Εμμηνόπαυση

Συνώνυμα

• κλιμακτήριος
• Climacterium
• Climacter
• Κορύφωση

Αγγλικά: κλιμακτήριος

ορισμός

Η εμμηνόπαυση περιγράφει τη φυσική μετάβαση μιας γυναίκας από την πλήρη σεξουαλική ωριμότητα, την αναπαραγωγική ηλικία, στην ορμονική ανάπαυση των ωοθηκών (ωοθήκες), η οποία καθορίζει την αρχή της γήρανσης (senium).
Η μείωση της ορμονικής δραστηριότητας των ωοθηκών γίνεται αισθητή κατά την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο που έλαβε χώρα, η οποία είναι γνωστή ως εμμηνόπαυση. Αυτό συμβαίνει συνήθως στην ηλικία των 52 ετών και προσδιορίζεται αναδρομικά μετά από ένα χρόνο χωρίς αιμορραγία.

Η περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση με κυρίως ακανόνιστη αιμορραγία αναφέρεται ως Προεμμηνόπαυσηπου ακολουθούν την εμμηνόπαυση ως μετά την εμμηνόπαυση.
Λόγω της αυξανόμενης μείωσης της παραγωγής ορμονών από τις ωοθήκες, δυσφορία μπορεί να συμβεί καθ 'όλη την εμμηνόπαυση. Παίρνουν κατά μέσο όρο Εμμηνόπαυση για 10 χρόνια και να πραγματοποιηθεί μεταξύ του 45ου και του 55ου έτους της ζωής της γυναίκας.

βασική αιτία

Η εμμηνόπαυση προκαλείται από αλλαγές στα όργανα των ωοθηκών, με αποτέλεσμα τη μείωση του αριθμού των ωαρίων και τη σκλήρυνση των αγγείων (Σκληροθεραπεία) που συμβάλλουν στη διατροφή των ωοθηκών.

Απο γέννηση ένα κορίτσι παίρνει τον αριθμό ώα μέσα στις ωοθήκες.
Ήδη τη στιγμή της εφηβεία από τα αρχικά δύο εκατομμύρια κύτταρα ωαρίων, απομένει μόνο το ένα όγδοο.
Αυτός ο αριθμός των ωαρίων συνεχίζει να μειώνεται με την αύξηση της ηλικίας της γυναίκας, έτσι ώστε περίπου 52 χρόνια να μην υπάρχουν πλέον Εμμηνόπαυση (εμμηνόπαυση) είσοδος.
Για το λόγο αυτό, το βάρος των ωοθηκών μειώνεται σταδιακά με την 4η δεκαετία της ζωής μιας γυναίκας. Η αιμορραγία που συμβαίνει μετά την εμμηνόπαυση πρέπει συνεπώς να εξετάζεται πάντα από γιατρό, ώστε να μπορεί να διευκρινιστεί η αιτία της, η οποία συχνά εντοπίζεται στις συνεχιζόμενες ορμονικές διακυμάνσεις.

Στην αρχή του Εμμηνόπαυση (Climacteric) υπάρχει μειωμένη παραγωγή ορμονών στο δεύτερο μισό του γυναικείου μηνιαίου κύκλου, ιατρικά η ωχρινή φάση. Λόγω αυτής της ορμονικής αλλαγής που η ορμόνη του φύλου προγεστερόνη ανησυχία, μειώνει σταδιακά την ικανότητα μιας γυναίκας να συλλάβει και έτσι τη δημιουργία ενός εγκυμοσύνη από.

Ως αποτέλεσμα, το Ωορρηξίααυτό που είναι γνωστό ως ωοθυλακιορρηξία. Ωστόσο, η εμμηνορροϊκή περίοδος συνεχίζεται αρχικά, η αιτία της οποίας είναι η απόρριψη του ανώτερου στρώματος του μήτρα (Stratum functionalale) είναι.
Κατά την περίοδο πριν από την εμμηνόπαυση, ειδικότερα, υπάρχουν συχνές μετεμμηνορροϊκές αιμορραγίες και ακανόνιστοι κύκλοι, ο λόγος είναι η σταδιακά φθίνουσα λειτουργία των ωοθηκών.

Λόγω της αλλαγμένης παραγωγής προγεστερόνης στο δεύτερο μισό του γυναικείου κύκλου, το μυϊκό στρώμα της μήτρας (Ενδομήτριο) δεν έχει κατασκευαστεί και μετατραπεί ως συνήθως. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διεύρυνση του μήτρα έρχονται όταν ο αριθμός των κυττάρων αυξάνεται (υπερπλασία).

Στην περαιτέρω πορεία του Εμμηνόπαυση και καθώς αυξάνεται η δυσλειτουργία των ωοθηκών, το ίδιο κάνει και η παραγωγή ορμονών στο πρώτο μισό του κύκλου. Μια άλλη γυναικεία ορμόνη του φύλου επηρεάζεται. Θα οιστρογόνα καλείται και μειώνεται σε ποσότητα επίσης όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Πρέπει να τονιστεί, ωστόσο, ότι η παραγωγή οιστρογόνων δεν σταματά εντελώς. Ένα προκαταρκτικό στάδιο οιστρογόνων μπορεί ακόμη να σχηματιστεί, ειδικά στην περιφερική περιοχή των ωοθηκών, και στη συνέχεια να μετατραπεί σε ορισμένα λιπώδη κύτταρα με τη βοήθεια κατάλληλων ουσιών.

Οι ορμόνες παράγονται επίσης σε μέρη του εγκεφάλου που διεγείρουν τις ωοθήκες και τονώνουν να παράγουν ορμόνες για γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. το όνομά σας είναι FSH (φάολιθίουμικρόσυγχρονισμός Ηormon) και ΛΗ (μεγάλοιουτινισμός Ηormon). Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι FSH και LH δεν αναστέλλονται από τις ορμόνες του ελεύθερου φύλου, όπως συμβαίνει συνήθως, αλλά αντίθετα αυξάνουν την ποσότητα τους. Αυτή η αύξηση των FSH και LH μπορεί να φανεί στο αίμα της γυναίκας και είναι μια σαφής εκδήλωση στην εμμηνόπαυση.
Η αύξηση των ορμονών μετά την εμμηνόπαυση μειώνεται ξανά περίπου στην ηλικία των 65 ετών, αλλά παραμένει πάντα υψηλότερη από ό, τι πριν από την εμμηνόπαυση.

Ηλικία

Η ηλικία στην οποία μια γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση ποικίλλει. Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ των ηλικιών 40 και 50, και σε ορισμένες περιπτώσεις αργότερα. Μόνο με τη χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών ξεκινά αμέσως η εμμηνόπαυση.

Σημάδια εμμηνόπαυσης

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης μπορεί να παρατηρηθεί μέσω διαφόρων σημείων. Το πιο σημαντικό σημάδι είναι όλο και περισσότερο ακανόνιστες περίοδοι της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν εξάψεις, έντονη εφίδρωση χωρίς ειδική σκανδάλη, διαταραχές του ύπνου, ευερέθιστη διάθεση και εξάντληση. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καταθλιπτική διάθεση, νευρικότητα, ξηρότητα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και αύξηση βάρους. Στην αρχή της εμμηνόπαυσης, οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως είναι συχνά μικρότερες από πριν και τα διαστήματα μεταξύ δύο περιόδων αιμορραγίας αυξάνονται. Σε ορισμένες γυναίκες, ωστόσο, η αιμορραγία μπορεί να γίνει πιο βαριά στην αρχή. Σε κάποιο σημείο υπάρχει πλήρης απουσία της εμμηνορροϊκής περιόδου.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Σημάδια εμμηνόπαυσης

Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες παρατηρούν ασυνήθιστη αύξηση βάρους και ανακατανομή του λίπους που μοιάζει περισσότερο με την κατανομή του λίπους σε έναν άνδρα (η ανδρική ορμόνη του φύλου επηρεάζει λόγω της συνεχούς μείωσης των επιπέδων των οιστρογόνων). Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κοιλιά και το στήθος θα είναι μεγαλύτερα, ενώ το κάτω μέρος θα είναι πιο επίπεδο. Τα γεύματα που στο παρελθόν θα μπορούσαν να καταναλωθούν χωρίς αξιοσημείωτη αύξηση βάρους οφείλονται πλέον στις χαμηλότερες ενεργειακές ανάγκες του σώματος κατά την εμμηνόπαυση.

Ένα άλλο συχνά περιγραφόμενο σύμπτωμα εμμηνόπαυσης είναι το αίσθημα σφίξιμου ή πόνου στο στήθος, το οποίο προκαλείται επίσης από την πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων. Αρκετές γυναίκες παραπονιούνται επίσης για την εμφάνιση αδυναμίας της ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η οποία, ωστόσο, προκαλείται λιγότερο από τις ορμονικές επιδράσεις της εμμηνόπαυσης, αλλά από τους μυς του πυελικού εδάφους που εξασθενούν από πολλαπλές εγκυμοσύνες και γεννήσεις.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση:

• Συμπτώματα εμμηνόπαυσης
• υπερβολική εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση
• Αίσθημα παλμών κατά την εμμηνόπαυση

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Τα κύρια συμπτώματα του Εμμηνόπαυση είναι διαφορετικά και ατομικά πολύ διαφορετικά στη δύναμή τους. Οι περισσότερες γυναίκες παραπονιούνται ακριβώς στην αρχή αύξηση των αλλαγών του εμμηνορροϊκού κύκλου: Η αιμορραγία θα είναι ισχυρότερη και μακρύτερα επίμονη και τα διαστήματα μεταξύ των μεμονωμένων αιμορραγιών αυξάνονται έως ότου η περίοδος σταματήσει τελικά εντελώς.

Πιο κοινές Συμπτώματα εμμηνόπαυσης είναι ξαφνικές, απροσδόκητες εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση και Ιδρώτα ειδικά στο πρόσωπο, το λαιμό και την άνω περιοχή του σώματος. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε δυσάρεστες καταστάσεις στην καθημερινή ζωή κατά τη διάρκεια της ημέρας και να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στον κανονικό και ενεργοποιημένο ύπνο τη νύχτα.
Αυτό Προβλήματα που πέφτουν και κοιμούνται Συχνά συμβαίνουν σε γυναίκες που υποβάλλονται σε εμμηνόπαυση και έχουν αντίκτυπο στη σωματική τους ευημερία που δεν πρέπει να υποτιμάται. Το αποτέλεσμα Σημάδια εξάντλησης και Μειωμένη απόδοση μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως υπερβολική ευερεθιστότητα, δυσαρέσκεια ή έντονες αλλαγές στη διάθεση, τα οποία με τη σειρά τους επηρεάζουν τη συμπεριφορά του ύπνου. Αυτός ο φαύλος κύκλος επιβαρύνει ορισμένες γυναίκες τόσο πολύ ώστε η βασική τους διάθεση μπορεί ακόμη και να αλλάξει προς την κατάθλιψη. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να αναζητήσετε επαγγελματικές ψυχολογικές συμβουλές.

Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης είναι ένα ενοχλητική ξηρασία των βλεννογόνων (ειδικά στην περιοχή του κόλπου ως Κολπική ξηρότητα), που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κατά τη συνουσία. Ο προκύπτων περιορισμός της οικειότητας με τον σύντροφο μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε συγκρούσεις σχέσεων. Η διαφάνεια και οι συζητήσεις σχετικά με τις ανησυχίες, τους φόβους και το σωματικό άγχος είναι απαραίτητες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης για μια σταθερή σχέση στην οποία οι συνεργάτες αλληλοϋποστηρίζονται.

Αύξηση βάρους

Στρογγυλό 60% των γυναικών στην εμμηνόπαυση παραπονιούνται για ανεπιθύμητη αύξηση βάρους παρά τις αμετάβλητες διατροφικές συνήθειες. Απο Ο Po γίνεται πιο κολακευτικός, ο Μέση ευρύτερη και Το στήθος και το στομάχι μεγαλώνουν. Η κατανομή του λίπους είναι όλο και περισσότερο παρόμοια με εκείνη ενός άνδρα, ο οποίος επηρεάζεται από το μειωμένο επίπεδο οιστρογόνων και την επακόλουθη αυξανόμενη επιρροή της τεστοστερόνης ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης (μια γυναίκα έχει γυναικείες και ανδρικές ορμόνες φύλου καθώς και πολλές άλλες ορμόνες στο σώμα της. Εάν η συγκέντρωση μιας ορμόνης πέσει, υπάρχει μία Αναμένεται ενίσχυση του άλλου).

Η αυξανόμενη αναλογία λίπους στην κοιλιά αυξάνει επίσης τον κίνδυνο σακχαρώδους διαβήτη, Μεταβολικές ασθένειες λιπιδίων, Υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλα Καρδιαγγειακές παθήσειςΕπομένως η αύξηση βάρους δεν πρέπει να προχωρά ανεμπόδιστα. Για να δείτε μια επισκόπηση του εάν η δική σας αύξηση βάρους είναι πραγματικά πρόβλημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δικό σας δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) καθορίσει. Εδώ διαιρείτε το βάρος σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους σας σε μέτρα. Αποτέλεσμα κάτω των 19 ετών σημαίνει ότι α Λιποβαρής δώρο (έτσι ζυγίζετε πολύ λίγο για το ύψος σας). Μεταξύ 19 και 24,9 μιλάμε για κανονικό σωματικό βάρος, ενώ οι τιμές μεταξύ 25 και 29,9 είναι ήδη υπέρβαρα υποδεικνύω. Ωστόσο, οι τιμές πρέπει άνω των 30 ναι, κάποιος μιλάει για ένα σοβαρή παχυσαρκία.

Η αύξηση βάρους που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης προκαλείται από μια ηλικιακή μείωση του βασικού μεταβολικού ρυθμού, δηλ. απο καθημερινή ενεργειακή απαίτηση (Απαιτήσεις θερμίδων) μειώνεται. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο μείωση της μυϊκής μάζας για να εξηγήσω, επειδή στους μυς πραγματοποιείται εναλλαγή ενέργειας και εάν υπάρχουν λιγότεροι μύες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο λιγότερη ενέργεια. ο περίσσεια ενέργειας αποθηκεύεται με τη μορφή λιπώδους ιστού. Εάν μια γυναίκα που περνά από εμμηνόπαυση τρώει τις ίδιες μεγάλες μερίδες με τα γεύματα όπως συνήθως, αυτό μπορεί ήδη να είναι πάρα πολύ λόγω του σημαντικά βραδύτερου μεταβολισμού. Σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά εάν το μέγεθος του τμήματος είναι πραγματικά απαραίτητο για να είναι πλήρες.

Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει την αύξηση βάρους κατά την εμμηνόπαυση είναι το μειωμένο επίπεδο άσκησης. Αυτό σημαίνει ότι καταναλώνονται λιγότερες θερμίδες και αυξάνεται ο όγκος των αποθεμάτων λίπους. Ωστόσο, εάν θέλετε να το αποτρέψετε, συνιστάται τακτική άσκηση για να οδηγήσετε και έτσι να υποστηρίξετε την ανάπτυξη μυών. Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να τρώει μια ισορροπημένη διατροφή, ειδικά κατά την εμμηνόπαυση πολλά δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, φυτικά λίπη, κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, ψάρια και γαλακτοκομικά προϊόντα να πάρω. Αυτό όχι μόνο μειώνει την αύξηση βάρους, αλλά επίσης μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης (Απώλεια οστώνμειώθηκε. Ωστόσο, υπάρχει ένα μικρό πλεονέκτημα της αύξησης βάρους: ο λιπώδης ιστός παράγει οιστρογόνα. Με αυτόν τον τρόπο, ο λιπώδης ιστός μπορεί τουλάχιστον να αντισταθμίσει εν μέρει το μειωμένο επίπεδο οιστρογόνων. Τα κλασικά συμπτώματα απόσυρσης οιστρογόνων όπως εξάψεις, διαταραχές του ύπνου, ξηρές βλεννογόνες μεμβράνες, αρχική οστεοπόρωση κ.λπ. μειώνονται αισθητά.

ιδρώτας

Η εφίδρωση είναι ένα τυπικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που υποφέρουν πολλές γυναίκες. Ξαφνικά, καυτές αναλαμπές συμβαίνουν χωρίς συγκεκριμένη σκανδάλη. Αυτό μπορεί να είναι πολύ άβολο, ειδικά στο κοινό, καθώς ορισμένες γυναίκες είναι στην πραγματικότητα βρεγμένες με ιδρώτα μέσα σε λίγα λεπτά. Εάν τα συμπτώματα είναι πολύ σοβαρά, μπορεί να εξεταστεί η θεραπεία των συμπτωμάτων.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Πόνος στις ωοθήκες

Ο πόνος των ωοθηκών δεν είναι τυπικό σύμπτωμα εμμηνόπαυσης. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, συνιστάται ιατρική διευκρίνιση. Ο πόνος των ωοθηκών κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να κρύψει αβλαβείς αιτίες, αλλά και διάφορες ασθένειες. Για παράδειγμα, ο πόνος μπορεί να προκληθεί από κύστεις των ωοθηκών ή από φλεγμονή των ωοθηκών. Επιπλέον, η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών αυξάνεται με την προχωρημένη ηλικία, οπότε συνιστάται επειγόντως διευκρίνιση εάν υπάρχουν παράπονα σε αυτόν τον τομέα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα. Πόνος στις ωοθήκες

δοκιμή

Δεν υπάρχει σαφής δοκιμή για το αν έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση. Ωστόσο, υπάρχουν φυσικά σημάδια που μπορούν να υποδηλώσουν εμμηνόπαυση. Πάνω απ 'όλα, η εμμηνόπαυση μπορεί να αναγνωριστεί από το γεγονός ότι η εμμηνορροϊκή περίοδος είναι όλο και πιο ακανόνιστη. Επιπλέον, η γυναίκα πρέπει να δώσει προσοχή σε άλλα τυπικά συμπτώματα, όπως εξάψεις. Συνολικά, όλα τα σημεία μπορεί να δείχνουν εμμηνόπαυση. Σε περίπτωση αμφιβολίας, μια επίσκεψη σε γυναικολόγο μπορεί να βοηθήσει στην ταξινόμηση των συμπτωμάτων.

Ορμόνες

Κατά την εμμηνόπαυση υπάρχει αλλαγή στην ορμονική ισορροπία. Η παραγωγή γυναικείων ορμονών από το σώμα μειώνεται. Αυτό παρατηρείται μέσω διαφόρων καταγγελιών.Κατά συνέπεια, είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί θεραπεία αντικατάστασης ορμονών κατά την εμμηνόπαυση. Η έλλειψη γυναικείων ορμονών αντισταθμίζεται και τα τυπικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορούν σε μεγάλο βαθμό να προληφθούν.

διάγνωση

Συνήθως χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του Εμμηνόπαυση Δεν απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις, καθώς η εμφάνιση των συμπτωμάτων ανεπάρκειας οιστρογόνων στην κατάλληλη ηλικία της γυναίκας μπορεί να κάνει μια σαφή διάγνωση της εμμηνόπαυσης.
Κατά τη διάρκεια αυτού, συνιστάται κολπική κυτταρολογική εξέταση, στην οποία κύτταρα από το Κολπική (θήκη) λαμβάνονται σε επίχρισμα και μετά αξιολογούνται με μικροσκόπιο.
Αυτή η εξέταση παρέχει πληροφορίες σχετικά με το αν το σώμα παράγει αρκετά οιστρογόνα, καθώς αυτό δεν απουσιάζει εντελώς ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση. Πρέπει η εμμηνόπαυση (Climacteric praecox), μπορεί να πραγματοποιηθεί τεστ ορμονών για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση. Κατ 'αρχήν, αυτό δεν είναι απαραίτητο στην αρχή.

Πότε περνάει μια γυναίκα από την εμμηνόπαυση;

Μια γυναίκα πάει σε εμμηνόπαυση όταν στεγνώσει η λειτουργία των ωοθηκών της και ως εκ τούτου δεν έχει πλέον ωάρια για ωορρηξία. Αυτό το χρονικό σημείο είναι διαφορετικό για κάθε γυναίκα και εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Τόσο οι γενετικοί όσο και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στη χρονική στιγμή της τελικής έναρξης της εμμηνόπαυσης. Οι περισσότερες γυναίκες περνούν την εμμηνόπαυση ηλικίας μεταξύ 40-50 ετών, ενώ μερικές γυναίκες εμφανίζονται μόνο αργότερα. Ακόμη και πριν από την τελική μη εμμηνορροϊκή περίοδο, οι ορμονικές αλλαγές αρχίζουν στο σώμα της γυναίκας. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αρχή αυτών των αλλαγών. Εξ ορισμού, ωστόσο, η «πραγματική» εμμηνόπαυση επιτυγχάνεται μόνο όταν η λειτουργία των ωοθηκών έχει στεγνώσει εντελώς. Οι γυναίκες που πρέπει να αφαιρέσουν τις ωοθήκες τους χειρουργικά αντιμετωπίζουν άμεση έναρξη της εμμηνόπαυσης με την αντίστοιχη ριζική εμφάνιση συμπτωμάτων ορμονικής ανεπάρκειας.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Σημάδια εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει επίσης τους άνδρες;

Υπάρχει επίσης ένας τύπος εμμηνόπαυσης στους άνδρες. Ωστόσο, σε αντίθεση με τις γυναίκες, αυτά δεν εμφανίζονται απαραίτητα με τη μορφή συμπτωμάτων σε κάθε άνδρα. Αυτή η λεγόμενη ανδρόπαυση στους άνδρες επίσης δεν ορίζεται σαφώς, καθώς στους άνδρες υπάρχει σταδιακή μείωση της ορμονικής παραγωγής κατά τη διάρκεια της ζωής και επομένως δεν μπορεί να οριστεί συγκεκριμένο χρονικό σημείο για την εμμηνόπαυση. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, ωστόσο, είναι παρόμοια με τα συμπτώματα μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση και συνήθως εμφανίζονται μεταξύ των ηλικιών 45 και 65 ετών. Γενικά, ο όρος «εμμηνόπαυση» είναι αμφιλεγόμενος για τους άνδρες.

θεραπεία

Πριν από μερικά χρόνια, οι γυναίκες με συμπτώματα εμμηνόπαυσης αντιμετωπίστηκαν γενναιόδωρα με θεραπεία αντικατάστασης ορμονών. Σε αυτήν την περίπτωση, οι γυναικείες ορμόνες του φύλου παρέχονται με φάρμακα. Ωστόσο, μετά από αρκετές μελέτες που επεσήμαναν τις παρενέργειες μιας τέτοιας θεραπείας, ιδίως μακροχρόνιας θεραπείας, υπήρξε επανεξέταση των μορφών θεραπείας. Έτσι, σήμερα, τα φυτικά ενεργά συστατικά χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο στη θεραπεία των κλιμακτηρικών παραπόνων. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και μια στοχευμένη διατροφή πλούσια σε ασβέστιο (π.χ. μέσω γαλακτοκομικών προϊόντων όπως το τυρί) μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα, ειδικά γύρω από την εμμηνόπαυση. Χωρίς θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνήθως μειώνονται μετά από ένα έως δύο χρόνια, έτσι ώστε η γυναίκα να μην αισθάνεται πλέον μειωμένη.

Επιπλέον, τα μεμονωμένα διαφορετικά συμπτώματα μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν επαρκώς ξεχωριστά. Οι αλλαγές στο δέρμα που έχουν ήδη περιγραφεί οδηγούν σε απώλεια ελαστικότητας, αντοχής και υγρασίας στον ιστό. Γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να υπάρχει επαρκής προστασία από τον ήλιο στο δέρμα, έτσι ώστε ο ιστός να μην γίνεται όλο και πιο αγχωτικός. Ενυδατικές κρέμες ή λιπαρές κρέμες δέρματος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στο ξηρό δέρμα. Ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή που προκαλείται από ξηρές βλεννογόνους του κόλπου μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και να αποφευχθεί με λιπαντική κρέμα ή τοπικά εφαρμοσμένα οιστρογόνα.
Βαριές αιμορραγικές ανωμαλίες γύρω από την εμμηνόπαυση απαιτούν περιστασιακά χειρουργική αφαίρεση της μήτρας (υστεροτομία) απαραίτητη.
Η ψυχοθεραπεία ή τα ψυχοτρόπα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν εάν οι ψυχολογικές αλλαγές είναι ιδιαίτερα έντονες.
Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών χρησιμοποιείται μόνο εάν υπάρχει ιατρική ανάγκη, όπως τεράστια συμπτώματα εμμηνόπαυσης, πρώιμη έναρξη της εμμηνόπαυσης πριν από την ηλικία των 43 ετών, σοβαρές αλλαγές στα εξωτερικά γεννητικά όργανα και πρόωρη χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών (Ωοθηκτομήή την πρώιμη απώλεια λειτουργίας τους.
Η ορμονική θεραπεία προσαρμόζεται πάντα στα μεμονωμένα παράπονα, έτσι ώστε η επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου εξαρτάται από τον τύπο, τη δύναμη και τον χρόνο εμφάνισης.

Βασικά, οι χορηγούμενες ορμόνες είναι όλα παρασκευάσματα συνδυασμού οιστρογόνων. Αυτά αποτελούνται από ένα μέρος το καθένα από την ορμονική ομάδα οιστρογόνων και ένα άλλο μέρος από την ομάδα προγεστερόνης (αυτή η ομάδα ορμονών ονομάζεται επίσης γεσταγόνα). Οι ορμόνες που χορηγούνται είναι είτε φυσικές ορμόνες φύλου είτε έχουν παραχθεί τεχνητά. Οι ορμόνες χορηγούνται με διαφορετικούς τρόπους. Μπορούν να ληφθούν με τη μορφή δισκίων μέσω του στόματος, μέσω του δέρματος ως γύψου ή ως κρέμας μέσω του κόλπου (κόλπος), αλλά μπορούν επίσης να εγχυθούν μέσω του δέρματος.
Νωρίτερα οι θρόμβοι αίματος μιλούν κατά της ορμονικής θεραπείας (Θρομβοεμβολισμός), Καρκίνος του μαστού και καρκίνος της μήτρας (καρκίνος του μαστού και του σώματος) καθώς και σοβαρή ηπατική βλάβη.
Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται ξεχωριστά για κάθε γυναίκα, αλλά για τις μισές από όλες τις γυναίκες που έλαβαν θεραπεία είναι περίπου ένα έτος και δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δύο χρόνια λόγω των παρενεργειών.
Συμπτώματα όπως ναυτία, αύξηση βάρους και κατακράτηση νερού περιγράφονται ως πιθανές παρενέργειες μιας τέτοιας θεραπείας (Οίδημα) αλλά και στομάχι και πονοκεφάλους καθώς και πόνοι έντασης στο στήθος είναι δυνατοί.

Δεδομένου ότι η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής μιας γυναίκας και συμβάλλει στη διαδικασία γήρανσης και ωρίμανσης, δεν είναι δυνατόν να παρακάμψετε την εμμηνόπαυση ή να την αποτρέψετε με τη βοήθεια φαρμάκων. Η σωματική δραστηριότητα, μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιής ύπνος έχουν θετική επίδραση στη μείωση και την εμφάνιση συμπτωμάτων κατά την εμμηνόπαυση.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης στη διεύθυνση: Φάρμακα για την εμμηνόπαυση ή Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών στην εμμηνόπαυση

φαρμακευτική αγωγή

Υπάρχει η πιθανότητα ανακούφισης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης με φαρμακευτική αγωγή ή να τα φέρει πλήρως. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης προκαλούνται από την αλλαγή των επιπέδων ορμονών, οι γυναικείες ορμόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικά για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, αυτή η αποκαλούμενη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών είναι πολύ αμφιλεγόμενη στην ιατρική, καθώς έχει παρατηρηθεί αυξημένη εμφάνιση ορισμένων ασθενειών. Για παράδειγμα, από διάφορους καρκίνους και καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι ομοιοπαθητικές και φυσικοπαθητικές θεραπείες για εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα χρησιμοποιούνται επίσης όλο και περισσότερο, κάτι που μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, παρασκευάσματα από πιπέρι μοναχού, yarrow και black cohosh λαμβάνονται συχνά κατά την εμμηνόπαυση για την καταπολέμηση δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως εξάψεις.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Ομοιοπαθητική για την εμμηνόπαυση ή Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών στην εμμηνόπαυση

Διάρκεια

Η διάρκεια της εμμηνόπαυσης ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκδηλώνονται για πρώτη φορά σε ηλικία περίπου 45 ετών με τη μορφή αλλαγών του κύκλου και τελειώνουν μόνο στην ηλικία των 65-70 με τη μορφή της επίλυσης των τελευταίων συμπτωμάτων που απομένουν. Αυτή η φάση 20-25 ετών του σώματος μιας γυναίκας χωρίζεται σε διαφορετικά αλλά ομαλά συγχωνευμένα τμήματα: Προεμμηνόπαυση, Περιεμμηνόπαυση Με εμμηνόπαυση και Μετά την εμμηνόπαυση.

Τα συμπτώματα μπορούν να διαρκέσουν έως και 15 χρόνια. Για ορισμένες γυναίκες, ωστόσο, η εμμηνόπαυση είναι σημαντικά μικρότερη και πάνω από τρία χρόνια ή λιγότερο. Είναι επομένως δύσκολο να προβλεφθεί πόσο καιρό μια γυναίκα θα υποφέρει από συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Γενικά, μπορεί να παρατηρηθεί ότι τα συμπτώματα τείνουν να διαρκούν περισσότερο όσο νωρίτερα εμφανίζονται στη γυναίκα. Οι γυναίκες που εισέρχονται νωρίς στην εμμηνόπαυση συχνά υποφέρουν περισσότερο από συμπτώματα εμμηνόπαυσης από άλλες γυναίκες που ξεκίνησαν την εμμηνόπαυση αργότερα.

Κατά την προεμμηνόπαυση, το σώμα προετοιμάζεται αργά για να σταματήσει η αιμορραγία. Οι ωοθήκες τώρα λειτουργούν πιο αργά, δηλαδή λαμβάνουν χώρα μόνο μερικές ωορρηξίες και η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται. Σε αυτό το σημείο, οι αλλαγές του πρώτου κύκλου γίνονται αισθητές. Η αιμορραγία γίνεται ισχυρότερη και μεγαλύτερη, αλλά και όλο και πιο ακανόνιστη έως ότου σταματήσει τελείως μετά την εμμηνόπαυση (η εμμηνόπαυση είναι η τελευταία αιμορραγία). Αυτή η περίοδος γύρω από την εμμηνόπαυση συνοψίζεται επίσης ως περιμηνόπαυση.

Διαβάστε επίσης το άρθρο: Η εμμηνόπαυση.

Στο επόμενο βήμα, το σώμα πρέπει τώρα να δημιουργήσει μια νέα ισορροπία, επειδή η παραγωγή οιστρογόνων και γεσταγόνων σχεδόν σταμάτησε. Ο χρόνος που απαιτείται για την εξεύρεση νέας ισορροπίας ποικίλλει επίσης πολύ από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, για να πάρετε μια κατά προσέγγιση επισκόπηση της περιόδου της εμμηνόπαυσης κάποιου, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα βασικά δεδομένα της εμμηνόπαυσης της μητέρας. Κατά πάσα πιθανότητα, η περίοδος της εμμηνόπαυσης θα είναι πολύ παρόμοια με τη δική σας.