Γόνατο εσωτερικής ζώνης

Συνώνυμα

Μέσος παράπλευρος σύνδεσμος, σύνδεσμος κνημιαίου παράπλευρου συνδέσμου, εσωτερικός παράπλευρος σύνδεσμος, σύνδεσμος εσωτερικού γόνατος, σύνδεσμος μέσου ασφάλειας

Γενικός

Ο εσωτερικός σύνδεσμος του γόνατος είναι επίσης γνωστός ως μεσαίος σύνδεσμος. Συνδέει το οστό του μηρού ("Μηριαίο οστό") Με το πόδι ("Οστό της κνήμης"). Είναι το κεντρικό αντίστοιχο του εξωτερικού συνδέσμου που συνδέει το μηρό με τον ινώδη. Μαζί σχηματίζουν την πλευρική σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος.

Ανατομία εσωτερικού συνδέσμου

Το ligamentum collaterale tibiale τρέχει επίπεδη και σχετικά ευρέως απλωμένο στο εσωτερικό του γόνατος (μεσαίος) μαζί με ελαφρώς προς τα πίσω (ράχηςμετεγκαταστάθηκε. Από τη μέση του σώματος (εγγύτατος) είδε τον εσωτερικό σύνδεσμο του γόνατος να προέρχεται από το Medialis femoris epicondyle (εσωτερική προεξοχή του οστού του μηρού), τραβά πάνω από τον χώρο των αρθρώσεων και τελικά κάθεται λίγο κάτω από το Θιβιακός κόνδυλος (μεσαίο κονδύλιο της κνήμης) στο λεγόμενο Πρόσωπα medialis tibiae στο.

Το MCL έχει ένα μέτωπο (προηγούμενος) και πίσω (οπίσθιο) Αναλογία, με την οποία μπορούν να διαφοροποιηθούν συνολικά τρεις ομάδες ινών.

• οι πρόσθιες μακρές ίνες εκτείνονται από το σημείο προσάρτησης στο μηρό έως την επιφάνεια προσάρτησης στην εσωτερική κνήμη
• οι οπίσθιες άνω κοντές ίνες τραβούν προς τον μεσαίο μηνίσκο (Μέσος μηνίσκος) και έχουν μεγαλώσει μαζί
• οι οπίσθιες κάτω μακρές ίνες με τη σειρά τους εκτείνονται από τον μεσαίο μηνίσκο στην επιφάνεια προσάρτησης στην κνήμη

Αυτή η σύντηξη με την εξωτερική κάψουλα άρθρωσης του γόνατος δίνει στη μεσαία πλευρά πρόσθετη σταθερότητα.

Τα δύο κάτω τμήματα ινών του εσωτερικού συνδέσμου στο γόνατο είναι από το Pes anserinus superficialis σκεπαστός. Σχετικά με αυτήν την ένωση των τριών μυών σε σχήμα ανεμιστήρα Μ. Semitendinosus (Μυς τενοντών), Μ. Sartorius (Ράφτης μυών) και Μ. Gracilis (Λεπτός μυς) συνδέστε τα με τον κόνδυλο της μεσαίας κνήμης. Μεταξύ του pes anserinus και του εσωτερικού συνδέσμου είναι το Προύσα ανσερίνα (Bursa) και χρησιμεύει για την κίνηση των τριών μυών σε σχέση με τον σύνδεσμο.

Λόγω αυτής της στενής χωρικής σχέσης, ανάλογα με το φορτίο, η φλεγμονή του μπούρου μπορεί (Ανθυρίνη θυλακίτιδαέλα.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Εσωτερικός πόνος στο γόνατο.

Λειτουργία του εσωτερικού συνδέσμου στο γόνατο

Ο εσωτερικός σύνδεσμος του γόνατος έχει την ίδια λειτουργία προς το μέσο του σώματος με τον εξωτερικό σύνδεσμο προς το εξωτερικό. Αν αυτό Πόδι ίσιο είναι, είναι και τα δύο Οι παράπλευροι σύνδεσμοι είναι τεταμένοι και να αποτρέψει ή να μειώσει την περιστροφική κίνηση στην άρθρωση του γόνατος. Με αυξανόμενη κάμψη Στη άρθρωση του γόνατος, μειώνεται επίσης η ακτίνα καμπυλότητας. Έτσι, τα δύο σημεία εκκίνησης του μηρού και του ποδιού έρχονται πιο κοντά, που είναι ένα Χαλάρωση των δύο παράπλευρων συνδέσμων έχει τη συνέπεια.

Ο εσωτερικός σύνδεσμος του γόνατος συγκεκριμένα σταθεροποιεί την άρθρωση του γόνατος στο μετωπικό επίπεδο (δηλαδή στην πλευρική διεύθυνση) και έτσι αποτρέπει Θέση X-leg (Genu valgum).

Εκτός από τη σταθεροποίηση στην πλευρική κατεύθυνση, ο εσωτερικός σύνδεσμος του γόνατος είναι επίσης ενεργοποιημένος Επιβράδυνση εξωτερικής περιστροφής στο Αρθρωση γόνατος εμπλεγμένος.

Πόνος στον εσωτερικό σύνδεσμο

Εάν υπάρχει πόνος στο Μέσα στο γόνατο είναι μια οξεία εμφάνιση ως άμεση συνέπεια του α βλάβη Διαχωρίστε («τραύμα») από μόνιμο πόνο μετά από μακροχρόνιο στρες ή βλάβη στις πληγείσες δομές.

Η μορφή του πόνου και οι συνθήκες υπό τις οποίες ο πόνος είναι αισθητός διαφέρουν επίσης σημαντικά. Ένας πολύ κοινός λόγος για μη οξύς πόνος είναι ένα υπερβολικό ή λανθασμένο φορτίο κατά τη μετακίνηση. Για παράδειγμα, εάν κάνετε μια μονότονη κίνηση λανθασμένα ή σημαντικά πιο έντονα ή πιο συχνά από το συνηθισμένο, αυτό μπορεί αρχικά να οδηγήσει σε ερεθισμό.
Μια συγκεκριμένη περίπτωση είναι υπερβολικά ενθουσιώδης σε ένα νέο άθλημα. να τζόκινγκ είναι περίπου προκαθορισμένη για ακατάλληλη φόρτωση και υπερβολική καταπόνηση με μακροχρόνια βλάβη στην άρθρωση του γόνατος.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια του τραύματος είναι διαφορετικής φύσης. Κλωτσάτε τη στιγμή του ατυχήματος μαχαίρωμα επί. Μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, ο πόνος αναπτύσσεται αμέσως πάνω από την πίεση και την κίνηση Εσωτερική μπάντα του γόνατος και, σε πολλές περιπτώσεις, φαντάζεται Κοινή συλλογή με πρήξιμο, ερυθρότητα, πόνο και άλλα σημεία τοπικής φλεγμονής.
Σε αυτές τις περιπτώσεις οτιδήποτε μπορεί να γίνει από ένα ελαφρά πίεση μέχρι τη ρήξη του εσωτερικού συνδέσμου, και πρέπει να ανυψώσετε αμέσως την πληγείσα περιοχή, να την κρυώσετε, να την προστατέψετε και αν είναι δυνατόν Εκτυπωτική ένωση επενδύω.

Υπερέκταση του εσωτερικού συνδέσμου

ΕΝΑ Υπερέκταση του εσωτερικού συνδέσμου του γόνατος είναι συνώνυμο με ένα ένταση. Υπερέκταση του εσωτερικού συνδέσμου καθώς και του Εξωτερική ζώνη συμβαίνει όλο και περισσότερο στην αθλητική ιατρική, ειδικά στο Σκιέρ και Ποδοσφαιριστές, αλλά και με άλλους αθλητές.
Μια συστροφή ή εξάρθρωση του γόνατος μπορεί να είναι η αιτία, αλλά πάνω από όλα τα λεγόμενα "Περιστροφικό τραύμα«Είναι συχνά η αιτία. Ειδικά με τους σκιέρ, όπου τα βαριά σκι είναι σταθερά συνδεδεμένα στο κάτω πόδι, μπορεί να γίνει πολύ ελαφρύ όταν ασκείται η δύναμη υπερβολικές περιστροφές στην άρθρωση του γόνατος Έλα.

Ο πόνος που εμφανίζεται είναι οξύς και έντονος. Η άρθρωση του γόνατος χάνει τη σταθερότητα της ασήμαντα μόνο επειδή ο σύνδεσμος μόνο υπερβολικά τεντωμένος είναι. Αμέσως μετά από έναν τέτοιο τραυματισμό, συνιστάται να ανακουφίσετε αμέσως το πόδι και να αποφύγετε το πρήξιμο. Για να γίνει αυτό, το πόδι σηκώνεται έτσι ώστε να μην ρέει περισσότερο αίμα στην πληγείσα περιοχή.Επιπλέον, η περιοχή ψύχεται και πρέπει να εφαρμόζεται επίδεσμος πίεσης το συντομότερο δυνατό για την εξουδετέρωση οιδήματος.

Με ξεκούραση και ακινητοποίηση του τραβηγμένου εσωτερικού συνδέσμου του γόνατος, η υπέρταση συνήθως θεραπεύεται περίπου δυο εβδομάδες και πάλι. Εάν αυτό δεν συμβαίνει και εάν δεν έχει συμβουλευτεί γιατρό μέχρι τότε, συνιστάται επειγόντως μια διαβούλευση για περαιτέρω διάγνωση.

Δάκρυ εσωτερικού συνδέσμου

Με ιδιαίτερα ισχυρό αντίκτυπο στο Εσωτερική μπάντα μπορεί να τεντώσει το σύνδεσμο αντί να το τεντώσει επίσης σχίσιμο ή αποκόλληση εντελώς. Κάποιος μιλάει για ένα Ρήξη ο μεσαίος ("μέσος") παράπλευρος σύνδεσμος. Ο πόνος είναι πολύ παρόμοιος με αυτόν ενός οξέος στελέχους. Υπάρχει όμως και ένα πλευρική αστάθεια στην άρθρωση του γόνατοςότι ένας εκπαιδευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει με μια κίνηση του καρπού. Σε αυτήν την περίπτωση, το γόνατο μπορεί εύκολα να "ανοίξει" προς τα μέσα.
Εάν επιβεβαιωθεί αυτή η υποψία, απαιτείται ακριβέστερη διάγνωση πριν από την έναρξη της θεραπείας. ΕΝΑ Αρθροσκόπηση του γόνατος θα αμφισβητηθεί εδώ, αλλά αυτό προτιμάται σε περίπτωση ζημιάς στο Σταυροί σύνδεσμοι διεξήχθη.

Μαγνητική τομογραφία του γόνατος

Μια ηχογράφηση από ένα Μαγνητική τομογραφία του γόνατος δείχνει την κατάσταση του μαλακού ιστού ιδιαίτερα καλά. Είναι μια ιδιαίτερα ακριβής μέθοδος διάγνωσης, αλλά είναι επίσης ακριβή. ΕΝΑ πλήρης ρήξη του εσωτερικού συνδέσμου του γόνατος μπορεί επομένως να αναγνωριστεί εύκολα σε κάθε περίπτωση.

θεραπεία

Αμέσως μετά τον τραυματισμό στο γόνατο, το πρώτο βήμα πρέπει να είναι το λεγόμενο "Πρωτόκολλο RICE" να ληφθούν στην καρδιά. ΡΥΖΙ σημαίνει τις αγγλικές λέξεις για Προστασία, ψύξη, συμπίεση και ανύψωση.

Εάν ένα στέλεχος ή μια μη σοβαρή περίπτωση είναι ένα Ρήξη εσωτερικού συνδέσμου είναι διαθέσιμο, κάποιος θα βοηθήσει συνήθως συντηρητική θεραπεία. Η εστίαση εδώ είναι στην προστασία και τον περιορισμό κάθε κίνησης που περιλαμβάνει την εσωτερική ζώνη.
Οι επίδεσμοι, οι επίδεσμοι ή οι νάρθηκες μπορούν να βοηθήσουν, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Εάν ξεκουραστείτε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, υπάρχει επίσης το γεγονός ότι μετά τον τραυματισμό έχει επουλωθεί Ανασυγκρότηση των περιφερειακών μυών είναι απαραίτητο, μεταξύ άλλων για προφυλακτικούς λόγους.

Για πιο σοβαρές ρήξεις, α χειρουργική επέμβαση απαραίτητο, στο οποίο η ταινία είναι ραμμένη και στερεωμένη στα αρχικά σημεία προσάρτησης.

Πατώντας

Σε περίπτωση μικρών τραυματισμών στον εσωτερικό σύνδεσμο του γόνατος, αλλά και ως προληπτικό μέτρο μεταξύ των αθλητών, το λεγόμενο "Πατώντας"Όλο και πιο δημοφιλές.
Αυτό είναι ένα κολλητική ταινίαπου δεν είναι ελαστικό και κολλάει στο δέρμα. Το σταθεροποιεί τις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια των κινήσεων, προστατεύει από το υπερβολικό τέντωμα και δρα ως α Επίδεσμος συμπίεσης. Η εγγραφή πρέπει να γίνεται από τον ίδιο έναν γιατρό ή υπό την καθοδήγηση ενός τέτοιου γιατρού.

πρόβλεψη

Σε περίπτωση τραυματισμών Εσωτερική μπάντα η πρόγνωση είναι πολύ καλή. Στα πλαίσια λιγότερες εβδομάδες δεν πρέπει να υπάρχει περιορισμός της κίνησης. Τα διαστρέμματα μπορεί να είναι καλά μέσα δυο εβδομάδες επουλώνεται, ενώ με ρήξεις κάποιος θεραπεύεται από τους χρόνους επούλωσης έως και 8 εβδομάδες σβήνει.
Αυτή η πρόγνωση ισχύει μόνο εάν επηρεάζεται μόνο ο εσωτερικός σύνδεσμος είναι.