Παιδιατρική

Τι συμβαίνει στην εφηβεία;

εισαγωγή

Η εφηβεία είναι μια διαμορφωμένη περίοδος ανάπτυξης από παιδί σε ενήλικα. Περιλαμβάνει μια φυσική, κοινωνική και ψυχολογική φάση ανάπτυξης και ωρίμανσης που εκτείνεται σε μια περίοδο τριών έως τεσσάρων ετών.
Εκτός από τις φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με το φύλο, οι ακρογωνιαίοι λίθοι της εφηβείας είναι, πάνω απ 'όλα, η ανάπτυξη του σεξουαλικού ενδιαφέροντος, καθώς και η απομάκρυνση από την οικογένεια και η έντονη προσήλωση προς τους συνομηλίκους.

Τι συμβαίνει στα κορίτσια

Στα κορίτσια, η εφηβεία ξεκινά κατά μέσο όρο μεταξύ των ηλικιών 8 και 14. Ξεκινά με την πρώτη εμφάνιση των δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών και τελειώνει με την ολοκλήρωση της σεξουαλικής ωριμότητας.

Η ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών στα κορίτσια περιλαμβάνει την ανάπτυξη του μαστού και της ηβικής τρίχας. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης οιστρογόνου και σχετίζεται τόσο με την ανάπτυξη του ιστού του μαστού όσο και με την ανάπτυξη των μαστικών αδένων και τη διεύρυνση των θηλών. Επιπλέον, υπό την επίδραση της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, η μασχάλη και τα ηβικά μαλλιά αναπτύσσονται. Επιπλέον, υπάρχει αναδιανομή του υποδόριου λίπους και διεύρυνση της λεκάνης, έτσι ώστε οι γυναικείες καμπύλες να γίνουν ορατές.

Η πιο καθοριστική αλλαγή στην ανάπτυξη του σεξ ενός κοριτσιού είναι η έναρξη της πρώτης εμμηνορροϊκής αιμορραγίας της. Ο χρόνος ποικίλλει από άτομο σε άτομο, αλλά ανακοινώνεται μήνες νωρίτερα από μια λευκή απόρριψη από τον κόλπο. Μόνο όταν ακολουθεί η αιμορραγία, κάποιος μιλάει για εμμηνορροϊκή αιμορραγία που ολοκληρώνει τη σεξουαλική ωριμότητα. Ένας κανονικός κύκλος τίθεται μόνο μετά από αρκετούς μήνες.
Αυτή η τελευταία φάση της εφηβείας συνδέεται συχνά με δυσφορία, ευερεθιστότητα και σοβαρές αλλαγές στη διάθεση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Περίοδος

Τι συμβαίνει στα αγόρια

Τα στάδια της εφηβείας στα αγόρια διαφέρουν με διάφορους τρόπους από αυτά των κοριτσιών. Η εφηβεία αρχίζει γενικά αργότερα στα αγόρια παρά στα κορίτσια, δηλαδή μεταξύ των ηλικιών 10 και 16.

Το αγόρι αγόρι αρχίζει σταδιακά να χτίζει περισσότερους μυς και να φαίνεται πιο αρσενικός και διακριτικός. Τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται γωνιακά και πιο ακριβή και η δράση των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών οδηγεί σε ανάπτυξη των μαλλιών στις μασχάλες και στην ηβική περιοχή, καθώς και στην ανάπτυξη των γενειάδων και των όρχεων. Η ανάπτυξη της γενειάδας αναγγέλλεται αρχικά ως απαλό κάτω από το άνω χείλος και αυξάνεται έντονα κατά την εφηβεία.

Ένα άλλο σημάδι εφηβείας στα αγόρια είναι η πρώτη εκσπερμάτωση. Αυτό που προκαλεί δεν είναι σαφές, αλλά οι ορμονικές επιδράσεις διεγείρουν την παραγωγή σπέρματος υγρού, έτσι ώστε η εκσπερμάτωση να είναι καθόλου δυνατή.
Επιπλέον, η ταχεία ανάπτυξη του λάρυγγα αναγκάζει τη φωνή να σπάσει. Τα φωνητικά κορδόνια επεκτείνονται και γίνονται παχύτερα, έτσι ώστε η φωνή να εμφανίζεται βαθύτερα και να έχει ισχυρότερο και πιο σκοτεινό ήχο.

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, τα αγόρια είναι πολύ πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν συγκρούσεις ή παράνομες καταστάσεις από τα κορίτσια. Τείνουν να μονομαχούν με τους συνομηλίκους τους και ζητούν προσοχή και αναγνώριση. Θέλουν να πάρουν την εικόνα ενός ισχυρού, άφοβου άνδρα, αλλά πρέπει επίσης να μάθουν να αντιμετωπίζουν τις απογοητεύσεις και την απόρριψη και να βρουν τη θέση τους ως ανεξάρτητα άτομα στην κοινωνία.

Αναπτυξιακά βήματα κατά την εφηβεία

Σωματική ανάπτυξη

Πολλές φυσικές αλλαγές εισήλθαν αργά κατά την εφηβεία. Το σώμα του παιδιού μεγαλώνει μέχρι τη σεξουαλική ωριμότητα. Η φυσική ανάπτυξη των συνομηλίκων κατά την εφηβεία δεν πραγματοποιείται πάντα ταυτόχρονα και μπορεί να ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό στη διάρκεια. Ελέγχεται από ορμόνες. Στα κορίτσια, κυριαρχεί η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνου, στα αγόρια η αρσενική τεστοστερόνη σεξουαλικής ορμόνης.

Τα πρώτα σημάδια φυσικής ανάπτυξης κατά την εφηβεία σε αγόρια και κορίτσια είναι η ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, όπως η ανάπτυξη της μασχάλης και των ηβικών μαλλιών. Τα κορίτσια δείχνουν επίσης ανάπτυξη του μαστού. Λόγω του σχηματισμού τεστοστερόνης, υπάρχει σημαντική αύξηση στην παραγωγή σμήγματος. Αυτό δημιουργεί ατέλειωτο δέρμα με σπυράκια και τα μαλλιά φαίνονται επίπεδα, κολλώδη και λιπαρά. Δεδομένου ότι τα αγόρια επηρεάζονται περισσότερο από την παραγωγή τεστοστερόνης από τα κορίτσια, υποφέρουν σημαντικά πιο συχνά από δερματικά προβλήματα και η αυξημένη δραστηριότητα του ιδρώτα και των αρωματικών αδένων συχνά οδηγεί σε έντονη μυρωδιά του σώματος.

Υπάρχει επίσης αυξημένη απελευθέρωση μιας αυξητικής ορμόνης που ονομάζεται σωματοτροπίνη, η οποία προάγει την ανάπτυξη των οστών. Αυτή η ορμονική αλλαγή έχει το αποτέλεσμα ότι το προηγουμένως παιδικό, μικροκαμωμένο σώμα αλλάζει σχήμα και δομή και είναι προετοιμασμένο για νέες εργασίες. Πολλά παιδιά βιώνουν μια τεράστια ώθηση στην ανάπτυξη, η οποία μπορεί επίσης να φέρει κάποια προβλήματα. Εάν η ανάπτυξη εμφανίζεται πολύ γρήγορα, τα παιδιά συχνά υποφέρουν από πόνο και παραπονιούνται πάνω από όλα τα προβλήματα των αρθρώσεων.

Μάθετε περισσότερα στο: Έκρηξη ανάπτυξης

Εκτός από τις εξωτερικά ορατές φυσικές αλλαγές, υπάρχουν επίσης εκτεταμένες αλλαγές μέσα στο σώμα. Στα κορίτσια, ο κόλπος μεγαλώνει και το σχήμα της μήτρας αλλάζει. Στα αγόρια, το πέος μεγαλώνει και οι σεξουαλικοί αδένες, όπως ο προστάτης και το κυστίδιο, ωριμάζουν και γίνονται πλήρως λειτουργικοί.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Κοντό ανάστημα

Αλλαγή στο δέρμα

Το στρώμα του λίπους που προστατεύει το δέρμα ρυθμίζεται από τις ορμόνες του φύλου. Λόγω της αυξημένης παραγωγής ορμονών φύλου κατά τη φυσική ανάπτυξη, οι σμήγμα αδένες γίνονται πιο δραστήριοι κατά την εφηβεία. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αυξημένος σχηματισμός σμήγματος. Το σμήγμα εγκαθίσταται στους πόρους του δέρματος και τους φράζει.

Τα βακτήρια από τη φυσιολογική χλωρίδα του δέρματος μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα μέσω μικρών ρωγμών στο δέρμα. Λόγω του αυξημένου σμήγματος, βρίσκουν αρκετά θρεπτικά συστατικά στους πόρους, πολλαπλασιάζονται εκεί και οδηγούν σε φλεγμονώδεις αλλαγές. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται σπυράκια και η εμφάνιση μιας ακάθαρτης επιφάνειας του δέρματος. Αυτές οι αλλαγές στο δέρμα εμφανίζονται κυρίως στην περιοχή του προσώπου, αλλά μπορούν επίσης να εκδηλωθούν σε άλλα μέρη του σώματος.

Διαβάστε παρακάτω: Αυτό βοηθά στο λιπαρό δέρμα και ξεσπάσματα

Αλλαγή στα μαλλιά

Η αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματικών αδένων οδηγεί επίσης σε αλλαγές στα μαλλιά. Το σμήγμα που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες εναποτίθεται στο τριχωτό της κεφαλής και απορροφάται από τα μαλλιά. Εάν υπάρχει πολύ σμήγμα, απορροφάται περισσότερο από τα μαλλιά από ό, τι είναι συνήθως απαραίτητο. Αυτό κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πολύ λιπαρά και λιπαρά.

Δεν παλεύουν όλοι οι έφηβοι με λιπαρά μαλλιά κατά την εφηβεία. Με τα μαλλιά με λεπτή δομή, τα φυσικά λίπη του τριχωτού της κεφαλής δεν μπορούν να απορροφηθούν επαρκώς, έτσι ώστε τα μαλλιά να φαίνονται κολλώδη και να είναι επίπεδα και βαριά στο τριχωτό της κεφαλής. Το συχνό πλύσιμο κάνει την κατάσταση χειρότερη στις περισσότερες περιπτώσεις.

Περισσότερα για αυτό κάτω: Λιπαρά μαλλιά - λειτουργεί καλύτερα!

Πνευματική ανάπτυξη

Κατά την εφηβεία, εκτός από έντονες φυσικές αλλαγές, μπορεί επίσης να παρατηρηθεί ψυχική ανάπτυξη. Αυτές οι ψυχικές διαδικασίες παρουσιάζουν σε πολλούς νέους ανθρώπους μια μεγάλη πρόκληση με πολλά εμπόδια που πρέπει να ξεπεράσουν κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους. Υπάρχει βελτίωση στη μνήμη και τις δεξιότητες σκέψης κατά την εφηβεία.

Επιπλέον, κατά τη μετάβαση από παιδί σε ενήλικα, αναπτύσσεται μια ιδέα της ηθικής, των κοινωνικών αξιών και της ταυτότητάς του. Ειδικότερα, ο σχηματισμός ταυτότητας προκαλεί προβλήματα σε μερικούς νέους, καθώς πρέπει να μάθουν να ακολουθούν το σωστό δρόμο και να αντιμετωπίζουν συγκρούσεις με γονείς, φίλους ή ακόμη και το σχολείο.

Οι περισσότεροι νέοι πρέπει να προσπαθήσουν και να αποτύχουν να ανακαλύψουν πού ανήκουν και ποιοι είναι πραγματικά και έχουν μεγάλη επιθυμία να αισθανθούν επικυρωμένοι και αναγνωρισμένοι. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τη λύση από το προστατευμένο περιβάλλον των γονέων. Αυτή η διαδικασία οδηγεί συχνά στους νέους να γίνουν πολύ ευερέθιστοι και να υποφέρουν από σοβαρές αλλαγές στη διάθεση. Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο σκέψης, την ηθική και την αυτο-παρουσίαση επιτρέπουν στο νεαρό άτομο να γίνει ανεξάρτητο άτομο και να εδραιώσει τον δικό του χαρακτήρα και την ταυτότητά του.

Ανάλογα με το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται ο έφηβος, ο κίνδυνος εκφοβισμού, διαταραχών διατροφής ή κατάθλιψης κατά την εφηβεία μπορεί να αυξηθεί. Ωστόσο, η αυξημένη έκθεση στο σώμα και οι αλλαγές της διάθεσης είναι φυσιολογικές παρενέργειες της εφηβείας.

Μάθετε περισσότερα: Μήπως το παιδί μου έχει διατροφική διαταραχή;

Ψυχική ανάπτυξη

Κατά τη φάση της εφηβείας, οι ψυχικές αλλαγές συμβαίνουν επίσης σε αγόρια και κορίτσια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλοί νέοι δεν μπορούν να ταξινομήσουν ακριβώς ποιοι είναι, τι θέλουν και ποιοι στόχοι θέλουν να επιτύχουν. Αυτή η πνευματική ωρίμανση επηρεάζει έντονα την περαιτέρω πορεία του νέου και συχνά οδηγεί σε μεγάλες πιθανότητες σύγκρουσης. Η εφηβεία είναι η εποχή της αυτοανακάλυψης και της εξατομίκευσης.

Οι προηγουμένως υπάρχουσες διαπροσωπικές σχέσεις αξιολογούνται διαφορετικά, καθώς οι νέοι αντιμετωπίζουν τώρα τα ήθη και τις αξίες και αρχίζουν να σκέφτονται τη συμπεριφορά τους. Ωστόσο, αυτός ο καινούργιος αυτοαναστοχασμός μπορεί επίσης να φέρει πολλά προβλήματα με αυτό, καθώς οι νέοι αισθάνονται συχνά κριμένοι σε όλες τις καταστάσεις της ζωής και αναπτύσσουν την αίσθηση ότι δεν είναι αρκετά καλοί κατά τη γνώμη των συνανθρώπων τους.

Διαβάστε επίσης: εκφοβισμός