τσίχλα

σύνθεση

Η παραγωγή τσίχλας πραγματοποιείται σύμφωνα με τη νομοθεσία για τα τρόφιμα. Αυτό σημαίνει ότι μόνο εκείνα τα συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν που είναι ακίνδυνα για τον οργανισμό. Εκτός από το κηρώδης Η βασική μάζα περιέχει πλαστικοποιητές τσίχλας, πληρωτικά, γλυκερίνη, γεύσεις και γλυκαντικά.
Δυστυχώς, εξακολουθεί να υπάρχει τσίχλα που περιέχει ζάχαρη, αλλά η τσίχλα χωρίς ζάχαρη αυξάνεται, έτσι ώστε αυτό είναι μακράν το μεγαλύτερο μερίδιο. Αυτές οι τσίχλες περιέχουν είτε υποκατάστατα ζάχαρης είτε υποκατάστατα ζάχαρης. Για να πάρετε μια φρέσκια γεύση, η τσίχλα περιέχει διαφορετικές γεύσεις. Είναι πολύ ευεργετικό εάν περιέχει ξυλιτόλη, ένα υποκατάστατο που προσδίδει γλυκύτητα χωρίς τα στοματικά βακτήρια να μπορούν να το επεξεργαστούν σε οξύ. Ανάλογα με τη γεύση του καταναλωτή, διαφορετικές γεύσεις όπως. Προσφέρονται ποικιλίες μέντας ή φρούτων.

Μορφές δοσολογίας

Αρχικά υπήρχε τσίχλα σε μορφή λωρίδας, η οποία χρησιμοποιείται ακόμη ευρέως σήμερα. Σιγά-σιγά, τσίχλα προσφέρθηκε επίσης ως κουρτίνα, μαξιλάρι ή μπάλα, ειδικά όταν μπορούσε να αντληθεί από μηχανήματα. Τα κουφέτα, τα μαξιλάρια και οι μπάλες έχουν επίστρωση που δεν πρέπει να περιέχει ζάχαρη. Μερικές τσίχλες συντίθενται έτσι ώστε να μπορούν να διογκωθούν, κάτι που είναι πολύ διασκεδαστικό, ειδικά για τα παιδιά.

Χρήση

Η μάσηση διεγείρει την έκκριση του σάλιου. Το σάλιο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών. Περιέχει ανόργανα άλατα και φθορίδια που προωθούν την επαναμεταλλοποίηση και, χάρη στην περιεκτικότητα σε όξινο ανθρακικό άλας, χρησιμεύει ως ρυθμιστικό οξέος έναντι επιβλαβών οξέων που μπορούν να προσβάλουν το σμάλτο. Η έρευνα έχει δείξει ότι η τσίχλα μπορεί να αυξήσει την ποσότητα του σάλιου δέκα φορές. Οι αρωματικές ουσίες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο, καθώς το τσίχλα χωρίς αρωματικές ουσίες έχει ως αποτέλεσμα σημαντικά λιγότερο σάλιο. Το μάσημα με τσίχλα χωρίς ζάχαρη μειώνει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών.

Η τσίχλα δεν χρησιμοποιείται μόνο για την πρόληψη της φθοράς των δοντιών, αλλά επίσης εξαλείφει την ξηροστομία. Υπάρχουν φάρμακα, ειδικά εκείνα που χρησιμοποιούνται στη γηριατρική οδοντιατρική, που μειώνουν την έκκριση του σάλιου. Η χρήση τσίχλας μπορεί να αποκαταστήσει τις φυσιολογικές αναλογίες.

Ωστόσο, η τσίχλα δεν αποτελεί υποκατάστατο του βουρτσίσματος των δοντιών σας με οδοντόβουρτσα. Εάν δεν έχετε οδοντόβουρτσα στο χέρι, μπορείτε να αφαιρέσετε τα υπόλοιπα τρόφιμα με τσίχλες αμέσως μετά τα γεύματα, αλλά η επίμονη πλάκα δεν μπορεί να αφαιρεθεί με τσίχλες.

Άλλα αποτελέσματα της χρήσης τσίχλας περιλαμβάνουν την ανακούφιση από την καούρα εξουδετερώνοντας το οξύ του στομάχου. Η τσίχλα συνιστάται ακόμη και ως βοήθημα στην απώλεια βάρους, καθώς δεν μπορείτε να φάτε ενώ το μασάτε. Για ταξίδια ασθένεια και ναυτία, υπάρχει τσίχλα που είναι ενισχυμένη με ένα φάρμακο για την καταπολέμηση αυτών των παθήσεων.

Τι να σκεφτείτε για τσίχλες για οδοντιατρική φροντίδα;

Όλο και περισσότεροι κατασκευαστές τσίχλας προωθούν την οδοντιατρική φροντίδα με τσίχλες, αλλά σε ποιο βαθμό μπορούν τα λευκά μασήματα να καθαρίσουν τα δόντια;

Η τσίχλα ως μοναδική μορφή καθαρισμού των δοντιών είναι απολύτως απαράδεκτη, καθώς μπορεί να κινητοποιήσει μαλακή πλάκα αλλά δεν μπορεί να αφαιρέσει σκληρή, ανόργανη πλάκα (= πέτρα). Τα υπολείμματα τροφίμων μεταξύ των δοντιών είναι επίσης απρόσιτα για τσίχλες.

Η τσίχλα εξακολουθεί να λέγεται ότι είναι καλή επειδή το μάσημα διεγείρει τη ροή του σάλιου και, ειδικά μετά το φαγητό, εξασφαλίζει ταχύτερη εξουδετέρωση της τιμής του pH. Τα ρυθμιστικά συστήματα στο σάλιο μπορούν να εξουδετερώσουν τα οξέα που παράγονται από την κατάποση τροφής και έτσι αντιπροσωπεύουν ένα βήμα προς την προφύλαξη της τερηδόνας.

Παρ 'όλα αυτά, η τσίχλα δεν βοηθά στην περίπτωση ήδη υφιστάμενης όξινης βλάβης στις σκληρές ουσίες των δοντιών και δεν μπορεί να αντιστρέψει τη ζημιά.

Η ανησυχία πολλών χρηστών ότι η τσίχλα τρίβει τα δόντια λόγω των κόκκων που περιέχονται σε αυτήν είναι αβάσιμη, καθώς τα μικροκοκκία δεν διαχωρίζονται από το λευκό κόμμι και η τσίχλα δεν δαγκώνεται. Επιπλέον, τα διάφορα συστατικά είναι επίσης ευεργετικά για μια υγιή στοματική χλωρίδα. Για παράδειγμα, το γλυκαντικό ξυλιτόλη θεωρείται "Αναστολέας βακτηρίων", Καθώς δεν διασπάται σε οξέα κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού από τα βακτήρια και" κορεσμένα "τα βακτήρια. Επιπλέον, συστατικά όπως κασεΐνη και ασβέστιο συσσωρεύονται στο σμάλτο των δοντιών σε μικρό βαθμό, ή φθοριούχος το θυμίζω ξανά.

Συνοπτικά, μπορεί να λεχθεί ότι η τσίχλα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για την στοματική υγιεινή, αλλά ως πρόσθετο βοήθημα, μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή στοματική χλωρίδα, ειδικά μεταξύ των γευμάτων.

Μάθετε περισσότερα εδώ: Τσίχλες για οδοντιατρική φροντίδα

Τι συμβαίνει εάν καταπιείτε ένα κομμάτι τσίχλας;

Η τσίχλα είναι σχεδόν άπεπτη για τον ανθρώπινο οργανισμό, ο οποίος ανησυχεί πολλούς ανθρώπους σε περίπτωση κατάποσης. Αλλά τι ακριβώς είναι για αυτές τις ανησυχίες; Μπορεί να είναι Τσίχλες κομμάτια στο γαστρεντερικό σωλήνα φόρμα που δεν εξαλείφεται;

Σε γενικές γραμμές, η κατάποση των ούλων δεν είναι πρόβλημα. Η κολλητικότητα που δείχνει όταν στεγνώνει καταστρέφεται στο γαστρεντερικό σωλήνα από τα υγρά τοιχώματα των οργάνων, γι 'αυτό και η τσίχλα περιπλανιέται κατά μήκος του πεπτικού συστήματος χωρίς να μπορεί να κολλήσει.

Επιπλέον, η τσίχλα είναι τόσο μικρή σε διάμετρο που ταιριάζει σε κάθε μέρος του πεπτικού σωλήνα, τίποτα δεν φράσσεται και απεκκρίνεται κανονικά στο τέλος.

Υπάρχουν ιστορίες τρόμου σχετικά με τις γιγαντιαίες μπάλες τσίχλας που φράζουν γαστρικά ή εντερικά περάσματα, αλλά είναι δυνατές μόνο σε εξαιρετικά υπερβολικές περιπτώσεις. Εάν μια συσκευασία τσίχλας καταναλώνεται ανά ημέρα και καταπιεί όλη η τσίχλα, αυτή η εξαίρεση είναι δυνατή.

Επομένως, εάν κατάποση κατά λάθος μόνο ένα κομμάτι τσίχλας, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Ακόμα κι έτσι, οι τσίχλες δεν πρέπει να καταπίνονται συνειδητά, επειδή είναι ακόμα άπεπτη.

Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει εάν καταπιώ ένα κομμάτι τσίχλας;

Παρενέργειες

Υπάρχουν παρενέργειες από τη χρήση τσίχλας να μην αναμένεται. Η κατάποση είναι ακίνδυνη. τσίχλα δεν απορροφάται και απεκκρίνεται χωρίς πέψη. Επίσης κολλάει Πεπτικό σύστημα δεν λαμβάνει χώρα. Ωστόσο, η πολύ συχνή μάσηση μόνο στο μισό της γνάθου μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στη γνάθο Temporomandibular άρθρωση μόλυβδο και πρέπει επομένως να αποφεύγεται.

Σε ασθενείς που Φορέας πρόσθεσης ή καπλαμά με πλαστικό Οδοντιατρικές γέφυρες η τσίχλα μπορεί να κολλήσει στην προσθετική αποκατάσταση και να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί. Αλλά υπάρχουν τσίχλες που δεν έχουν αυτήν την δυσάρεστη ιδιότητα.

διάθεση

Ωστόσο, η απόρριψη των χρησιμοποιημένων τσίχλας δημιουργεί πρόβλημα, όπως ήδη αναφέρθηκε στην αρχή, η φτύσιμο του στο πεζοδρόμιο είναι μια κακή συνήθεια και σχετίζεται με το υψηλό κόστος απόρριψης. Είναι καλύτερα να τυλίξετε το τσίχλα σε χαρτί και να το πετάξετε στο δοχείο απορριμμάτων.

Η τσίχλα από παλαιότερες εποχές σταδιακά διαλύθηκε, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πια με τη σημερινή τσίχλα.

Περιεκτικότητα σε θερμίδες τσίχλας

Η τσίχλα περιέχει θερμίδες, αν και σε μικρές ποσότητες. Η πλειοψηφία υποθέτει λανθασμένα ότι το φτύσιμο της τσίχλας δεν απορροφά τις θερμίδες, κάτι που είναι λάθος. Το γεγονός ότι η τσίχλα αλλάζει σχήμα και συνέπεια κατά τη διάρκεια της διαδικασίας τσίχλας είναι ένα σημάδι ότι το σώμα εξάγει και χωνεύει το περιεχόμενο της τσίχλας.

Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως τις πολυυδρικές αλκοόλες, η οποία περιλαμβάνει την ομάδα γλυκαντικών. Ωστόσο, ο αριθμός των θερμίδων σε τσίχλες χωρίς ζάχαρη εξαφανίζεται, πράγμα που σημαίνει περίπου 5 kcal ανά τσίχλα. Επομένως, δεν υπάρχει καμία ανησυχία για την κατανάλωσή τους σε όρους θερμίδων.

Ωστόσο, πρέπει να δίνεται προσοχή με τσίχλες που περιέχουν ζάχαρη, καθώς μπορούν να περιέχουν πολύ περισσότερες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα: Διατροφή με θερμίδες

Τσίχλες για ναυτία

Η τσίχλα είναι πολύ δημοφιλής σε άτομα που πάσχουν από ναυτία. Αυτά περιλαμβάνουν, πάνω απ 'όλα, ειδικές τσίχλες κατά της ταξιδιωτικής ασθένειας. Αυτές οι τσίχλες περιέχουν το Ενεργό συστατικό διμευδρίτηπου δρα άμεσα στο εμετό κέντρο του εγκεφάλου. Το διμευδριτικό εξασφαλίζει ότι οι υποδοχείς εμετού αναστέλλονται και αποτρέπεται το αντανακλαστικό προς εμετό.

Επιπλέον, τα συμπτώματα της κόπωσης και της ελαφριάς υπνηλίας αναπτύσσονται όταν καταναλώνεται η τσίχλα, η οποία επιτρέπει σε όσους επηρεάζονται να χαλαρώσουν όταν ταξιδεύουν.

Οι παρενέργειες του δραστικού συστατικού μπορεί να είναι ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός, η ξηροστομία και η αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης, γι 'αυτό η πρόσληψη πρέπει να διευκρινιστεί αυστηρά με τον θεράποντα ιατρό.

Επιπλέον, η καταλληλότητα της τσίχλας για τον ασθενή και η δοσολογία θα πρέπει να συζητηθούν εκ των προτέρων με τον γιατρό, έτσι ώστε να μην υπάρχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Χρησιμοποιείται με μάσημα της τσίχλας για μισή ώρα περίπου μια ώρα πριν από την έναρξη του ταξιδιού ή, εάν είναι απαραίτητο, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Μετά από αυτό, το κόμμι πρέπει να ξεφλουδιστεί. Για ενήλικες, ωστόσο, ο κανόνας είναι ότι δεν μπορούν να καταναλώνονται περισσότερα από 7 τσίχλες ανά ημέρα. Η μέγιστη δόση για παιδιά μεταξύ 6 και 12 ετών είναι 4 τσίχλες. Η κατά λάθος κατάποση είναι επίσης αβλαβής εδώ.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Οικιακές θεραπείες για ναυτία

Τσίχλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Ένα πρόβλημα;

Η τσίχλα είναι ασφαλής για μάσημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι μέλλουσες μητέρες συχνά αποφεύγουν την τσίχλα γιατί το κάνουν "πολυυδρικές αλκοόλες"περιέχουν. Με σύγχυση, αυτός ο όρος περιγράφει μόνο τα γλυκαντικά που περιέχονται σε αυτόν ως όρο ομπρέλας και δεν έχει καμία σχέση με το αλκοόλ.

Ακόμη και οι ποικιλίες που περιέχουν μενθόλη είναι ασφαλείς για τη μητέρα και το αγέννητο παιδί.

Η τσίχλα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να ηρεμήσει τον αγχωμένο μητρικό οργανισμό σε περίπτωση αυξημένης ναυτίας και καούρας. Επομένως, η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα που μπορούν να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, η κατά λάθος κατάποση της τσίχλας δεν προκαλεί ανησυχία, καθώς απεκκρίνεται χωρίς πέψη. Ωστόσο, εάν καταναλώνετε πάρα πολύ τσίχλες, δεν πρέπει να το καταπιείτε συνειδητά.

Μάθετε περισσότερα στο: Απαγορευμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περίληψη

Η χρήση τσίχλας οδηγεί σε σημαντική αύξηση του σάλιου διεγείροντας τους σιελογόνους αδένες. Αυτό προάγει την ενσωμάτωση ανόργανων συστατικών στο σμάλτο των δοντιών και εξουδετερώνει και αραιώνει τα επιβλαβή οξέα. Η τσίχλα δεν είναι υποκατάστατο μιας οδοντόβουρτσας. Η τσίχλα δεν πρέπει να περιέχει ζάχαρη. Δεν πρέπει να φοβούνται παρενέργειες. Η απόρριψη γίνεται καλύτερα τυλίγοντας την σε χαρτί.