Το ζεστό αναβοσβήνει τη νύχτα

Τι είναι οι καυτές λάμψεις τη νύχτα;

Οι εξάψεις είναι συνήθως μια επεισοδιακή αίσθηση θερμότητας, η οποία συχνά εκδηλώνεται ως αυξημένη εφίδρωση, ερυθρότητα του δέρματος και γρήγορος καρδιακός παλμός. Εξ ορισμού, οι ειδικοί μιλούν για εξάψεις μόνο όταν δεν μπορεί να βρεθεί εξωτερική αιτία, όπως υπερβολικά παχιά ρούχα ή πολύ ζεστή θερμοκρασία δωματίου στην κρεβατοκάμαρα και οι πάσχοντες υποφέρουν πολύ από τα συμπτώματα.

Για να μπορέσουμε να μιλήσουμε για εξάψεις τη νύχτα, πρέπει να συμβούν περίπου μεταξύ 10 μ.μ. και 6 π.μ. (κανονική ώρα ύπνου).

Οι λόγοι

Τα αίτια των καυτών αναλαμπών τη νύχτα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, με τα περισσότερα από αυτά να είναι μάλλον συνήθη και επομένως να μην υπολογίζονται πραγματικά ως αιτίες εξάψεων. Για παράδειγμα, είναι συνήθως μια κουβέρτα που είναι πολύ παχύ κατά τις μεταβατικές περιόδους, μια θερμοκρασία δωματίου που είναι πολύ ζεστή στην κρεβατοκάμαρα ή ακατάλληλη ενδυμασία που προκαλεί την υποκειμενική αίσθηση θερμότητας.

Οι νυχτερινές εξάψεις είναι αρκετά χαρακτηριστικές σε μολυσματικές ασθένειες και δεν είναι ασυνήθιστο τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την επούλωση να προκαλέσουν την αίσθηση της θερμότητας ως παρενέργεια. Στις γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι συχνά η αιτία. Στη χειρότερη περίπτωση, ωστόσο, μπορούν επίσης να υποδείξουν μια νόσο του όγκου.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: Οι αιτίες των εξάψεων.

Η εμμηνόπαυση ως αιτία

Στις γυναίκες, η εμμηνόπαυση είναι η μετάβαση από τη γόνιμη φάση στην υπογονιμότητα. Από ιατρική άποψη, αυτό σημαίνει ότι είναι η περίοδος κατά την οποία η ωοθήκη σταματά αργά να λειτουργεί και ως εκ τούτου η γυναίκα ωορρηξεί όλο και λιγότερο συχνά.

Με τη μείωση της λειτουργίας, η ορμονική ισορροπία των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών αλλάζει επίσης και υπάρχει ανεπάρκεια της ορμόνης "οιστρογόνο". Αυτό μπορεί να κάνει τις γυναίκες να υποφέρουν από εξάψεις.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: Η εμμηνόπαυση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ως αιτία

Η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν αποτελεί κλασική αιτία εξάψεων τη νύχτα. Θεωρητικά, ωστόσο, είναι πιθανό να προκαλέσει εξάψεις. Εάν αυξηθεί η αρτηριακή πίεση και επιτευχθούν «κορυφές αρτηριακής πίεσης», το σώμα ενεργοποιεί και την απέκκριση μέσω των νεφρών και αυξάνει τη ροή του αίματος στα αγγεία ως αντίθετη ρύθμιση. Η αυξημένη ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει αίσθημα ζέστης και ερυθρότητας του προσώπου και του λαιμού.

Εάν υπάρχει επίσης αυξημένη εφίδρωση, αυτό δείχνει ήδη κυκλοφοριακή δυσλειτουργία, η οποία συνήθως απαιτεί φαρμακευτική αγωγή.

Περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση: Η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Το Tamoxifen ως η αιτία

Η ταμοξιφαίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού με ορμόνη. Στην πραγματικότητα, αυτό σημαίνει ότι η ταμοξιφαίνη χρησιμοποιείται όταν ο καρκίνος του μαστού έχει ανάπτυξη που εξαρτάται από τα οιστρογόνα. Είναι ένα φάρμακο που καταλαμβάνει τις θέσεις σύνδεσης της γυναικείας ορμόνης "οιστρογόνο" στο στήθος και έτσι εμποδίζει την ανάπτυξη του όγκου.

Ωστόσο, έχει επίσης επίδραση στις θέσεις σύνδεσης οιστρογόνων στη μήτρα, οπότε δεν έχει παρεμπόδιση αλλά προαγωγικό αποτέλεσμα. Οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από αυτό προκαλούν συχνά εξάψεις ως παρενέργεια.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στη διεύθυνση: Η ταμοξιφαίνη.

Hot flashes στους άνδρες τη νύχτα - ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες;

Οι νυχτερινές εξάψεις στους άνδρες δυστυχώς συχνά δείχνουν μια σοβαρή υποκείμενη ασθένεια εάν μπορούν να αποκλειστούν εξωτερικοί παράγοντες. Δεν μπορεί να ειπωθεί ακριβώς τι είναι. Οτιδήποτε είναι κατανοητό για μια μολυσματική ασθένεια όπως η φυματίωση ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Απαιτείται πάντα διευκρίνιση εδώ κατά περίπτωση.

Όχι σπάνια, ωστόσο, αποτελούν επίσης ένδειξη κακοήθους όγκου, η οποία εμφανίζεται συχνά με άλλα συμπτώματα όπως πυρετό και απώλεια βάρους (τα λεγόμενα συμπτώματα Β).

Hot Flashs τη νύχτα σε μια νεαρή γυναίκα - Ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες;

Όταν οι νεαρές γυναίκες αντιμετωπίζουν εξάψεις τη νύχτα, υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες. Δεν είναι ασυνήθιστο για τον γυναικείο κύκλο να προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος λίγο μετά την ωορρηξία λόγω αλλαγής στις συγκεντρώσεις των γυναικείων ορμονών. Οι προσβεβλημένες γυναίκες με καλή αίσθηση σώματος το αντιλαμβάνονται αυτό ως ένα καυτό φλας τη νύχτα και συχνά επίσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα όπως πυρετός, μπορεί επίσης να είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια. Με επιπλέον απώλεια βάρους, πρέπει να αποκλειστεί μια νόσος του όγκου.

Αυτό το άρθρο μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Το hot αναβοσβήνει χωρίς εμμηνόπαυση.

Το hot αναβοσβήνει πριν από την περίοδο σας

Ένα αίσθημα ζέστης τη νύχτα δεν είναι ασυνήθιστο πριν από τη μηνιαία περίοδο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η περίοδος είναι η λεγόμενη «αιμορραγία απόσυρσης» λόγω ορμονικών αλλαγών. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί μετά την ωορρηξία, οι «ορμόνες της εγκυμοσύνης» λείπουν για να διατηρήσουν τη συσσωρευμένη βλεννογόνο στη μήτρα και ότι η βλεννογόνος μεμβράνη εκτοξεύεται. Είναι ακριβώς η ορμονική μετάβαση που σχετίζεται με αυτό που προκαλεί την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Οι νεαρές γυναίκες ειδικότερα που έχουν την πρώτη εμμηνορροϊκή περίοδο υποφέρουν από αισθήσεις θερμότητας επειδή ο κύκλος δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί σωστά και οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι συνήθως ακόμη πιο έντονες.

Η καυτή αναβοσβήνει κατά την εγκυμοσύνη

Οι νυχτερινές εξάψεις είναι μάλλον άτυπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι η ορμόνη εγκυμοσύνης "προγεστερόνη" προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Για να είμαι ειλικρινής, είναι μόνο μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος περίπου 0,2 βαθμούς Κελσίου, την οποία οι έγκυες γυναίκες συνήθως δεν το αντιλαμβάνονται συνειδητά.

Μια άλλη εξήγηση είναι ο αυξημένος μεταβολισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οποίος επίσης αυξάνεται ελαφρώς τη νύχτα σε σύγκριση με τις μη έγκυες γυναίκες.

Τα συνοδευτικά συμπτώματα

Άλλα συνοδευτικά συμπτώματα εξάψεων τη νύχτα μπορεί να διαφέρουν σημαντικά ανάλογα με την αιτία. Εκτός από την αίσθηση της θερμότητας, εκείνοι που επηρεάζονται συχνά αισθάνονται έναν γρήγορο καρδιακό παλμό, που οφείλεται στον αυξημένο κύκλο εργασιών του σώματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν τα αιμοφόρα αγγεία διευρυνθούν, η επιφάνεια τους διευρύνεται και περισσότερη θερμότητα μπορεί να εκπέμπεται στον εξωτερικό κόσμο μέσω του κυκλοφορούντος όγκου αίματος. Ταυτόχρονα, ωστόσο, αυτό σημαίνει επίσης ότι ο αυξημένος όγκος στα περιφερειακά αγγεία λείπει στα κεντρικά. Ως αποτέλεσμα, η καρδιά χτυπά γρηγορότερα για να αντισταθμίσει την απώλεια.

Η εφίδρωση είναι μια άλλη αντίδραση στην αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, καθώς το σώμα προσπαθεί να κρυώσει μέσω του κρύου εξάτμισης. Εάν μια λοίμωξη είναι η αιτία των εξάψεων τη νύχτα, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως πυρετός ή πονόλαιμος καθώς και τοπικά συμπτώματα φλεγμονής όπως "ερυθρότητα, πρήξιμο, υπερθέρμανση". Στην περίπτωση όγκου, συχνά βρίσκεται ο κλασικός συνδυασμός συμπτωμάτων «πυρετός, νυχτερινές εφιδρώσεις και απώλεια βάρους» (τα λεγόμενα συμπτώματα Β).

Η αγωνιστική καρδιά ως σύμπτωμα

Οι καυτές αναλαμπές τη νύχτα μπορούν να συνοδεύονται από αίσθημα παλμών. Συχνά, ωστόσο, δεν είναι κλασικές εξάψεις, καθώς είναι περισσότερο μια φυσική αντίδραση στην κυκλοφοριακή δυσλειτουργία στο πλαίσιο της αγωνιστικής καρδιάς.

Για να μπορέσουμε να μιλήσουμε για αγωνιστική καρδιά, πρέπει να υπάρχει διαθέσιμος καρδιακός ρυθμός άνω των 100 παλμών ανά λεπτό. Εάν ένα άτομο που πάσχει έχει γρήγορο καρδιακό παλμό το βράδυ και ξυπνήσει ιδρώτα ως αποτέλεσμα, είναι εξ ορισμού μια προσωρινή καρδιακή αρρυθμία με συμπτώματα κυκλοφοριακής δυσλειτουργίας όπως εφίδρωση και μια σύντομη αίσθηση θερμότητας.

Διαβάστε επίσης το άρθρο: Οι αιτίες της αίσθημα παλμών.

Οι διαταραχές του ύπνου ως σύμπτωμα

Οι διαταραχές του ύπνου είναι μια πολύ περίπλοκη κλινική εικόνα, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από εξάψεις τη νύχτα. Βρίσκονται συχνότερα σε σχέση με δυσκολία στον ύπνο όλη τη νύχτα.

Πολύ συχνά είναι ειδικά οι εφιάλτες που είναι η αιτία για εξάψεις τη νύχτα, καθώς η έντονη ένταση κατά τη διάρκεια του ονείρου οδηγεί σε αύξηση των λειτουργιών του σώματος. Αναφορικά, ο ενδιαφερόμενος κάνει «ανταγωνιστικό άθλημα» κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης των ονείρων και το σώμα ζεσταίνεται. Μια κουβέρτα και ρούχα ύπνου δεν μπορεί να διαλύσει επαρκώς τη ζέστη και ο ενδιαφερόμενος αρχίζει να ιδρώνει μέχρι να ξυπνήσει επιτέλους ως μέρος της ονειρικής του εμπειρίας.

Το ξέσπασμα του ιδρώτα ως σύμπτωμα

Οι εξάψεις συνοδεύονται πάντα από έναν ιδρώτα, καθώς είναι η αντίδραση του σώματος στην αυξημένη θερμοκρασία. Με τη βοήθεια του ιδρώτα, το σώμα προσπαθεί να κρυώσει.

Χαρακτηριστικό των εξάψεων είναι η υπερβολική παραγωγή ιδρώτα, η οποία συχνά οδηγεί στο μούλιασμα των ρούχων και στο σχηματισμό χαντρών ιδρώτα. Οι επηρεαζόμενοι άνθρωποι το βρίσκουν πολύ άβολο, διότι από τη μία πλευρά είναι ορατό από το εξωτερικό και από την άλλη δεν μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση εξάψεων.

Η διάγνωση

Η διάγνωση γίνεται πρωτίστως με τη βοήθεια μιας ακριβούς αναισθησίας (καταγραφή του ιατρικού ιστορικού). Ο θεράπων ιατρός ρωτά συγκεκριμένα για τα συμπτώματα και τη συχνότητά τους: "Πρέπει να αλλάξετε τα ρούχα σας μία ή περισσότερες φορές τη νύχτα επειδή είστε τόσο ιδρωμένοι; Πρέπει να αλλάξετε το κρεβάτι τη νύχτα; Ξυπνάτε από το να αισθάνεστε ζεστά;"

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι εξάψεις είναι μόνο ένα σύμπτωμα και όχι μια ασθένεια. Επομένως, δεν είναι αρκετή η διάγνωση hot flash.

Η μεταχείριση

Η θεραπεία για εξάψεις τη νύχτα εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την αιτία τους. Εάν οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι ο λόγος των εξάψεων, η θεραπεία συνίσταται στην αντικατάσταση των ορμονών που λείπουν για να αντισταθμιστεί η ανισορροπία. Εάν η μόλυνση είναι η αιτία, τα παθογόνα πρέπει να αντιμετωπιστούν επιτυχώς, ώστε τα συμπτώματα να υποχωρήσουν.

Στην περίπτωση όγκου, ο όγκος πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αφαιρεθεί με χειρουργική επέμβαση ή να μειωθεί σε μέγεθος με ακτινοβολία ή χημειοθεραπεία. Με τη μείωση ή την εξαφάνιση των καρκινικών κυττάρων, οι νυχτερινές εξάψεις με έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις θα υποχωρήσουν.

Στην περίπτωση χρόνιων φλεγμονωδών παθήσεων, το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να τροποποιηθεί χρησιμοποιώντας φάρμακα. Επομένως, τελικά δεν υπάρχει επιλογή θεραπείας ενός μεγέθους για όλες τις εξάψεις.

Πρέπει πάντα να αποφασίζεται σε κάθε περίπτωση πώς μπορεί να εξαλειφθεί η αιτία. Συνιστάται σε όλους τους πληγέντες να δημιουργούν βέλτιστες συνθήκες στην κρεβατοκάμαρα και να αλλάζουν ρούχα τη νύχτα εάν είναι ιδρωμένα, έτσι ώστε να μην υπάρχει αντιδραστική υποθερμία λόγω της υγρασίας και, ως αποτέλεσμα, αυξημένου κινδύνου μόλυνσης.

Η διάρκεια

Εάν η αιτία των εξάψεων είναι αναστρέψιμη, θα πρέπει να μειώσουν την ένταση και τη συχνότητα καθώς εξελίσσεται η διαδικασία επούλωσης. Εάν προκύψουν νυχτερινές εξάψεις χωρίς εξηγήσεις και παραμείνουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες, οι πάσχοντες πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό. Θα μπορούσε να είναι ένδειξη σοβαρής ιατρικής κατάστασης που πρέπει να διερευνηθεί.

Η σοβαρότητα των εξάψεων έχει πολύ μικρή ενημερωτική αξία σχετικά με την πρόγνωση μιας υποκείμενης νόσου. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν σχετίζεται άμεσα με τη σοβαρότητα της υποκείμενης νόσου, αλλά είναι απλώς σύμπτωμα αυτής.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το άρθρο: Η διάρκεια των hot flashes.

Η πορεία της νόσου

Λοιμώδεις ασθένειες - ανεξάρτητα από το αν είναι ιογενείς ή βακτηριακές - συχνά συνοδεύονται από εξάψεις τη νύχτα. Αλλά πρέπει να θεωρηθούν ως αντίδραση του αμυντικού συστήματος του οργανισμού στα παθογόνα, καθώς προσπαθεί να σκοτώσει τα παθογόνα με αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Με την επιτυχή θανάτωση του παθογόνου, οι νυχτερινές εξάψεις υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες έως ότου τελικά εξαφανιστούν εντελώς.

Η πορεία της νόσου σε έναν όγκο είναι πολύ μεταβλητή. Εξαρτάται από το μέγεθος, τη θέση και τον τύπο του όγκου. Επιπλέον, μεμονωμένοι παράγοντες όπως η ηλικία και άλλες ασθένειες παίζουν ρόλο, έτσι ώστε να μην μπορεί να γίνει γενική δήλωση.

Εάν οι εξάψεις προκαλούνται από την εμμηνόπαυση, εξαφανίζονται ξανά μόλις προσαρμοστεί η ισορροπία των ορμονών στην αλλαγή.