί. Η μελανιά που σχηματίζεται στο χέρι είναι συνήθως αισθητή. Η μετακίνηση του βραχίονα είναι συχνά επώδυνη και μπορεί επίσης να κάνει θορύβους. Ένα ανοιχτό κάταγμα μπορεί εύκολα να αναγνωριστεί από το εξωτερικό και πρέπει να παρουσιαστεί αμέσως σε γιατρό. Για να είναι σε θέση να κάνει τη διάγνωσή του, ο γιατρός θα ρωτήσει ακριβώς πώς συνέβη το ατύχημα, θα εξετάσει τον προσβεβλημένο βραχίονα και θα το εξετάσει φυσικά. Ο σπασμένος βραχίονας θα ακτινογραφηθεί και πιθανώς μια υπολογιστική τομογραφία θα γίνει ως υποστήριξη απεικόνισης. Οι ακτινογραφίες χρησιμοποιούνται για να αποφασίσουν εάν ο βραχίονας χρειάζεται συντηρητική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Η μη χειρουργική θεραπεία χρησιμοποιείται συχνά για διασταυρούμενες ρωγμές, στις οποίες το οστό ισιώνεται εάν είναι απαραίτητο και στη συνέχεια ακινητοποιείται έτσι ώστε να μπορεί να αναπτυχθεί ξανά από μόνο του. Για αυτό, είτε ένας επίδεσμος, ένας νάρθηκας ή ένα καστ τοποθετείται για αρκετές εβδομάδες. Εάν το οστό έχει σπάσει σε πολλά θραύσματα που έχουν μετατοπιστεί, ο βραχίονας ισιώνεται χειρουργικά.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό στη διεύθυνση: Κάταγμα άνω βραχίονα - πρέπει να το γνωρίζετε

Πόνος στο άνω χέρι

Η βάση του άνω βραχίονα σχηματίζεται από το οστό του άνω βραχίονα, που ονομάζεται επίσης humerus, το οποίο συνδέεται με τον κορμό από την άρθρωση του ώμου και με το αντιβράχιο από την άρθρωση του αγκώνα. Πολλοί μύες, νεύρα, τένοντες, περιτονίες και αγγεία περιβάλλουν τον βραχίονα και μπορούν έτσι να είναι η αιτία του πόνου. Συχνά επώδυνοι τραυματισμοί προκύπτουν από έξω, από ατύχημα ή πτώση. Αυτό περιλαμβάνει μώλωπες, μώλωπες ή διαλείμματα.

Ωστόσο, είναι επίσης δυνατό να το υπερβαίνετε μέσω έντονης άσκησης, έτσι ώστε οι μύες να έχουν υπερβολική χρήση και να είναι επώδυνοι. Στην πιο ακίνδυνη περίπτωση, αυτό είναι μόνο ένας πονόλαιμος μυς, ο οποίος εξαφανίζεται μόνος του μετά την προστασία του βραχίονα. Ωστόσο, εάν ο μυϊκός πόνος οφείλεται σε μακροχρόνια εσφαλμένη καταπόνηση, οι μύες στο άνω χέρι μπορεί να σκληρύνουν και να γίνουν τεταμένοι. Η προκύπτουσα αυξημένη μυϊκή ένταση πιέζει τον περιβάλλοντα ιστό και προκαλεί πόνο. Ο πόνος στον άνω βραχίονα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός, μπορεί να τραβηχτεί, να μαχαιρώσει, να χτυπήσει σε ορισμένα σημεία ή να απλωθεί σε μια μεγάλη περιοχή. Εάν τα νεύρα φταίνε για τον πόνο, μια αισθητηριακή διαταραχή είναι συνήθως ένα συνοδευτικό σύμπτωμα. Αυτό μπορεί να εμφανιστεί ως μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο χέρι. Σε μια τέτοια περίπτωση είναι πιθανό ένα νεύρο να τσιμπήσει. Μια άλλη πιθανή αιτία πόνου στο άνω χέρι μπορεί να είναι καρδιακή προσβολή, δηλαδή όργανο. Ωστόσο, συνήθως εμφανίζονται άλλα συμπτώματα, όπως καρδιακός πόνος, σφίξιμο στο στήθος κ.λπ.

διαβάστε επίσης: Πόνος στο άνω χέρι - τι έχω;

Τραβημένο άνω χέρι

Ένα μυϊκό στέλεχος στον άνω βραχίονα προκαλείται από ένα ξαφνικό, αφύσικο τέντωμα ενός μυός. Τέτοια μη συντονισμένη κίνηση συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της άσκησης. Οι μυϊκές ίνες δεν έχουν υποστεί βλάβη, σκληραίνουν επειδή συστέλλονται σαν σπασμός. Ως αποτέλεσμα αυτής της συστολής, δομές στον μυ που δεν μπορούν να τεντωθούν καλά προστατεύονται από τραυματισμό. Αντίστοιχα, αναπτύσσεται πόνος που μοιάζει με κράμπες, ο οποίος σταδιακά αυξάνει και σκληραίνει τον μυ. Εάν αυτό συμβεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να κάνετε αμέσως ένα διάλειμμα και να το χαλαρώσετε στο χέρι σας, να το κρυώσετε και να το σηκώσετε, καθώς λιγότερο αίμα ρέει σε αυτό και αντισταθμίζει έτσι τον πόνο. Μετά από ανάπαυση για περίπου μία έως δύο εβδομάδες, το στέλεχος συνήθως επουλώνεται ξανά.

Ενημερωθείτε: Μυϊκή θλάση

Ένχονδρομα στον άνω βραχίονα

Ένα ένχονδρο βρίσκεται σχεδόν πάντα στο κεφάλι του βραχίονα στην περιοχή των ώμων. Είναι ένας καλοήθης όγκος χόνδρου, η ακριβής αιτία του οποίου είναι άγνωστη. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι ένα κληρονομικό συστατικό θα μπορούσε να παίξει κάποιο ρόλο. Δεδομένου ότι ένα ένχονδρο μπορεί να αναπτυχθεί στην παιδική ηλικία αλλά δεν προκαλεί συμπτώματα, συνήθως ανακαλύπτεται ως συμπτωματικό εύρημα στην ενηλικίωση. Μπορούν να προβληθούν σε ακτινογραφίες ή εικόνες μαγνητικού συντονισμού που λήφθηκαν λόγω άλλων ασθενειών. Μετά τη διάγνωση, τα ενανχόνδρα στον άνω βραχίονα αντιμετωπίζονται συνήθως επειδή μπορεί να γίνουν κακοήθη. Κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης, το ένχονδρομα απομακρύνεται και ο χώρος που δημιουργείται γεμίζεται με ένα υλικό πλήρωσης οστού (μοσχεύματα οστού).

Διαβάστε περισσότερα για αυτό: Ενδονδρόμας

Μυϊκές συσπάσεις στον άνω βραχίονα

Οι συσπάσεις των μυών μπορεί να εμφανιστούν σε πολύ διαφορετικές μυϊκές ομάδες στο σώμα, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνές στα άκρα, συμπεριλαμβανομένου του άνω βραχίονα. Αυτά είναι ακούσια, δηλ. Δεν είναι σκόπιμα ελεγχόμενα, που εμφανίζονται ξαφνικά συσπάσεις των μυών του άνω βραχίονα. Η ισχύς και η διάρκεια των συσπάσεων μπορεί να είναι πολύ μεταβλητές. Είναι πιθανό να είναι συσπάσεις που είναι σχεδόν ορατές στο μάτι, αλλά είναι επίσης πιθανό ότι οι συσπάσεις είναι τόσο σοβαρές που κινείται ολόκληρος ο βραχίονας. Τα νευρικά κύτταρα μεταδίδουν τις παρορμήσεις για συστολή στον μυ, γι 'αυτό μια ασθένεια του νευρικού συστήματος πρέπει μερικές φορές να θεωρείται ως έναυσμα. Επιπλέον, τα συμπτώματα ανεπάρκειας, τα φάρμακα ή οι διαταραχές του κυκλοφορικού είναι επίσης πιθανές αιτίες.

Επίδεσμος άνω βραχίονα

Οι επίδεσμοι στον άνω βραχίονα είναι ιδιαίτερα συνηθισμένοι σε σχέση με τον αγκώνα, καθώς οι αρθρώσεις υποφέρουν ιδιαίτερα από πολλές αθλητικές δραστηριότητες και εργασία στον υπολογιστή. Εκτός από την υπερφόρτωση, τα λανθασμένα φορτία μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και τραυματισμούς. Μια τυπική κλινική εικόνα είναι ο αγκώνας του τένις, στον οποίο ο ιστός του τένοντα είναι άρρωστος. Για να επουλωθούν τέτοιοι τραυματισμοί, ένας επίδεσμος τοποθετείται γύρω από τον άνω βραχίονα και τον αγκώνα. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης τραυματισμοί στην περιοχή των ώμων που οδηγούν το γιατρό να σας συστήσει να φοράτε έναν επίδεσμο. Ο επίδεσμος παίρνει μια λειτουργία ανακούφισης των αρθρώσεων, προστατευτική και υποστηρικτική. Ο επίδεσμος είναι σχετικά σφιχτός αλλά προσαρμόζεται άνετα στις κινήσεις του σώματος. Ο επίδεσμος του άνω βραχίονα δεν χρησιμοποιείται μόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης, αλλά και για την πρόληψη πιθανών τραυματισμών που προκαλούνται από υπερβολική χρήση, ειδικά σε αθλήματα.

Ανυψωτικός βραχίονας

Με την ανύψωση του άνω βραχίονα, ο ιστός αφαιρείται από την κάτω πλευρά του άνω βραχίονα, ο οποίος είναι ιδιαίτερα ορατός όταν ανυψώνεται ο βραχίονας. Στην κοιλιακή γλώσσα αναφέρεται επίσης για κουνώντας χέρια. Αυτά μπορεί να προκύψουν από χαλαρό συνδετικό ιστό ή να εμφανιστούν μετά από σοβαρή απώλεια βάρους. Η χειρουργική ανύψωση άνω βραχίονα αφαιρεί τον κρεμαστό ιστό και το άνω χέρι κερδίζει σχήμα. Αυτή η επέμβαση είναι μια αισθητική πλαστική χειρουργική διαδικασία που δεν έχει σχέση με την υγεία του σώματος. Πριν από τη διαδικασία, ο χειρουργός σημειώνει το εσωτερικό του άνω βραχίονα και τη μασχάλη όπου πρέπει να γίνουν οι τομές. Η επέμβαση εκτελείται τώρα είτε με γενική είτε με τοπική αναισθησία. Συχνά πραγματοποιείται μια απλή αφαίρεση του δέρματος, αφήνοντας ελάχιστα ορατές ουλές. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ουλές καλλυντικών βρίσκονται στην εσωτερική περιοχή του άνω βραχίονα, ο στόχος είναι να παραχθούν ουλές όσο το δυνατόν πιο εμφανείς. Είναι επίσης πιθανό ότι εκτός από την αφαίρεση του δέρματος, το επιπλέον λίπος αφαιρείται επίσης. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα σύσφιξης του άνω βραχίονα με την αφαίρεση λίπους. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, τοποθετείται μια αποχέτευση μέσω της οποίας μπορεί να αποστραγγιστεί το νερό πληγής. Η επέμβαση συνήθως διαρκεί μόνο μία έως δύο ώρες, μετά την οποία ο ασθενής παραμένει για λίγο στην κλινική για παρατήρηση, αλλά μπορεί να πάει σπίτι πολύ γρήγορα, μόνο με έναν επίδεσμο γύρω από τα άνω χέρια.

Περισσότερα σχετικά με αυτό στο: Ανυψωτικός βραχίονας

Πώς μπορείτε να χάσετε βάρος στον άνω βραχίονα;

Για να αποκτήσουν λεπτούς και όμορφους βραχίονες, πολλοί άνθρωποι θέλουν να χάσουν βάρος στο άνω χέρι. Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να χάσετε βάρος συγκεκριμένα σε ένα μόνο μέρος του σώματος, καθώς η απώλεια λίπους δεν μπορεί να ελεγχθεί με ακρίβεια, όπως και η συσσώρευση λίπους. Κατά συνέπεια, εκτός από τη στοχευμένη προπόνηση στο άνω χέρι, το συνολικό σωματικό λίπος πρέπει να μειωθεί. Τι μπορεί να επιτευχθεί μέσω υγιεινών και χαμηλών θερμίδων τροφίμων. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να τρώτε ιδιαίτερα πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, καθώς αυτό εξαντλεί τα αποθέματα λίπους σας. Τα αθλήματα πρέπει να παίζονται στο πλάι. Για να μειωθεί η περιφέρεια του βραχίονα, δηλ. Κυρίως το λίπος διασπάται και δεν συσσωρεύονται πολλοί μύες στο βραχίονα, συνιστάται η εκτέλεση ενός αθλητικού προγράμματος που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ασκήσεις που εκπαιδεύουν συγκεκριμένα τον άνω βραχίονα και έτσι προάγουν τη δημιουργία μυών εκεί και καθορίζουν περισσότερο τον βραχίονα. Αυτές οι ασκήσεις περιλαμβάνουν όποιον δουλεύει τρικέφαλος μύτης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δοθεί προσοχή στην κανονικότητα της εκτέλεσης των ασκήσεων, καθώς οι επιτυχίες μπορούν να επιτευχθούν μόνο μετά από λίγο.

Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε το άρθρο μας:
Έτσι μπορείτε να χάσετε βάρος στο άνω χέρι!

Περίληψη

Απο το πάνω μέρος του χεριού είναι ένα σημαντικό μέρος του σώματός μας επειδή είναι Άρθρωση ώμου μπορεί να εκτελέσει πολλές κινήσεις και για τις κινήσεις και όλες τις λειτουργίες του Πήχης και με αυτό το χέρι απαραίτητο είναι.

Επιπλέον, ο άνω βραχίονας έχει πολλά δυνατοί μύες, ειδικά το

δικέφαλος μυς και
Τρικέφαλος μύςπου είναι ορατά από έξω σε καλά εκπαιδευμένους αθλητές.

Είναι απαραίτητα για όλες τις ασκήσεις συγκράτησης και αντοχής του βραχίονα.

ο Σκάφη είναι πάρα πολλές και η εισροή Αρτηριακό δίκτυο του βραχίονα είναι τόσο μεγάλο που η αρτηρία του βραχίονα μπορεί εύκολα να αποκολληθεί μόλις η αρτηρία του βαθιού βραχίονα διακλαδώσει.

ο ενοχλώ όλα προέρχονται από το Νευρικό πλέγμα του βραχίονα (Βραγχικό πλέγμα) και νευρώστε τους μυς και το δέρμα του άνω βραχίονα με διάφορους τρόπους.