Αυξανόμενοι πόνοι στο πόδι - είναι φυσιολογικό;

Ορισμός - Τι αυξάνουν οι πόνοι στο πόδι;

Οι αυξανόμενοι πόνοι είναι μια πολύ αόριστα καθορισμένη κλινική εικόνα. Εμφανίζονται σε παιδιά που συνεχίζουν να μεγαλώνουν. Συνήθως, ξεκινούν ξαφνικά τη νύχτα και ξυπνούν το παιδί. Οι περισσότεροι από τους αναπτυσσόμενους πόνους βρίσκονται στα πόδια. Τα γόνατα και οι μηροί επηρεάζονται περισσότερο.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστούν αυξανόμενοι πόνοι στο πόδι. Συχνά ο κύριος πόνος στην ανάπτυξη πόνου είναι στον αστράγαλο. Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι ότι οι αυξανόμενοι πόνοι εμφανίζονται συνήθως και στις δύο πλευρές.

Για γενικές πληροφορίες, διαβάστε επίσης: Αυξανόμενοι πόνοι

Αιτίες των αυξανόμενων πόνων στο πόδι

Εκτός από τον ακριβή ορισμό της κλινικής εικόνας "αυξανόμενοι πόνοι στο πόδι", κάποιος χάνει τα επιστημονικά στοιχεία των αιτίων. Ως εκ τούτου, μέχρι τώρα μπορούν να γίνουν μόνο εικασίες σχετικά με την προέλευση της νόσου και τον πόνο. Οι θεωρίες περιλαμβάνουν βραχυπρόθεσμες εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις και, πάνω απ 'όλα, μυϊκές δυσλειτουργίες που προκύπτουν από κάπως άνιση ανάπτυξη των οστών.

Η υπερβολική κινητικότητα των αρθρώσεων θεωρείται επίσης η αιτία, καθώς η συσκευή σταθεροποίησης συνδέσμου αυξάνεται μερικές φορές πιο γρήγορα από τους μυς και τα οστά που ανήκουν στην άρθρωση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα κάτω πόδια και τα πόδια να κουράζονται πιο γρήγορα σε πολλά παιδιά.

Οι αυξανόμενοι πόνοι θεωρούνται εάν ο πόνος του παιδιού δεν οφείλεται σε ασθένεια και το προσβεβλημένο παιδί βρίσκεται στη φάση ανάπτυξης. Μια λεπτομερής διάγνωση είναι επομένως ζωτικής σημασίας για τον αποκλεισμό πιθανών ασθενειών και τη δυνατότητα διαφοροποίησης των αυξανόμενων πόνων από αυτές.

Μπορούν οι αυξανόμενοι πόνοι να σηματοδοτούν επίσης μια διαταραχή ανάπτυξης; Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ερώτηση και πολλά περισσότερα στη διεύθυνση: Καχεκτική ανάπτυξη

Διαφοροποίηση από άλλες ασθένειες

Ασβεστίτιδα αποφυσίτιδα

Το Apophysis calcanei είναι το μέρος στο οστό της φτέρνας (os calcaneum) όπου συνδέεται ο τένοντας του Αχιλλέα. Αυτή η περιοχή εκτίθεται σε πολύ άγχος, ειδικά σε παιδιά που μεγαλώνουν. Το άγχος αυξάνεται από τη σωματική δραστηριότητα, γι 'αυτό τα ενεργά παιδιά και οι έφηβοι επηρεάζονται συχνότερα από την ασθένεια. Το υπερβολικό στρες μπορεί να προκαλέσει μαλακή προσκόλληση του τένοντα. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως αμέσως μετά την άσκηση και είναι εμφανή ως ευαισθησία στην περιοχή.

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στην απόφαση είναι λιγότερο συχνές. Αυτό οδηγεί σε πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα, υπερθέρμανση και μειωμένη λειτουργικότητα του τένοντα του Αχιλλέα και συνεπώς και του μυός των μοσχαριών, ο οποίος συνδέεται με το πόδι μέσω αυτού του τένοντα. Χαρακτηριστική είναι η επιδείνωση του πόνου ενώ περπατάτε.

Η θεραπεία της αποφυσίτιδας calcanei συνίσταται στη χορήγηση παυσίπονων και στην ψύξη της προσβεβλημένης φτέρνας. Επιπλέον, η άσκηση θα πρέπει να αποφεύγεται για περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Εάν εξακολουθείτε να μην παρατηρείτε επαρκή βελτίωση στα συμπτώματα, μπορείτε επίσης να φοράτε σφήνα τακουνιών. Αυτό γέρνει το πόδι λίγο προς τα εμπρός και ανακουφίζει τον τένοντα του Αχιλλέα.

Η αποφυσίτιδα της ασβεστίου συνήθως εμφανίζεται πρώτα στο ένα πόδι, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα και στο άλλο πόδι. Μια απαλή στάση του πρώτου ποδιού που επηρεάζεται και το σχετικό επιπλέον άγχος στο άλλο πόδι οδηγούν στα ίδια παράπονα εκεί. Ο υπέρηχος του τένοντα του Αχιλλέα είναι συνήθως επαρκής για λεπτομερή διάγνωση.

Μπορείτε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην κατάσταση με τη βοήθεια του παρακάτω άρθρου: Ασβεστίτιδα αποφυσίτιδα

Η νόσος του Köhler I

Η ασθένεια Η νόσος Köhler περιγράφει τη νέκρωση (δηλ. Θάνατο) τμημάτων του σκαφοειδούς οστού στο πόδι. Μικρές αγγειακές αποφράξεις σημαίνουν ότι το οστό δεν τροφοδοτείται μόνιμα με επαρκές αίμα και συνεπώς με θρεπτικά συστατικά. Ως αποτέλεσμα, μερικά από τα κύτταρα πεθαίνουν.

Λόγω των μη εμφανών συμπτωμάτων της, η ασθένεια συχνά ανακαλύπτεται μόνο όταν έχει ήδη συμβεί η πρώτη επακόλουθη βλάβη, όπως η εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας του ταρσικού οστού. Συνήθως, η νόσος του Köhler Ι προσβάλλει αγόρια ηλικίας τριών έως οκτώ ετών.

Πόσο επικίνδυνη είναι η νόσος του Köhler; Για την απάντηση, διαβάστε: Η νόσος του Köhler I και II

Νόσος του Köhler II

Η νόσος του Köhler II, όπως η νόσος του Köhler, περιλαμβάνει την καταστροφή ιστών από τα οστά του ποδιού. Σε αντίθεση με τη νόσο του Köhler, ωστόσο, επηρεάζονται τα μεταταρσικά οστά. Η αιτία είναι μικρά αγγειακά φράγματα, τα οποία οδηγούν σε ανεπαρκή παροχή των οστών. Ενώ ο τύπος Ι είναι πιο συχνός στα αγόρια, η νόσος Köhler II απαντάται συνήθως σε νεαρά κορίτσια.

Διάρκεια και πρόγνωση των αυξανόμενων πόνων στο πόδι

Οι μεμονωμένες προσβολές πόνου συνήθως διαρκούν μόνο λίγα λεπτά έως ώρες και συνήθως συμβαίνουν τη νύχτα. Οι αυξανόμενοι πόνοι στο πόδι μπορεί να εμφανιστούν πολύ τακτικά για αρκετές εβδομάδες έως μήνες. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν επαναλαμβανόμενες επιθέσεις για αρκετά χρόνια.

Η πρόγνωση για την ανάπτυξη πόνου στο πόδι είναι πολύ θετική. Τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται εντελώς όταν το παιδί είναι (σχεδόν) πλήρως ενήλικο. Προκειμένου να αποφευχθεί ο χρόνιος πόνος, ο οποίος συνήθως έχει επίσης ψυχολογική συνιστώσα, τα παράπονα και ο πόνος των προσβεβλημένων παιδιών πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη ανά πάσα στιγμή.

Θεραπεία των αναπτυσσόμενων πόνων στο πόδι

Δεδομένου ότι οι αιτίες των αυξανόμενων πόνων στο πόδι δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί, δεν είναι δυνατή η αιτιώδης θεραπεία. Αντ 'αυτού, μόνο τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί προσωρινά με παυσίπονα όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, η μόνιμη θεραπεία με παυσίπονα δεν συνιστάται σε καμία περίπτωση. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται το πολύ για δέκα ημέρες το μήνα και πρέπει επίσης να δίνεται προσοχή στη μέγιστη ημερήσια δόση. Αυτό βασίζεται στο σωματικό βάρος των παιδιών. Εάν δεν τηρηθούν αυτές οι οριακές τιμές, τα παυσίπονα μπορούν να βλάψουν μόνιμα το ήπαρ ή / και τα νεφρά των παιδιών.

Μακροπρόθεσμα, η καλύτερη θεραπεία για την ανάπτυξη πόνου στο πόδι είναι να παρέχει στους γονείς και τα παιδιά λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την αβλαβή του πόνου. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να μειωθούν πολλοί φόβοι που σχετίζονται με τον επαναλαμβανόμενο πόνο στα πόδια. Συνήθως αυτό βελτιώνει επίσης τα συμπτώματα στα προσβεβλημένα παιδιά.

Κατά τη διάρκεια μιας οξείας προσβολής του πόνου, είναι συνήθως χρήσιμο να εφαρμόζετε θερμοφόρα στην πληγείσα περιοχή. Αυτό οδηγεί σε χαλάρωση των μυών και έτσι μειώνει τον πόνο. Ένα μασάζ μπορεί επίσης να μειώσει την ένταση και έτσι να ανακουφίσει τα συμπτώματα.

Είναι επίσης σημαντικό τα παράπονα του παιδιού να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη από τους γονείς και τους θεράποντες ιατρούς. Σε οξύ πόνο, η καλή πειθώ και η σοβαρότητα του πόνου μπορεί να μειώσει την ενόχληση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Πώς μπορώ να ενισχύσω το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού μου;

Διάγνωση των αυξανόμενων πόνων στο πόδι

Οι αυξανόμενοι πόνοι είναι μια τυπική διάγνωση αποκλεισμού όταν υπάρχει πόνος στο πόδι. Έτσι ρωτάται μόνο αν δεν μπορεί να βρεθεί άλλη αιτία για τον πόνο στο πόδι.

Άλλες αιτίες πόνου μπορεί να είναι τραυματισμοί και λοιμώξεις, αλλά ο ρευματισμός και οι όγκοι μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Τέτοιες ασθένειες μπορούν να αποκλειστούν με τη βοήθεια μιας φυσικής εξέτασης καθώς και με διάφορες μεθόδους εξέτασης. Οι ρευματικές ασθένειες μπορούν να αποκλειστούν με εξέταση αίματος. Οι όγκοι και οι λοιμώξεις των οστών είναι ορατές στην ακτινογραφία. Μικρότεροι τραυματισμοί και λοιμώξεις των μαλακών ιστών μπορούν να αποκλειστούν στη μαγνητική τομογραφία.

Εδώ θα βρείτε μια επισκόπηση των ασθενειών που επηρεάζουν το πόδι: Διαταραχές ποδιών

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Εκτός από τους αυξανόμενους πόνους στο πόδι, ο πόνος μπορεί επίσης να γίνει αισθητός και σε άλλα μέρη του σώματος. Οι αυξανόμενοι πόνοι επηρεάζουν συνήθως και τα δύο πόδια και δεν είναι ασυνήθιστο οι πόνοι να εμφανίζονται ταυτόχρονα στα μοσχάρια. Εκείνοι που ήδη υποφέρουν από πόνους στα πόδια τους μπορούν επίσης να βιώσουν πόνους στα γόνατα, τους μηρούς και τα χέρια τους.

Οι αυξανόμενοι πόνοι στις αρθρώσεις και τους μύες των χεριών και των ποδιών συχνά συνοδεύονται από κοιλιακό άλγος ή πονοκεφάλους. Δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί εάν αυτά είναι περισσότερο η έκφραση ψυχολογικής δυσφορίας ή εάν υπάρχει συγκεκριμένη σύνδεση με ουσίες που προκαλούν πόνο. Δεδομένου ότι οι αυξανόμενοι πόνοι συμβαίνουν συχνά τη νύχτα και τα παιδιά ξυπνούν από αυτό, η κόπωση συχνά ενώνει τα συμπτώματα. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επιδεινώσει τον πονοκέφαλο. Σε ακραίες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι διαταραχές συγκέντρωσης και μείωση της απόδοσης.

Τα παιδιά που δεν αισθάνονται ότι ο πόνος τους λαμβάνεται σοβαρά υπόψη ή των οποίων τα παράπονα δεν αντιμετωπίζονται επαρκώς, μπορούν επίσης να αντιδράσουν πολύ ανήσυχα και ανασφάλεια στα συμπτώματα. Εάν αισθανθείτε πιο συχνά ότι ξυπνάτε τη νύχτα με πόνο και δεν φροντίζεστε καλά, μπορεί να αναπτυχθούν διαταραχές ύπνου και φόβοι πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, αυτά τα συνοδευτικά συμπτώματα μπορούν εύκολα να προληφθούν.

Πότε πρέπει να ανησυχεί κανείς για το παιδί; Έκτακτη ανάγκη με το παιδί