Εξάνθημα από άγχος

εισαγωγή

Το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, το δέρμα, είναι συχνά η επιφάνεια προβολής για διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα. Η αύξηση του στρες στο δέρμα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί μέσω δερματικών εξανθημάτων (το λεγόμενο εξάνθημα) σε μερικούς ανθρώπους.

Η λέξη «άγχος» χρησιμοποιείται πολύ συχνά, αλλά η πραγματική βιολογική σημασία της είναι τελικά πώς το σώμα αντιδρά σε μια εξωτερική πρόκληση.

Γίνεται διάκριση μεταξύ του eustress και του dysstress. Το Eustress είναι το «θετικό άγχος» που αντιπροσωπεύει μια πρόκληση για το σώμα, αλλά θεωρείται ευχάριστο. Διατηρεί τον οργανισμό υγιή και έχει μεγάλη σημασία για την επίλυση δύσκολων εργασιών.

Η Dysstress, από την άλλη πλευρά, θεωρείται δυσάρεστη και συνοδεύεται από την αίσθηση ότι είναι συντριπτική και απειλητική. Εάν αυτό επιμείνει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Οι πιθανές συνέπειες αυτού του τύπου "αρνητικού στρες" θα συζητηθούν περαιτέρω σε αυτό το άρθρο.

Όσον αφορά την ιστορία της ανάπτυξης, αυτό ήταν σημαντικό για τους προγόνους μας, προκειμένου να έχουμε αυξημένη προθυμία να φύγουν ή να πολεμήσουν σε επικίνδυνες καταστάσεις. Μια αντίδραση στο στρες έχει ως αποτέλεσμα την απελευθέρωση των ορμονών του στρες που αυξάνουν τον σφυγμό και την αρτηριακή πίεση, κάνουν την αναπνοή πιο γρήγορη και αυξάνουν την ένταση των μυών. Με άλλα λόγια, δημιουργούν τέλειες συνθήκες για αύξηση της φυσικής απόδοσης.

Στη σημερινή κοινωνία, ωστόσο, συνήθως δεν είναι σωστό να φύγουμε σε αγχωτικές καταστάσεις, γι 'αυτό το άγχος συχνά συσσωρεύεται σε ψυχολογική μορφή και δεν βρίσκει πλέον πραγματική έξοδο. Στη χειρότερη περίπτωση, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση. Ωστόσο, τα προκαταρκτικά στάδια αυτού μπορεί να είναι ήδη διάφορες εκδηλώσεις σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως το δέρμα με εξάνθημα.

Δεδομένου ότι οι διεργασίες άγχους επηρεάζουν άμεσα την ανοσολογική λειτουργία του δέρματος, μπορεί να προκύψουν προβλήματα με παρατεταμένη έκθεση. Δεδομένου ότι οι ορμόνες του στρες έχουν επιβραδυντική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, το συνεχές στρες μπορεί να σημαίνει ότι οι εισβολείς όπως βακτήρια, ιοί ή μύκητες μπορούν πιο εύκολα να διεισδύσουν στο δέρμα και να προκαλέσουν ερυθρά, φαγούρα ή εξάνθημα.

Ωστόσο, οι αντιδράσεις στο στρες επηρεάζουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και μπορούν έτσι να οδηγήσουν σε μειωμένη παροχή του δέρματος με σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Δεδομένου ότι η σύνδεση μεταξύ ψυχής και δέρματος φαίνεται να έχει ιδιαίτερη σημασία, υπάρχει ακόμη και μια ξεχωριστή εξειδικευμένη πειθαρχία στην ιατρική που ασχολείται ιδιαίτερα με αυτές τις κλινικές εικόνες. Αυτός ο σχετικά νέος κλάδος της έρευνας ονομάζεται ψυχοδερματολογία.

Διαβάστε και αυτό Εξάνθημα γύρω από τα μάτια

Οι τυπικές εκδηλώσεις του στρες στο δέρμα είναι Κνίδωση (Κνίδωση), ψωρίαση (Ψωρίαση) και νευροδερματίτιδα. Η ακμή μπορεί επίσης να γίνει πιο έντονη λόγω του στρες.

Ιστορικά, αυτό ήταν σημαντικό για τους προγόνους μας να έχουν αυξημένη ετοιμότητα να φύγουν ή να πολεμήσουν να απορρίψει. Μια αντίδραση στρες οδηγεί σε Απελευθέρωση ορμονών στρεςότι η Σφυγμός και το Πίεση αίματος αύξηση, να κάνει την αναπνοή πιο γρήγορη και το Μυϊκή ένταση αυξάνουν. Με άλλα λόγια, δημιουργούν τέλειες συνθήκες για αύξηση της φυσικής απόδοσης.

Στη σημερινή κοινωνία, ωστόσο, συνήθως δεν είναι σωστό να εγκαταλείπετε σε αγχωτικές καταστάσεις, γι 'αυτό το άγχος μετατρέπεται συχνά ψυχική μορφή συσσωρεύεται και δεν βρίσκει πλέον πραγματική έξοδο. Στη χειρότερη περίπτωση αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση να οδηγήσει. Ωστόσο, τα προκαταρκτικά στάδια αυτού μπορεί να είναι ήδη διάφορες εκδηλώσεις σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως το δέρμα με εξάνθημα.

Δεδομένου ότι οι διεργασίες άγχους πεθαίνουν Ανοσοποιητική λειτουργία του δέρματος επηρεάζουν άμεσα, η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα. Εκεί Ορμόνες στρες στο ανοσοποιητικό σύστημα Έχετε ένα ερεθιστικό αποτέλεσμα, το συνεχές άγχος μπορεί να οδηγήσει σε εισβολείς όπως Βακτήρια, ιοί ή μύκητες μπορεί να διεισδύσει πιο εύκολα στο δέρμα και εκεί κόκκινα, φαγούρα ή εξανθήματα αιτία.

Αλλά το στρες αντιδρά επίσης αυτό Κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και έτσι μπορεί να γίνει μειωμένη παροχή του δέρματος με σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Από τη σχέση μεταξύ Ψυχή και δέρμα Φαίνεται ότι έχει ιδιαίτερη σημασία, υπάρχει τώρα ακόμη και ένας ξεχωριστός ειδικός κλάδος στην ιατρική που ασχολείται ιδιαίτερα με αυτές τις κλινικές εικόνες. Αυτός ο σχετικά νέος κλάδος της έρευνας ονομάζεται Ψυχοδερματολογία.

Οι τυπικές εκδηλώσεις του στρες στο δέρμα είναι Κνίδωση (Κνίδωση), ψωρίαση (Ψωρίαση) και νευροδερματίτιδα. Η ακμή μπορεί επίσης να γίνει πιο έντονη λόγω του στρες.

Άγχος και κνίδωση

Το όνομα του Κνίδωση, επίσης Κνίδωση ονομάζεται, προέρχεται από τον λατινικό όρο τσουκνίδα (Urtica), καθώς τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι πολύ παρόμοια με αυτά που εμφανίζονται μετά από επαφή του δέρματος με αυτό το φυτό. Έρχεται σε ένα υπερβολική απελευθέρωση ισταμίνηςοπότε το Αυξάνεται η αγγειακή διαπερατότητα και έτσι επίσης Κατακράτηση νερού στο δέρμα έρχεται. Εκτός από αυτά Φάλαινες συνήθως δείχνουν εκείνους που επηρεάζονται κόκκινα, πολύ φαγούρα εξανθήματα στην οποία βρίσκουν λιγότερο φαγούρα πιέζοντας ή πιέζοντας τα νύχια τους.

αιτίες για αυτήν την αυξημένη κυκλοφορία και τα δύο a αλλεργική αντίδραση καθώς και εξωτερικούς παράγοντες όπως θερμότητα, κρύο, φως, τριβή και πίεση. Θεωρείται βέβαιο ότι το άγχος έχει έντονη επίδραση στην πορεία της νόσου. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ του στρες στην ανάπτυξη της νόσου εξακολουθεί να είναι ασαφής.

Στρες και ψωρίαση

ο ψωρίαση / Η ψωρίαση χαρακτηρίζεται από έντονη κοκκινίλα, νιφάδες και μερικές φορές εξαιρετικά φαγούρα στο δέρμα. Συνήθως αυτά βρίσκονται στο Εκτεταμένες πλευρές μεγάλων αρμών, σαν αυτό Άρθρωση γόνατος ή άρθρωση αγκώνα, αλλά μερικές φορές επίσης αφαλός ή το Δέρμα της κεφαλής.

ο Πιτυρίδα σχηματίζονται λόγω α Διαταραχές στη διαδικασία ανανέωσης του δέρματοςπου συνήθως επιταχύνθηκε πολύ είναι. Εάν οι κλίμακες πέσουν, εμφανίζεται το υποκείμενο δέρμα, το οποίο έχει περισσότερο αίμα και έτσι φαίνεται κοκκινωπό. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και συνήθως τραυματίζεται εάν υπάρχει κνησμός, γι 'αυτό συχνά αυξάνεται Αιμορραγία έρχεται.

Αυτή η διαταραχή μπορεί οικογενειακή επιχείρηση συμβαίνουν, καθώς γενετικοί παράγοντες μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου. Ωστόσο, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί αυθόρμητα λόγω διαφόρων παραγόντων ενεργοποίησης, συνήθως τη δεύτερη δεκαετία της ζωής. Σε αυτό εξωτερικά ερεθίσματα απλά ανήκει στρες όπως σίγουρα Λοιμώξεις, ορμονικές αλλαγές ή ανοσοανεπάρκεια. Όσοι πάσχουν συνήθως υποφέρουν λιγότερο από τα ίδια τα εξανθήματα, παρουσιάζουν πολύ περισσότερο ψυχολογικό άγχος. Συχνά υποφέρουν από αισθήματα κατωτερότητας και κοινωνικής απομόνωσης, τα οποία με τη σειρά τους ευνοούν την εμφάνιση στρες και έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην πορεία της νόσου.

Στρες και έκζεμα

ο Εμφάνιση ατοπικής δερματίτιδας μπορεί να ποικίλει ευρέως, αλλά βρίσκονται κυρίως ξηρά, πολύ κόκκινα και συχνά φλεγμονώδη εξανθήματαότι φαγούρα πολύ άσχημα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί γενικά για Πάχυνση και κρούστα του δέρματος ελάτε στις πληγείσες περιοχές, μέχρι τα οζίδια. Συνήθως τα εξανθήματα είναι στο Flexor αρθρώσεις όπως η κάμψη του αγκώνα ή το κοίλο του γόνατος

Στο Τα βρέφη είναι συχνά το πρόσωπο επηρεάζονται. Η αιτία αυτής της ασθένειας είναι μια γενετικά προδιάθεση, μειωμένη λειτουργία φραγμού του δέρματοςΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αντιδρά κυρίως σε ευαίσθητα ερεθίσματα υπερβολικά ευαίσθητα. Ωστόσο, η γενετική προδιάθεση δεν αρκεί για να ξεσπάσει η ασθένεια. Αντίθετα, λαμβάνονται υπόψη διάφορες αιτίες, οι οποίες ως παράγοντες ενεργοποίησης προωθούν ενεργά το ξέσπασμα της νόσου. Αυτό περιλαμβάνει Αλλεργιογόνα από το νοικοκυριό ή το περιβάλλον, ισχυρό Ερεθισμός του δέρματος από καθαριστικά, Καλλυντικά ή μάλλινα ρούχα, κλιματολογικοί παράγοντες όπως κρύο, ξηρότητα και υγρασία και ορισμένες περιβαλλοντικές τοξίνες.

στρες και άλλοι ψυχικό στρες έχουν μεγάλη σημασία για την επιδείνωση της πορείας αυτής της κλινικής εικόνας. Και αντιστρόφως, εκείνοι που πάσχουν συχνά υποφέρουν πολύ άσχημα από τον επίμονο κνησμό και τη σωματική παραμόρφωση, η οποία με τη σειρά της ευνοεί την εμφάνιση στρες και συνεπώς την εντατικοποίηση των συμπτωμάτων.

Επιλογές θεραπείας

Έτσι είναι ένα σκανδάλη σκυροδέματος αναγνωρίσιμα ή έχουν ήδη εμφανιστεί συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με το άγχος θα πρέπει να έχουν τελειώσει Μέθοδοι διαχείρισης του στρες να σκεφτούμε. Τα θεμέλια για αυτό είναι ένα υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και επαρκές φυσική κίνηση.

Υπάρχουν επίσης διάφορες μέθοδοι διαχείρισης στρες για να διαλέξετε, όπως αυτογενής εκπαίδευση ή διαλογισμός.

ο Επιδράσεις της άσκησης είναι επίσης υψίστης σημασίας, καθώς η σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη διάσπαση των ορμονών του στρες και παρέχει μια πιθανή οδό εξόδου για το ψυχολογικό στρες. Κάμπτει επίσης τακτική άσκηση όχι μόνο για ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος, αλλά και για αυτό Καρδιαγγειακό σύστημα και έχει διαρκή θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Βασικά, φυσικά, είναι σημαντικό να μην περιμένουμε έως ότου το άγχος εκδηλωθεί σε οργανική μορφή, αλλά να αναγνωρίσουμε το πρόβλημα σε πρώιμο στάδιο και να προσπαθήσουμε να το αντισταθμίσουμε σε πρώιμο στάδιο.

Ορισμένα συμπληρώματα βοτάνων είναι επίσης κατάλληλα για ενίσχυση του δέρματος και προμήθεια σημαντικών θρεπτικών συστατικών και βιταμινών.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα εδώ: Οικιακές θεραπείες για εξάνθημα