Πότε επιτρέπεται στα μωρά να τρώνε ψωμί / κρούστα;

εισαγωγή

Κατά κανόνα, τα μικρά παιδιά αρχίζουν να ενδιαφέρονται για το φαγητό ολόκληρης της οικογένειας στο τέλος του πρώτου έτους της ζωής τους. Μια συχνή ερώτηση εδώ είναι πότε το μωρό μπορεί ή επιτρέπεται να τρώει ψωμί ή κρούστα ψωμιού; Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το παιδί χρειάζεται να τρώει ψωμί μόνο αν του ενδιαφέρεται. Εφόσον το παιδί παίρνει αρκετό χυλό γάλα ή μητρικό γάλα, θα καταναλώνει επαρκή θρεπτικά συστατικά. Το ψωμί είναι επομένως μόνο ένα πρόσθετο και όχι βασικό φαγητό για τα μωρά. Επιπλέον, πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ των διαφόρων τύπων ψωμιού. Δεδομένου ότι τα μωρά σε ηλικία 9-12 μηνών δεν έχουν ακόμη πλήρη σειρά δοντιών, είναι πολύ δύσκολο για αυτά να μασήσουν το ψωμί ή το σκληρό ψωμί. Θα πρέπει επομένως να ξεκινά με ένα ελαφρύ λευκό ψωμί.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Διατροφή στο μωρό

Πότε επιτρέπεται στα μωρά να τρώνε ψωμί / κρούστα;

Μια καλή ηλικία για την εισαγωγή του μωρού στην κατανάλωση ψωμιού είναι αυτή 9-12 Μήνας ζωής. Το παιδί δεν έχει ακόμη αναπτύξει πλήρως γομφίους, καθώς αυτά αρχίζουν να μεγαλώνουν γύρω από τα πρώτα τους γενέθλια, αλλά το κάνουν μαλακό ψωμί μπορεί να καταναλωθεί ήδη. Από Κρούστα ψωμιού ή είδη ψωμιού με κόκκους πρέπει να αποφεύγεται στην αρχή, ωστόσο, καθώς αυτά δεν μπορούν ακόμη να μασήσουν και να αφομοιωθούν καλά. Μόνο όταν τα κεφάλια του πρώτου Γομφίοι δείχνουν, μπορείτε επίσης να αρχίσετε να δίνετε μικρά κομμάτια κρούστας ψωμιού (δείτε: Δόντι του γομφίου στο μωρό). Συνιστάται γενικά να βάζετε το ψωμί μικρά κομμάτια να κόψει, καθώς το παιδί δεν μπορεί ακόμη να δαγκώσει λόγω της απουσίας των κοπτικών. Επίσης το δώρο του Τσάι ή νερό διευκολύνει το παιδί να μασήσει ψωμί.

Με ποιο ψωμί πρέπει να ξεκινήσετε;

Για να διευκολύνετε το μωρό να αρχίσει να μασάει, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μαλακό λευκό ψωμί να ξεκινήσω. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μιας ισορροπημένης υγιεινής διατροφής, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διασφαλιστεί και αυτό σκοτεινά ψωμιά για φαγητό. Συχνά τα παιδιά που έχουν συνηθίσει μόνο τοστ δεν είναι τόσο πρόθυμα να φάνε σκοτεινό ψωμί με κόκκους όπως και άλλα παιδιά. Τα είδη ψωμιού που είναι διαθέσιμα για πρώτη φορά περιλαμβάνουν Μικτό ψωμί σίτου, ψωμί σικάλεως, Ψωμί μαγιάς, ψιλοκομμένο ψωμί και ένα ψωμί αγροτών. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να διασφαλιστεί ότι η άκρη κόβεται πρώτα. Επιπλέον, μπορεί επίσης ψωμί μπανάνας δεδομένου ότι αυτό είναι πολύ μαλακό και πλούσιο. Από Ψωμί με σπόρους πρέπει να αποφεύγεται στην αρχή, καθώς οι πυρήνες εξακολουθούν να είναι δύσκολο για τα μωρά να αφομοιώσουν και να μασήσουν. Όμως όσο μεγαλώνετε, μπορείτε να ξεκινήσετε με ψωμί, το οποίο έχει επίσης μικρά κόκκους, όπως μερικά Ψωμιά ηλιόσπορου για παράδειγμα.

Πόσο ψωμί πρέπει να τρώει το μωρό;

Είναι σημαντικό για τους γονείς να γνωρίζουν ότι το ψωμί βρίσκεται μόνο σε αυτή τη φάση ανάπτυξης μια προσθήκη αντιπροσωπεύει. Το χυλό γάλα θα ήταν επίσης αρκετό σε ηλικία 9-12 μηνών. Πολλοί γονείς τρώνε ψωμί εξαιτίας αυτού αργά σε καθημερινά γεύματα. Ξεκίνησε με ένα τέταρτο ψωμιού, στο μικρά κομμάτια περικοπή, το ποσό μπορεί να αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, κατά την κατανάλωση ψωμιού, πρέπει πάντα να διασφαλίζεται ότι το μωρό πίνει πολύ για να διευκολύνει την πέψη. Μια φέτα ψωμί με βούτυρο και ένα ποτήρι γάλα αντιπροσωπεύει την κανονική ποσότητα που πρέπει να παίρνει ένα μικρό παιδί το βράδυ. Από άλλα καλύμματα όπως τυρί ή λουκάνικο πρέπει πρώτα απόσταση κρατείται.

Χρειάζεται το παιδί μου δόντια για να φάει ψωμί;

Τα μικρά παιδιά μπορούν να έχουν πολλά είδη ψωμιού ακόμη και χωρίς δόντια τρώω. Λείπει η λεπτή λείανση από τους γομφίους, αλλά οι ράβδους μάσησης και οι πρώτοι κοπτήρες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στο μάσημα. Είναι σημαντικό το ψωμί να είναι μέσα μικρά κομμάτια κόβεται και αρχικά ψωμιά με μόνο μικρούς ή μικρούς πυρήνες χορηγείται καθώς το μωρό δεν μπορεί να τα μασήσει ακόμη. Με αυτό αναπτύσσονται οι πρώτοι γομφίοι Αρχή του πρώτου έτους της ζωής τότε μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε πιο σφικτό ψωμί με σπόρους. Ωστόσο, εάν το παιδί πονάει εδώ επειδή η ράβδος μασήματος ερεθίζεται σπάζοντας τα δόντια (οδοντοφυΐα), θα πρέπει να αποφεύγεται η χορήγηση σκληρού ψωμιού.

Πρώτες βοήθειες: τι να κάνετε εάν το μωρό πνίξει με ψωμί

Εάν ένα παιδί πνιγεί στο ψωμί, υπάρχει κίνδυνος να μην μπορούν πλέον να αναπνέουν και να αρχίσουν να βήχουν. Αυτό Αντανακλαστικό βήχα είναι συχνά αρκετό για να απελευθερώσει την απόφραξη στους αεραγωγούς του μωρού. Εάν όχι, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τι να κάνουν για να σώσουν το παιδί από ασφυξία. Το πιο σημαντικό είναι να αφαιρέσετε την απόφραξη από τους αεραγωγούς. Μια πιθανότητα είναι αυτό Αφαιρέστε με το χέριεφ 'όσον μπορείτε να δείτε το κομμάτι ψωμί στο ανοιχτό στόμα σας. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, καθίστε και ξαπλώστε το Μωρό με το στομάχι σας στο γόνατό σας. Εδώ, ωστόσο, το κεφάλι του παιδιού πρέπει να στηρίζεται από κάτω με το ένα χέρι που βρίσκεται ανάμεσα στο παιδί και το γόνατο. Τώρα χαμηλώστε ελαφρώς το γόνατό σας έτσι ώστε το άνω σώμα του μωρού να έχει κλίση προς τα κάτω. Με απαλό αλλά σταθερό χτύπημα στην πλάτη του παιδιού, συνήθως μπορεί να αφαιρεθεί η απόφραξη. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι δεν πρέπει να πιέζετε σκληρά στην πλάτη παρά με έναν ενήλικα, καθώς τα πλευρά είναι ακόμα πολύ ευαίσθητα, αλλά και όχι πολύ απαλά, διαφορετικά η απόφραξη δεν θα γλιστρήσει από τους αεραγωγούς. Μια άλλη μέθοδος είναι την επαναλαμβανόμενη εφαρμογή πίεσης στην άνω κοιλιακή χώρα του παιδιού.

Ψωμί και επικάλυψη / καλύμματα, από πότε;

Εάν ξεκινήσετε με το δώρο του ψωμιού, είναι Βούτυρο ή μαργαρίνη συχνά ως διάδοση η καλύτερη επιλογή. Είναι εύκολο να μασάτε τα μικρά παιδιά και είναι εύπεπτα. Από τα πρώτα γενέθλια και μετά τυρί κρέμα να χρησιμοποιηθούν. Με άλλους Τυριά Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την επιλογή ποικιλιών που όχι πολύ αρωματικό και μαλακός είναι στη συνοχή τους, ώστε να μπορούν να μασήσουν από το παιδί. αυγό ως συνοδευτικό στο ψωμί μπορεί συνήθως να δοθεί από τα πρώτα γενέθλια. Από το δώρο του Το λουκάνικο πρέπει στα πρώτα δύο χρόνια της ζωής αγνοούνται, καθώς είναι συχνά πολύ αλμυρό και δύσκολο να αφομοιωθεί. Από την ηλικία των δύο, ωστόσο, αυτό είναι επίσης εντελώς χωρίς προβλήματα.

Υγρό (γάλα / νερό) με ψωμί

Με τα μικρά παιδιά, θα πρέπει να προσέχετε ώστε να πίνουν αρκετά όταν τρώνε ψωμί για δείπνο, για παράδειγμα. Ιδανικό για αυτό είναι ένα ποτήρι γάλα. Αυτό όχι μόνο διευκολύνει την πέψη των τροφίμων, αλλά είναι επίσης μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Αλλά και κατά ενός ένα ποτήρι νερό δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το δείπνο. Βασικά, όταν τα μωρά καταναλώνουν μια ολόκληρη φέτα ψωμιού 150-200ml γάλα ή νερό πρέπει να πάρει.