Κάψιμο των ποδιών - τι είναι πίσω από αυτό;

ορισμός

Όταν τα δάχτυλα των ποδιών τους καίγονται, οι περισσότεροι ασθενείς αισθάνονται μια οδυνηρή αίσθηση μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα των ποδιών τους, παρόμοια με την αίσθηση ενός ποδιού που κοιμάται.
Επιπλέον, η αίσθηση καψίματος μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή μαχαιρώματος και τραβώντας πόνους από το μετατάρσιο μέχρι την άκρη των ποδιών. Το μεγάλο δάκτυλο επηρεάζεται συχνά.

αιτίες

Μια κοινή αιτία καψίματος των ποδιών είναι οι κυκλοφοριακές διαταραχές στα πόδια, πράγμα που σημαίνει ότι ο ιστός των ποδιών δεν μπορεί να τροφοδοτηθεί επαρκώς με οξυγόνο.
Εσφαλμένα υποδήματα που είναι πολύ μικρά ή πολύ σφιχτά μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε κάψιμο των ποδιών, καθώς μακροπρόθεσμα τα δάχτυλα των ποδιών δεν μπορούν να αντέξουν την υπερβολική πίεση του αφύσικου στρες.
Οι ασθενείς με διαβήτη μπορεί επίσης να έχουν κάψιμο των ποδιών ως σύμπτωμα.
Μια λιγότερο κοινή αιτία είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ έχει αρνητικές επιπτώσεις στο περιφερικό νευρικό σύστημα.

αρθρίτιδα

Μια πιθανή αιτία πόνου στα δάχτυλα είναι η νόσος της ουρικής αρθρίτιδας.
Πρόκειται για μια μεταβολική ασθένεια στην οποία το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα είναι πολύ αυξημένο. Ως αποτέλεσμα, οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος εναποτίθενται κυρίως σε αρθρώσεις, τένοντες, θύλακες και χόνδρους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα επώδυνη φλεγμονή των αρθρώσεων, η οποία μπορεί να αναγνωριστεί από το πρήξιμο και το κοκκίνισμα του δέρματος. Οι αρθρώσεις των δακτύλων και των δακτύλων επηρεάζονται περισσότερο, ειδικά η μεταταρσοφαγγοειδική άρθρωση του μεγάλου δακτύλου. Αυτός ο πόνος μπορεί επίσης να γίνει αισθητός ως αίσθημα καύσου.

Έχετε ουρική αρθρίτιδα; Μπορείτε να μάθετε πώς εκδηλώνεται επίσης η ουρική αρθρίτιδα στο άρθρο μας: Gout - αυτά είναι τα συμπτώματα!

Ανεπάρκεια βιταμινών

Μια άλλη αιτία αίσθησης καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών σας είναι η έλλειψη βιταμινών. Ειδικά η βιταμίνη Β5, η λεγόμενη Παντοθενικό οξύ, παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό.
Λόγω του εφοδιασμού τροφίμων στα γεωγραφικά πλάτη μας, μια ανεπάρκεια Vit-B5 δύσκολα προκύπτει λόγω της χαμηλής πρόσληψης, αλλά σχετίζεται με μη φυσιολογικές διατροφικές συνήθειες ως ταυτόχρονη ασθένεια, για παράδειγμα εθισμό στο αλκοόλ ή διαβήτη.
Μια ανεπάρκεια Vit-B5 μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανώμαλες αισθήσεις ή μούδιασμα.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό: Ανεπάρκεια βιταμινών

Πολυνευροπάθεια

Ο όρος πολυνευροπάθεια είναι ένας συλλογικός όρος για ασθένειες στις οποίες το περιφερικό νευρικό σύστημα έχει υποστεί βλάβη. Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα μιας άλλης υποκείμενης νόσου. Μια αιτία μπορεί να είναι ο διαβήτης, για παράδειγμα. Η πολυνευροπάθεια αναπτύσσεται επίσης μετά από μαζική κατάχρηση αλκοόλ.

Μπορούν να επηρεαστούν τόσο τα νεύρα για κινητικές ικανότητες όσο και τα νεύρα για συναίσθημα. Ανάλογα με το τι ακριβώς επηρεάζεται, τα συμπτώματα ποικίλλουν.
Εάν επηρεαστούν τα κινητικά νεύρα, ο ασθενής θα δυσκολευτεί να κινήσει τα άκρα. Εάν τα ευαίσθητα νεύρα έχουν υποστεί ζημιά, εμφανίζονται μούδιασμα ή μη φυσιολογικές αισθήσεις. Μια αίσθηση καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να προκληθεί από την πολυνευροπάθεια.

Πώς να διαπιστώσετε εάν έχετε πολυνευροπάθεια μπορείτε να βρείτε στο άρθρο μας: Συμπτώματα πολυνευροπάθειας

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Ένα σύμπτωμα που σχετίζεται συχνά με το κάψιμο των δακτύλων των ποδιών είναι το μούδιασμα που γίνεται αισθητό στο ίδιο δάκτυλο ή στα γειτονικά δάκτυλα. Παρασιτικές αισθήσεις όπως μια ελαφριά αίσθηση μυρμηγκιάσματος, παρόμοια με την αίσθηση όταν ένα πόδι που έχει αποκοιμηθεί "ξυπνήσει" ξανά, είναι σχετικά συχνές. Στην τεχνική ορολογία, τέτοια φαινόμενα αναφέρονται ως "Παραισθησία“.

Ένα άλλο συνοδευτικό σύμπτωμα είναι τα κρύα πόδια.
Αυτά τα συνοδευτικά συμπτώματα για το κάψιμο των ποδιών φαίνεται λίγο παράδοξο με την πρώτη ματιά, αλλά μπορούν εύκολα να εξηγηθούν. Ο ιστός με καλή κυκλοφορία είναι ζεστός. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, για παράδειγμα, το σώμα τροφοδοτείται καλύτερα με αίμα και γίνεται ζεστό. Αντίθετα, ο ιστός με ανεπαρκή ή μικρή παροχή αίματος είναι κρύος. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η κακή κυκλοφορία μπορεί να είναι η αιτία μιας αίσθησης καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών σας. Εδώ μπορείτε να δείτε ότι η ίδια αιτία μπορεί να εκφραστεί με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο. Ο λόγος είναι ότι πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου. Ανεξάρτητα από το πόσο μακριά εμφανίζονται τα συμπτώματα, η αιτία μπορεί να είναι σχετικά παρόμοια.

Διαβάστε τα άρθρα μας σχετικά με αυτό:

• Διαταραχές του κυκλοφορικού στα πόδια
• Πόδι κοιμισμένο - πώς έρχονται;

Ραντεβού με τον Δρ. Gumpert;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Οι αθλητές (ποδοσφαιριστές, ποδοσφαιριστές κ.λπ.) επηρεάζονται συχνά από ασθένειες του ποδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της δυσφορίας των ποδιών δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά.
Επομένως, η θεραπεία του ποδιού (π.χ. τενοντίτιδα του Αχιλλέα, κνησμός φτέρνας κ.λπ.) απαιτεί πολλή εμπειρία.
Επικεντρώνομαι σε μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στα πόδια.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

διάγνωση

Εάν ο πόνος στα πόδια εμφανίζεται όχι μόνο αφού φοράτε σφιχτά παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα ή παρόμοια στρες, αλλά επανειλημμένα και χωρίς εύλογο λόγο, τότε η υποψία μιας ασθένειας είναι αρκετά κοντά. Για να μάθετε εάν είστε πραγματικά άρρωστοι, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους.
Ένας αριθμός αίματος μπορεί να δείξει εάν υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών και ως εκ τούτου ο λόγος για τον πόνο. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα χρήσης νευρογραφίας, δηλαδή μέτρησης της ταχύτητας αγωγής νεύρων, για την εύρεση μιας πιθανής αιτίας. Το ίδιο μπορεί να επιτευχθεί μέσω της ηλεκτρομυογραφίας.

θεραπεία

Φυσικά, η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία της αίσθησης καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών.
Εάν μια εξέταση αίματος δείχνει ότι υπάρχει έλλειψη βιταμινών, η θεραπεία συνίσταται στη χορήγηση της ελλείπουσας βιταμίνης.
Εάν υπάρχει διαταραχή του κυκλοφορικού, ο ασθενής θα πρέπει να μειώσει την κατανάλωση αλκοόλ και νικοτίνης, καθώς και οι δύο ουσίες έχουν πολύ κακές επιπτώσεις στην κυκλοφορία του αίματος.

Ο τακτικός μασάζ και η διατήρηση των ποδιών ή των ποδιών σας ζεστά προάγουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν τα συμπτώματα.

Με την ουρική αρθρίτιδα, η διατροφή του ασθενούς πρέπει να ελέγχεται πιο στενά. Γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη, όπως κρέας ή μπύρα, πρέπει να αποφεύγονται όποτε είναι δυνατόν. Ο στόχος είναι να διατηρηθεί το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα όσο το δυνατόν χαμηλότερα. Η φαρμακευτική αγωγή για ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης δυνατή. Η χορήγηση της δραστικής ουσίας αλλοπουρινόλης εμποδίζει την παραγωγή περισσότερου ουρικού οξέος και έτσι ανακουφίζει τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας.

Εάν ο ασθενής έχει διαβήτη και υπάρχει υποψία ότι αυτό προκαλεί αίσθημα καψίματος στα δάχτυλα των ποδιών, ο υπεύθυνος γιατρός θα πρέπει να ελέγξει εάν είναι κατάλληλος ο τρόπος ζωής, η διατροφή και η χορήγηση ινσουλίνης του ασθενούς. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να προσέχει άνετα και όχι πολύ σφιχτά υποδήματα, γεγονός που αποτρέπει την περαιτέρω επιδείνωση του πόνου.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτά τα θέματα:

• Θεραπεία των κυκλοφορικών διαταραχών
• Διαταραχές του κυκλοφορικού που προκαλούνται από το κάπνισμα
• Διατροφή για ουρική αρθρίτιδα

Διάρκεια παραπόνων

Ο πόνος εμφανίζεται με την άσκηση και στη συνέχεια διαρκεί για λίγα λεπτά.
Εάν ο πόνος εμφανίζεται τακτικά, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, κατά προτίμηση έναν ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν νευρολόγο. Η εμφάνιση του πόνου μπορεί να εξαλειφθεί μόνο εάν η αιτία έχει διευκρινιστεί και μετά αντιμετωπιστεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψή σας στο γιατρό ή να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο σας για να μπορέσετε να σταματήσετε τον πόνο το συντομότερο δυνατό.

Κάψιμο στο μεγάλο δάχτυλο

Μια αίσθηση καψίματος στο μεγάλο δάχτυλο είναι η πιο κοινή από όλα τα άλλα δάχτυλα.
Ένας πιθανός λόγος είναι ότι το μεγαλύτερο δάχτυλο είναι το πιο άγχος. Για παράδειγμα, όταν περπατάτε, κυλάτε κυρίως. Όταν φοριούνται σφιχτά παπούτσια, συμπιέζονται περισσότερο και έτσι τονίζονται. Οι αιτίες της αίσθησης καψίματος δεν διαφέρουν από τα υπόλοιπα δάχτυλα των ποδιών. Κατά συνέπεια, τα συμπτώματα εκφράζονται με τον ίδιο τρόπο και σχεδόν δεν διαφέρουν στον χαρακτήρα τους. Μια μικρή διαφορά, ωστόσο, είναι ότι τα συμπτώματα μπορούν να εκφραστούν πιο έντονα ή πιο ενοχλητικά λόγω της σημαντικής διαφοράς στο μέγεθος των ποδιών.

Το κάψιμο και ο πόνος συχνά συμβαδίζουν. Επομένως, διαβάστε το άρθρο μας Πόνος στα δάχτυλα - αυτές είναι οι αιτίες!