Αποκατάσταση μετά από πρόσθεση στο γόνατο

Εισαγωγή - Γιατί χρειάζεστε αποκατάσταση μετά από πρόσθεση στο γόνατο;

Μετά την εγκατάσταση μιας πρόσθεσης στο γόνατο, το γόνατο δεν μπορεί αμέσως να είναι πλήρως ανθεκτικό. Και τις επόμενες εβδομάδες, απαιτείται επαγγελματική υποστήριξη για την αργή ανάπτυξη των μυών και την αύξηση του φορτίου στην άρθρωση και την πρόσθεση. Στην αποκατάσταση, υπάρχουν άτομα από τη νοσηλευτική, φυσιοθεραπευτική, εργασιακή θεραπεία και ιατρική πλευρά που ειδικεύονται ή εκπαιδεύονται στη φάση μετά την επέμβαση και γνωρίζουν ακριβώς ποιες δραστηριότητες και ασκήσεις επιτρέπονται και τι πρέπει να αποφεύγεται. Εάν δεν πάτε για αποκατάσταση, υπάρχει κίνδυνος η πρόθεση του γόνατος να γίνει ασταθής λόγω υπερβολικής και λανθασμένης φόρτωσης και ότι θα χρειαστεί άλλη επέμβαση.

Τι μορφές υπάρχουν;

Η αποκατάσταση μετά από πρόσθεση στο γόνατο μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διαφορετικά σενάρια. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε πλήρη ενδονοσοκομειακή, εν μέρει ενδονοσοκομειακή και επίσης εξωτερική μορφή. Ο ασθενής έχει περιορισμένο λόγο στη θέση της αποκατάστασης. Συνήθως, η αποκατάσταση υποβάλλεται σε αίτηση στην κλινική και η κοινωνική υπηρεσία συζητά με την ιατρική ομάδα και τον ασθενή, καθώς και με τους συγγενείς τους, εάν είναι απαραίτητο, ποιο είδος αποκατάστασης είναι επιθυμητό ή συνιστάται. Κατά τη διάρκεια της αίτησης για συνταξιοδότηση ή ασφάλιση υγείας, αυτά παρέχουν προτάσεις για εγκαταστάσεις από τις οποίες ο ασθενής μπορεί συνήθως να επιλέξει. Πολλές κλινικές διαθέτουν επίσης τμήμα αποκατάστασης στο οποίο παραπέμπεται ο ασθενής μετά την επέμβαση. Άλλες κλινικές, για παράδειγμα, συνεργάζονται επίσης με κλινικές αποκατάστασης.

Εάν το rehab είναι εντελώς νοσοκομειακό, τότε ο ασθενής βρίσκεται συνήθως σε κλινική rehab για 3-4 εβδομάδες στην οποία ζει επίσης σε ένα δωμάτιο για την ώρα.
Σε μια παραλλαγή ημιδιαθεραπείας, οι ασθενείς ζουν στο σπίτι, αλλά έρχονται στην κλινική κάθε πρωί και πάνε σπίτι το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμμετέχουν στην κανονική ρουτίνα αποκατάστασης της κλινικής.
Με μια μορφή αποκατάστασης εξωτερικών ασθενών, λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως και με μια ημι-νοσοκομειακή αποκατάσταση. Η διαφορά έγκειται στη διαφορετική διατύπωση στο καταστατικό κείμενο των εταιρειών ασφάλισης υγείας.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Πόνος μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος

Ραντεβού με ειδικό για το γόνατο;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Η άρθρωση του γόνατος είναι μία από τις αρθρώσεις με το μεγαλύτερο άγχος.

Επομένως, η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος (π.χ. σχίσιμο μηνίσκου, βλάβη χόνδρου, βλάβη σταυρωτού συνδέσμου, γόνατο δρομέα κ.λπ.) απαιτεί πολλή εμπειρία.
Αντιμετωπίζω μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στο γόνατο με συντηρητικό τρόπο.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

Πλεονεκτήματα της παραλλαγής εξωτερικών ασθενών

Το πλεονέκτημα της αποκατάστασης εξωτερικών ασθενών είναι ότι οι ασθενείς δεν είναι εντελώς σχισμένοι από τη ζωή. Συνήθως επιστρέφετε στο σπίτι αργά το απόγευμα και μπορείτε να λάβετε μέρος στην καθημερινή οικογενειακή ζωή. Για παράδειγμα, εάν ο σύζυγος εργάζεται πολλές ώρες ή σε βάρδιες, διασφαλίζεται ότι κάποιος είναι ακόμα εκεί για να φροντίζει τα παιδιά, τους συγγενείς, τα κατοικίδια ζώα ή τις γενικές οικιακές δουλειές. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η έλλειψη διαμονής σε μια κλινική έχει ως αποτέλεσμα χαμηλότερο κόστος για το ταμειακό μητρώο, και ως εκ τούτου οι πρόσθετες πληρωμές είναι χαμηλότερες ή ακόμη και καταργούνται. Υπάρχει ένα επιπλέον πλεονέκτημα για τους νεότερους ασθενείς, οι οποίοι μπορούν να λάβουν επαρκή αποκατάσταση, αλλά εξακολουθούν να μην διαχωρίζονται από τους γονείς τους.

Μειονεκτήματα της παραλλαγής εξωτερικών ασθενών

Τα μειονεκτήματα της αποκατάστασης εξωτερικών ασθενών είναι ότι, ανάλογα με την κατάσταση, οι ασθενείς μερικές φορές πρέπει να ταξιδεύουν σε μεγάλες αποστάσεις. Ένα ταξίδι προς τα έξω και ένα ταξίδι με επιστροφή πρέπει να γίνονται κάθε μέρα. Αυτό δεν είναι επιλογή για όλους. Ένα άλλο μειονέκτημα είναι ότι το άτομο που υποβάλλεται σε αποκατάσταση δεν έρχεται να ξεκουραστεί. Ενώ είναι θετικό για την οικογένεια ότι ο πατέρας ή η μητέρα θα επιστρέψουν το απόγευμα και θα είναι σε θέση να οργανώσουν την καθημερινή ζωή, υπάρχει ο κίνδυνος για όσους επηρεάζονται ότι το γόνατο θα είναι στρες και όχι, όπως θα ήταν πραγματικά απαραίτητο μετά από μια μακρά αποκατάσταση Η μέρα είναι υψηλή.

Πλεονεκτήματα της εισδοχής εσωτερικών ασθενών

Το πλεονέκτημα της αποκατάστασης νοσηλευόμενου είναι ότι ο ασθενής συνδέεται με ένα σταθερό πρόγραμμα σε ολόκληρο το μέτρο αποκατάστασης και βρίσκεται σε ασφαλές περιβάλλον ανά πάσα στιγμή, όπου μπορεί να παραπεμφθεί σε κλινική ανά πάσα στιγμή σε περίπτωση προβλημάτων. Πάνω απ 'όλα, οι ασθενείς που δεν φροντίζονται στο σπίτι αλλά αφήνονται στις συσκευές τους φροντίζονται τόσο καλά μέχρι το γόνατο να είναι αρκετά ανθεκτικό ξανά. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η παραμονή στο νοσοκομείο σημαίνει ότι το άγχος που προκύπτει από το καθημερινό ταξίδι προς και από το σπίτι δεν υπάρχει, και το άτομο στην αποκατάσταση επίσης απαλλάσσεται από το άγχος της καθημερινής ζωής στο σπίτι.

Μειονεκτήματα της εισδοχής εσωτερικών ασθενών

Το μειονέκτημα της αποκατάστασης ασθενών είναι ότι βρίσκεστε σε κλινική για μεγάλο χρονικό διάστημα και είστε περιορισμένοι στην καθημερινή οργάνωση της ημέρας εκτός από τα μέτρα αποκατάστασης. Επιπλέον, ανάλογα με την τοποθεσία και τη διάρκεια της αποκατάστασης, υπάρχει συχνά μια πρόσθετη πληρωμή, καθώς το ταμείο υγείας δεν καλύπτει το πλήρες κόστος. Θα μπορούσε επίσης να θεωρηθεί προβληματικό το γεγονός ότι οι γονείς σε νοσοκομειακή αποκατάσταση χωρίζονται από τα παιδιά τους για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, ακόμη και αν μπορούν να συμφωνηθούν ειδικές γλώσσες με τους ασφαλιστές υγείας ανάλογα με την ηλικία των παιδιών και την οικογενειακή κατάσταση.

Τι μπορώ να περιμένω σε μια αποκατάσταση εξωτερικών ασθενών μετά από πρόσθεση στο γόνατο;

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής θα παραμείνει στην κλινική για περίπου 8-10 ημέρες έως ότου απελευθερωθεί σε νοσοκομείο. Ενώ ο ασθενής βρίσκεται σε αποκατάσταση, αρχίζει η κινητοποίηση και η άσκηση του γόνατος. Κάθε μέρα που το γόνατο δεν κινείται είναι μια χαμένη μέρα. Επομένως, η διαμονή στην κλινική μπορεί επίσης να παραταθεί εάν δεν είναι δυνατή η απρόσκοπτη μετάβαση στην αποκατάσταση. Εάν υπάρχει επίσης το πρόβλημα ότι ο ασθενής δεν είναι ακόμη σε θέση να φροντίσει τον εαυτό του, τότε ακολουθήστε τη θεραπεία (AHB), που διαρκεί έως ότου ο ασθενής μπορεί να αποβληθεί σε αποκατάσταση.

Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης εξωτερικών ασθενών, ο ασθενής ζει και κοιμάται στο σπίτι. Το πρωί παραλαμβάνεται από οδηγό ή ταξί και μεταφέρεται στην εγκατάσταση αποκατάστασης. Ανάλογα με το κέντρο αποκατάστασης, οι ασθενείς μπορεί να έχουν ένα δωμάτιο για την ημέρα στην οποία μπορούν να ξεκουραστούν. Διαφορετικά, οι ίδιες θεραπείες λαμβάνουν χώρα στην αποκατάσταση εξωτερικών ασθενών όπως στην αποκατάσταση εσωτερικών ασθενών. Το απόγευμα ή όπως συμφωνήθηκε, ο ασθενής θα μεταφερθεί πίσω στο σπίτι το απόγευμα.

Σε γενικές γραμμές, το επίκεντρο της αποκατάστασης κινητοποιεί και ενισχύει το γόνατο. Στην αρχή, ο ασθενής συνήθως επιτρέπεται να χρησιμοποιεί μόνο ρουλεμάν πλήρους βάρους προσαρμοσμένο στον πόνο και να κάμπτει μόνο στους 110 ° κατ 'ανώτατο όριο. Προσαρμοσμένο σε αυτό, η φυσιοθεραπεία ασκεί δύναμη, κινητοποίηση, κίνηση και συντονισμό με τον ασθενή. Άλλα συστατικά είναι η αποστράγγιση των λεμφών, τα μασάζ και η εργασιακή θεραπεία (αντιμετώπιση της καθημερινής ζωής). Ανάλογα με το κέντρο θεραπείας, προσφέρονται επίσης αερόμπικ στο νερό. Όσο εξελίσσεται η αποκατάσταση, τόσο περισσότερη προπόνηση δύναμης προστίθεται. Στην αρχή υπάρχουν μόνο ασκήσεις στην κλειστή αλυσίδα, όπως καταλήψεις.
Τα αθλήματα που συνεπάγονται φυσική επαφή, γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης, ο κίνδυνος πτώσης και το μεγάλο άγχος στο γόνατο δεν συνιστώνται μόνο κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, αλλά γενικά και για το χρόνο μετά. Διαφορετικά, μετά από 3 έως 6 μήνες, μπορείτε να ασκήσετε πλήρως και να κάνετε σπορ ξανά χωρίς πόνο.

Τι μπορώ να περιμένω στην αποκατάσταση νοσοκομείου μετά από πρόσθεση στο γόνατο;

Οι ασθενείς παραμένουν στην κλινική για περίπου 8-10 ημέρες μετά την επέμβαση έως ότου απελευθερωθούν για αποκατάσταση. Η κινητοποίηση του γόνατος αρχίζει επίσης αυτή τη στιγμή.

Η φυσιοθεραπεία κινεί το γόνατο. Στην αρχή μόνο παθητικά, που σημαίνει ότι δεν εργάζεστε με τη δική σας μυϊκή δύναμη, αλλά ότι το γόνατο κινείται από τον φυσιοθεραπευτή. Η αποστράγγιση του τραύματος αφαιρείται εντός 3 έως 5 ημερών. Τις πρώτες 10 ημέρες, οι πρώτες μικρές αποστάσεις θα πρέπει να καλύπτονται με πατερίτσες αντιβράχιου, όπως ο τρόπος για την τουαλέτα.

Ένα ειδικά αναπτυγμένο πρόγραμμα περιμένει τον ασθενή στην εγκατάσταση αποκατάστασης. Οι θεραπείες φυσιοθεραπείας πραγματοποιούνται συνήθως όλη την ημέρα. Επιπλέον, υπάρχουν αθλητικές δραστηριότητες προσαρμοσμένες στο μάθημα. Στην αρχή είναι σημαντικό να διατηρείται ή να αποκαθίσταται η κινητικότητα της άρθρωσης. Αυτό συμβαίνει μέσω αρχικά παθητικών κινήσεων του γόνατος μέσω φυσιοθεραπείας. Επιπλέον, προσφέρονται εφαρμογές όπως αποστράγγιση λεμφών, μασάζ, κινητοποίηση γόνατος, σκαλοπάτια αναρρίχησης, προπόνηση ενδυνάμωσης στην κλειστή αλυσίδα, καθώς και μέθοδοι επαγγελματικής θεραπείας όπως εκπαίδευση ADL (εργασίες καθημερινής ζωής).

Στη 2η - 3η εβδομάδα μετά την επέμβαση, το πλήρες βάρος μπορεί συνήθως να χρησιμοποιηθεί με προσαρμοσμένο στον πόνο τρόπο. Προσέξτε εδώ με τη διάθλαση (Κάμψη) αφήστε το γόνατο να κάμπτεται - το πολύ 110 ° μπορεί να είναι λυγισμένο και να μην είναι κυρτό. Μόνο με ένα σταθερό και εκπαιδευμένο μυϊκό σύστημα στο γόνατο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά αργότερα. Στην αρχή, η αερόμπικ στο νερό μπορεί να είναι χρήσιμη, καθώς λιγότερες δυνάμεις δρουν στο γόνατο. Ο κανόνας εδώ είναι ότι η πληγή πρέπει να είναι καλά κλειστή.
Το γόνατο μπορεί επίσης να εξασκηθεί καλά στο εργορόμετρο ποδηλάτου.

Από την 4η εβδομάδα και μετά, συνήθως επιτρέπεται πλήρες φορτίο. Τα αθλήματα που συνεπάγονται γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης ή ασκούν άγχος στο γόνατο δεν θα βρεθούν στην αποκατάσταση μετά την προσθήκη του γόνατος - κατά γενικό κανόνα, τα περισσότερα αθλήματα μπορούν να επαναληφθούν μόνο μετά από 3 έως 6 μήνες το νωρίτερο. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μετά την αποκατάσταση συνήθως δεν υπάρχει πλήρης ελευθερία από τον πόνο και η προπόνηση για το γόνατο και ολόκληρο το σώμα δεν πρέπει να σταματήσει. Η θεραπεία συνεχίζεται συνήθως με τον φυσιοθεραπευτή εξωτερικών ασθενών.