Τραυματισμός στο γκολφ

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

Γκολφ, τραυματισμός γκολφ, πόνος στην πλάτη, αγκώνας τένις, βραχίονας γκολφ, αγκώνας γκολφ, ώμος, οσφυϊκή μοίρα.

εισαγωγή

Αυτό το θέμα απευθύνεται σε άτομα που έχουν υποστεί ασθένειες στη συσκευή αρθρώσεων και συγκράτησης εξαιτίας της μονόπλευρης υπερφόρτωσης που προκαλείται από γκολφ.

Εκτός από τα άτομα που έχουν υποστεί μια ασθένεια, αυτό το θέμα προορίζεται να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερφόρτωσης ζημιών.
Το άθλημα του γκολφ μπορεί να ασκηθεί έως τα γηρατειά, συμπεριλαμβανομένης της προσθετικής θεραπείας του γόνατος και της άρθρωσης του ισχίου, δεν περιορίζει την ικανότητα να παίζετε γκολφ.
Λόγω της αυξανόμενης δημοτικότητας του γκολφ, τραυματισμοί και ασθένειες που προκαλούνται από το γκολφ γίνονται όλο και πιο σημαντικοί στην ορθοπεδική.

Παράγοντες αθλητικής ιατρικής

Κατά τη διάρκεια ενός γύρου γκολφ 18 οπών, ο παίκτης γκολφ καλύπτει απόσταση περίπου 10 έως 12 χλμ. Η κατανάλωση θερμίδων σε ένα τουρνουά πέντε ωρών εκτιμάται σε περίπου 1500 kcal.
Η ενέργεια παράγεται ειδικά από το επιθυμητό Καύση λίπους και λιγότερο από την ανάλυση της ζάχαρης. Ένα εκπαιδευτικό αποτέλεσμα που έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα μπορεί να επιτευχθεί από ενεργειακό κάψιμο άνω των 2000 kcal / εβδομάδα. Για αυτό, πρέπει να παιχτούν τουλάχιστον 27 τρύπες. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει υψηλή πίεση του αίματος βελτιώνεται, μειώνεται ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και τα λιπίδια του αίματος (LDL - χοληστερόλη και τριγλυκερίδια), γεγονός που οφείλεται κυρίως στην καύση λίπους.
Υπό συνθήκες ανταγωνισμού, η υψηλή αρτηριακή πίεση που σχετίζεται με το στρες μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε υγιή καρδιαγγειακά άτομα. Συγκεκριμένα, οι καρδιακοί ασθενείς και οι ασθενείς που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση διατρέχουν κίνδυνο βλάβης στο αγγειακό σύστημα υπό συνθήκες τουρνουά.
Λόγω του υψηλού σωματικού και ψυχολογικού στρες υπό συνθήκες τουρνουά, το Καρδιακός σφυγμός κατά μέσο όρο πάνω από 100 παλμούς ανά λεπτό.

Ειδικός ιατρικής γκολφ
Δρ. Gumpert

Δυνατότητα τραυματισμού ενώ παίζετε γκολφ

Τα βραχυπρόθεσμα υψηλά φορτία κορυφής κατά τη διάρκεια της κίνησης εγκεφαλικού επεισοδίου οδηγούν σε μεγάλα φορτία στην άρθρωση και στο μυοσκελετικό σύστημα.

Τραυματισμοί μπορεί να είναι στην περιοχή του

• Σπονδυλική στήλη (οσφυϊκή μοίρα και μετάβαση από την αυχενική σπονδυλική στήλη στη θωρακική σπονδυλική στήλη)
• ώμος
• Αγκώνας
• ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ
• γόνατο
• άνω αστράγαλο
• ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας

περιστατικό.

Οι οξείες βλάβες στο γκολφ είναι σπάνιες. Οι αρχάριοι ειδικότερα διατρέχουν κίνδυνο αποτυχίας στο έδαφος λόγω έλλειψης πρακτικής. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση και εξάρθρωση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Ο σταυρωτός σύνδεσμος είναι υπερβολικός

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι τραυματισμοί "ricochet" μπορεί να προκύψουν από τραυματισμούς υψηλής ταχύτητας από μπάλα του γκολφ. Ευτυχώς, τέτοιοι τραυματισμοί είναι πολύ σπάνιοι λόγω του πολύ πειθαρχημένου παιχνιδιού όλων των παικτών και της συμμόρφωσης με τους κανόνες του γκολφ. Οι άμεσοι τραυματισμοί στην περιοχή του κρανίου μπορεί να είναι θανατηφόροι.

Η πλειονότητα όλων των τραυματισμών του γκολφ τείνει να είναι αργή, αλλά τείνει επίσης να γίνει χρόνια.
Αυτό σημαίνει ότι η ασθένεια δεν μπορεί να βελτιωθεί ακόμη και με θεραπεία ή ότι οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος έχουν κατακλυστεί και απαιτούν επαγγελματική υποστήριξη από έναν ορθοπεδικό χειρουργό.

Στατιστικά, ο πιο κοινός τραυματισμός του παίκτη γκολφ είναι στο πεδίο της

• ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

• Αγκώνα

• ώμος

• ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ

• Αρθρωση γόνατος

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

Μέσα στην περιστροφική κίνηση όταν το χτύπημα είναι στο ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ιδιαίτερα χωρίς επιβάρυνση. Οι περισσότερες ασθένειες αναπτύσσονται στην περιοχή Οσφυϊκή μοίρα (Οσφυϊκή μοίρα)
Παίκτες γκολφ με προϋπάρχουσες αλλαγές στο Οσφυϊκή μοίρα πως Κοίλο πίσω, Καμπούρης ή Σκολίωση, αλλά και οι αλλαγές που προκαλούνται από τη φθορά (εκφυλισμός) έχουν έναν ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη.

Από την άλλη πλευρά, πρέπει να σημειωθεί ότι το κανονικό γκολφ ενισχύει ολόκληρους τους μυς της σπονδυλικής στήλης, γεγονός που σε ορισμένες περιπτώσεις βελτιώνει τον πόνο στην πλάτη.

Λογοι για Πόνος στην πλάτηΜπορούν να βρεθούν στο γκολφ:

• ένας δίσκος με κήλη, εδώ είναι ο ειδικός δίσκος Herniated δίσκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης για να καλέσετε
• ένα στενό νωτιαίο κανάλι (στένωση της σπονδυλικής στήλης)
• έναν σπασμένο σπόνδυλο
• ολισθαίνοντες σπόνδυλοι (σπονδυλολίσθηση)
• σύνδρομο όψης
• lumbago (οσφυϊκή ισχιαλγία)
• σύνδρομο οσφυϊκής μοίρας

Αγκώνας

Από τους φτωχούς είναι Αγκώνα επηρεάζονται συχνότερα από τραυματισμούς.
Οι προσκολλήσεις της επέκτασης και των μυών κάμψης (εκτατήρες και καμπτήρες) του αντιβράχιου διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Αυτές οι μεγάλες μυϊκές ομάδες συνδέονται με τους κυλίνδρους αρθρώσεων του βραχίονα (epicondylus humeri) της άρθρωσης του αγκώνα.
Οι συνδέσεις τένοντα πρέπει να αντέχουν σε μεγάλο άγχος όταν χτυπά. Η βαριά καταπόνηση, η λανθασμένη τεχνική, η σφιχτή λαβή ή ο ιστός που δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί στο στέλεχος μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή στην περιοχή της προσκόλλησης του τένοντα.

Η πιο κοινή ασθένεια σε αυτήν την περιοχή είναι η Ο αγκώνας του Γκόλφερ, επίσης γνωστό ιατρικά ως Epicondylitis ulnaris humeri αναφέρεται ως. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από υπερφόρτωση των μυών κάμψης του αντιβραχίου. Το δεξί άτομο τυπικά βιώνει αυτήν την υπερφόρτωση στο δεξί αγκώνα.
Εκτός από την υπερφόρτωση των φτερών του αντιβραχίου, αυτό μπορεί επίσης να υπερφορτώσει τους εκτατήρες αντιβράχιου. Αυτή η ασθένεια είναι επίσης γνωστή ιατρικά ως αγκώνα τένις (Ακτινική επικονδυλίτιδα Humeri) ορίζεται. Ο αγκώνας του τένις, ο οποίος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε παίκτες γκολφ, επηρεάζει την άρθρωση του αριστερού αγκώνα σε άτομα με τα δεξιά χέρια. Μια στενή ή λανθασμένη θέση λαβής κατά την τοποθέτηση τίθεται υπό αμφισβήτηση.

Τα συμπτώματα του αγκώνα του παίκτη του γκολφ ή του αγκώνα του τένις είναι κυρίως πόνος στο δεξί ή το αριστερό χέρι.
Διαβάστε και αυτό Πόνος στο δεξί χέρι και Πόνος στο αριστερό χέρι.

Περισσότερα για το άρθρωση Για τους αγκώνες, ανατρέξτε στην ενότητα "Αγκώνας άρθρωσης".

ώμος

Μετά την άρθρωση του αγκώνα, η άρθρωση του ώμου συνήθως επηρεάζεται.
Η ζημιά συμβαίνει εδώ ιδιαίτερα συχνά στην περιοχή του

• Περιστροφική μανσέτα (βαθιές μύες ώμων)
• τον τένοντα του δικέφαλου και
• η άρθρωση του ώμου (ακρομυοκλωνική άρθρωση)

επί.

Εάν υπάρχει περιορισμός μεταξύ της οροφής του ώμου (αρώματα) και της κεφαλής του άνω βραχίονα (humerus), η επαναλαμβανόμενη άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε υπερφόρτωση στην περιοχή των τενόντων της οροφής και του θύρου της (υποακρομειακός θύλακας). Αυτή η ασθένεια είναι επίσης γνωστή ιατρικά ως σύνδρομο πρόσκρουσης αντίστοιχα Υποκερωμική θυλακίτιδα καθορισμένο.

ο Μύες δικέφαλου (Musculus bicipitalis humeri) είναι ο μεγάλος μυς του άνω βραχίονα. Λατινική bi σημαίνει δύο. Αποτελείται από δύο κοιλιακούς μυς και συνεπώς έχει δύο τένοντες, έναν τένοντα μικρού και μακρού δικέφαλου,
Ο μακρύς τενόντας δικέφαλου είναι ιδιαίτερα επιρρεπής στο σχίσιμο. Εάν υπάρχει ήδη προηγούμενη βλάβη ή αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ο τένοντας μπορεί να φλεγμονή ή ακόμη και να σχιστεί μέσω εντατικής προπόνησης.
Ένας τραυματισμός τενόντων δικέφαλου εκδηλώνεται από πόνο στον ώμο όταν το αντιβράχιο λυγίζει έντονα στην άρθρωση του αγκώνα.

Η κάτω άρθρωση του ώμου ανήκει στην άρθρωση του ώμου ή στο Ζώνη ώμου. Αποτελείται από την οροφή του ώμου (ακρόμιο) και το εξωτερικό άκρο του λαιμού (κλείδα). Προβλήματα σε αυτήν την αριστερή περιοχή συχνά με υπάρχουσες αλλαγές που σχετίζονται με τη φθορά σε αυτήν την άρθρωση (Οστεοαρθρίτιδα του ώμου).
Η ταλάντευση της ταλάντευσης γκολφ δημιουργεί ιδιαίτερα πόνο σε αυτήν την άρθρωση.
Θεραπευτικά, κάνετε ενέσεις στην άρθρωση (διήθηση με αναισθητικό ή / και Κορτιζόνη), Φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία και, σε εξαιρετικές περιπτώσεις, μέτρα χειρουργικής θεραπείας.

ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ

Λιγότερο συχνά από τραυματισμούς στην άρθρωση του αγκώνα ή στον ώμο, μπορεί επίσης να εμφανιστούν τραυματισμοί στην περιοχή του καρπού.
Και εδώ, οι υπερφόρτωση τένοντα, ειδικά εκείνοι των εκτατών καρπού (extensor carpi radialis et ulnaris), βρίσκονται στο προσκήνιο.
Η αρθρίτιδα του καρπού, όπως συμβαίνει μετά από κατάγματα στον καρπό, σπάνια μπορεί να προκαλέσει παράπονα.
Κατά κανόνα, αυτά τα προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν καλά με τοπικές ενέσεις (διήθηση), φυσιοθεραπεία και φυσιοθεραπεία.

Σημείωση

Εάν τα παράπονα είναι ασαφή, θα θέλαμε να σας παραπέμψουμε στο διαγνωστικό μας εργαλείο. Με βάση τα παράπονα και τα συμπτώματά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το διαγνωστικό εργαλείο μας για τη διάγνωση της νόσου σας.