Αφαιρέστε την επίστρωση της γλώσσας

εισαγωγή

Μια πρωινή λευκή επίστρωση στη γλώσσα υπάρχει σε κάθε άτομο. Καμία γλώσσα δεν είναι απαλλαγμένη από συντρίμμια. Αυτά τα γλωσσικά επιχρίσματα μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικές αιτίες. Μπορούν να προκύψουν, για παράδειγμα, από κακή στοματική υγιεινή και μπορούν επίσης να απομακρυνθούν ξανά μέσω αυτού. Ωστόσο, μια επικάλυψη στη γλώσσα μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια ασθένεια ή μια αλλαγή στο σώμα. Η διαφορά μεταξύ αβλαβών και παθολογικών καλύψεων είναι συχνά πόσο εύκολα μπορούν να εξαφανιστούν. Οι επικίνδυνες επιστρώσεις γλωσσών είναι συνήθως ένδειξη κακής στοματικής υγιεινής και μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν με ειδικά καθαριστικά γλωσσών. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι όπως Οικιακές θεραπείες ή στοματικά διαλύματα για την αφαίρεση της πλάκας στη γλώσσα.

Οικιακές θεραπείες για καταθέσεις γλώσσας

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να αφαιρέσετε φυσικά τη λευκή επίστρωση στη γλώσσα και τα συναφή δυσάρεστα συμπτώματα όπως κακή αναπνοή ή πικρή γεύση στο στόμα. Εάν η επικάλυψη της γλώσσας δεν μπορεί να αφαιρεθεί μακροπρόθεσμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο για να αποκλείσετε πιθανές ασθένειες. Οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν η σκόνη ψησίματος. Έχει βασική τιμή pH και μπορεί επομένως να εξουδετερώσει τα οξέα στο στόμα. Η γλώσσα καθαρίζεται από τη μαγειρική σόδα και αφαιρείται η λευκή επίστρωση. Μπορείτε να αραιώσετε τη μαγειρική σόδα σε νερό και να την χρησιμοποιήσετε ως στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα. Εναλλακτικά, η σκόνη ψησίματος μπορεί επίσης να μετατραπεί σε πάστα, να εφαρμοστεί απαλά στη γλώσσα και να αποξεσθεί με οδοντόβουρτσα. Το αλάτι είναι επίσης μια από τις οικιακές θεραπείες με τις οποίες μπορεί να αφαιρεθεί μια λευκή επίστρωση στη γλώσσα. Το αλάτι μπορεί να διαλυθεί σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό αρκετές φορές την ημέρα και να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα. Επιπλέον, μια θεραπεία λαδιού και ένα ξέπλυμα με χυμό αλόης βέρα είναι από τις συνιστώμενες θεραπείες για την αφαίρεση των λευκών εναποθέσεων στη γλώσσα και την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα: Οικιακές θεραπείες για πονόδοντο

Αφαιρέστε την πλάκα της γλώσσας με στοματικό διάλυμα

Η γκάμα των στοματικών πλύσεων στην αγορά είναι πολύ μεγάλη. Μια γενική διάκριση μπορεί να γίνει ανάμεσα σε ένα καλλυντικό στοματικό διάλυμα και ένα ιατρικό στοματικό διάλυμα. Το τελευταίο διατίθεται μόνο από φαρμακείο και χρησιμοποιείται συνήθως μετά από στοματική χειρουργική επέμβαση, περιοδοντίτιδα ή ουλίτιδα. Τα καλλυντικά στοματικά διαλύματα είναι κατάλληλα για την πρόληψη της κακής αναπνοής, για την επέκταση της στοματικής υγιεινής και ως συμπλήρωμα της καθημερινής οδοντικής φροντίδας. Η χρήση στοματικού πλυσίματος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για περαιτέρω θεραπεία της πλάκας στη γλώσσα. Πολλά από τα στοματικά διαλύματα έχουν αντιβακτηριακά συστατικά και μπορούν επομένως να καταπολεμήσουν τα βακτήρια που εναποτίθενται στη γλώσσα. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε ένα στοματικό διάλυμα με οικιακές θεραπείες όπως μπέικιν πάουντερ ή αλάτι. Γενικά, ωστόσο, η μηχανική αφαίρεση της πλάκας θεωρείται πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τα στοματικά διαλύματα. Συνιστάται ο συνδυασμός και των δύο.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Εξαλείψτε την κακή αναπνοή

Πώς μπορώ να φτάσω στο πίσω μέρος της γλώσσας;

Το πίσω και τραχύ τμήμα της γλώσσας είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στις επικαλύψεις στο πίσω μέρος της γλώσσας. Πάνω από το 60 τοις εκατό των βακτηρίων που παράγουν οξέα εγκαθίστανται εδώ, γεγονός που τελικά προκαλεί τη δυσάρεστη χαλίτωση. Ο καλύτερος τρόπος για να φτάσετε στο πίσω μέρος της γλώσσας είναι με μια ειδική ξύστρα γλώσσας. Η χρήση αυτού πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής στοματικής υγιεινής προκειμένου να αποτρέπεται μόνιμα η πλάκα. Αυτά τα καθαριστικά γλωσσών διατίθενται σε κάθε φαρμακείο. Είναι επίσης κατάλληλο να κάνετε γαργάρες με οικιακές θεραπείες όπως μαγειρική σόδα ή επιτραπέζιο αλάτι αραιωμένο σε νερό.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ: Tongue Cleaner

Πώς μπορώ να αφαιρέσω επιστρώσεις στη γλώσσα μου που έχουν προκληθεί από το κάπνισμα;

Οι καπνιστές έχουν ελαφρώς κιτρινωπό έως καφετί επίχρισμα στη γλώσσα. Προκαλείται από κατάλοιπα νικοτίνης που εναποτίθενται. Είναι συχνά δύσκολο να αφαιρεθεί. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα. Μόνο μια πλήρης παραίτηση από τη νικοτίνη μπορεί να αποτρέψει τις εναποθέσεις μακροπρόθεσμα. Επιπλέον, συνιστάται εκτεταμένη στοματική και, πάνω απ 'όλα, υγιεινή της γλώσσας, ακόμα κι αν δεν σταματήσετε το κάπνισμα. Μια ειδική ξύστρα γλώσσας είναι κατάλληλη για αυτό, με την οποία η γλώσσα πρέπει να καθαρίζεται καθημερινά μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Επιπλέον, πρέπει να πίνετε πολύ νερό για να καθαρίσετε τη γλώσσα και το σώμα σας.

Απαλλαγείτε μόνιμα από την επικάλυψη της γλώσσας

Κάποιος μπορεί να απαλλαγεί μόνιμα από την επικάλυψη της γλώσσας προσθέτοντας καθαρισμό της γλώσσας στην καθημερινή στοματική υγιεινή. Χρησιμοποιώντας μια ξύστρα γλώσσας, η γλώσσα πρέπει να καθαρίζεται μετά από κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας. Συνιστάται επίσης να πίνετε αρκετό νερό τακτικά όλη την ημέρα. Τακτικά γαργάρες με χλιαρό νερό μετά τα γεύματα μπορούν να αφαιρέσουν τα σωματίδια τροφίμων από τη γλώσσα και να αποτρέψουν την επίστρωση της γλώσσας. Προκειμένου να απαλλαγούμε από μια επίστρωση γλώσσας μακροπρόθεσμα, πρέπει κανείς να αποφύγει το κάπνισμα, γιατί το κάπνισμα προκαλεί ισχυρή επίστρωση στη γλώσσα. Τροφές πλούσιες σε ζάχαρη ή γαλακτοκομικά προϊόντα δημιουργούν πλάκες στο στόμα και προάγουν την παραγωγή βλέννας. Επομένως, πρέπει να καταναλώνονται μόνο με μέτρο. Προκειμένου να απαλλαγούμε από τα δυσάρεστα επιχρίσματα στη γλώσσα μακροπρόθεσμα, η γλώσσα δεν πρέπει να ξεχνάται στην καθημερινή στοματική υγιεινή. Η διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Τα τραγανά φρούτα και λαχανικά όπως τα μήλα ή τα καρότα μπορούν να καθαρίσουν τη γλώσσα με φυσικό τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Στοματική υγιεινή

Τι πρέπει να κάνετε εάν η επικάλυψη της γλώσσας δεν μπορεί να αφαιρεθεί;

Εάν η επίστρωση της γλώσσας δεν μπορεί να αφαιρεθεί και συμπτώματα όπως κακή αναπνοή ή πικρή γεύση στο στόμα διαρκούν περισσότερο από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε μια ασθένεια. Το σώμα μπορεί να δώσει σημάδια που μπορούν να δείξουν ασθένειες στον οργανισμό. Αυτό περιλαμβάνει μια επίστρωση στη γλώσσα που δεν μπορεί να εξαφανιστεί. Αυτό συνήθως είναι κίτρινο έως γκριζωπό και συνήθως προκαλεί συμπτώματα όπως πόνο ή φλεγμονή. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για κάθε επίστρωση στη γλώσσα που εμφανίζεται. Εάν η κατάθεση επιμένει, θα πρέπει να ζητηθεί η γνώμη του γιατρού.