Εγχώριες θεραπείες για τακούνια τακουνιών - Ποια είναι τα καλύτερα;
Γενικός
Απο Τακούνι (επίσης Ασβεστοκονίαμα) είναι ένας νέος σχηματισμός οστού του περιφερικού οστού (Καλκάνιος).
Γίνεται διάκριση μεταξύ δύο μορφών γόμφων φτέρνας. ένα χαμηλότερο (πελματιαία) και άνω (ράχηςΤακούνι.
Απο πελματιαία ασβεστοκονίαμα μορφές στην περιοχή όπου το Πλάκα τενόντων του ποδιού στο κάτω μέρος του ασβεστίου. Αυτό μπορεί να γίνει με ένα φλεγμονή να συνδεθείτε με την πλάκα τένοντα, που ονομάζεται Plantar fasciitis αναφέρεται ως.
Σε αντίθεση με αυτό είναι το ραχιαίο ασβεστοκονίαμα κατά την εισαγωγή του τένοντα του Αχιλλέα και είναι με ένα Θυλακίτιδα κοινωνικοποιείται.
Σχετικά με όλους δέκατο άτομο στη Γερμανία διαθέτει μια τέτοια οσφυϊκή ώθηση του ασβεστίου. Τα πιο συνηθισμένα είναι 40-60 ετών επηρεάζονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια ώθηση στη φτέρνα παραμένει ασυμπτωματική, δηλαδή χωρίς συμπτώματα και γίνεται εμφανής μόνο κατά τύχη Εικόνα ακτίνων Χ ανακαλύφθηκε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, εκείνοι που πάσχουν πάσχουν από σοβαρό πόνο, ειδικά όταν τρέχουν, ο οποίος προκαλείται από φλεγμονή.
Συχνά περιλαμβάνεται η θεραπεία ανιαρός και δεν στοχεύει στη θεραπεία, αλλά στην ανακούφιση του οξέος πόνου και στην καταπολέμηση της φλεγμονής.
Ωστόσο, αυτό συχνά δεν στέφεται με επιτυχία, έτσι ώστε πολλοί ασθενείς αναζητούν εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας. Διαφημίζεται ως πολύ αποτελεσματικό και χωρίς παρενέργειες, μερικές φορές φαινομενικά παράλογο, Οικιακές θεραπείες δύσκολα βοηθούν. Το ακόλουθο άρθρο προορίζεται να δώσει μια σύντομη επισκόπηση ορισμένων κοινών θεραπειών στο σπίτι και άλλων εναλλακτικών θεραπειών για τακούνια τακουνιών.
Οι διαφορετικές θεραπείες στο σπίτι
Ραντεβού με έναν εμπειρογνώμονα στον ασβεστοκονίαμα;
Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!
Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)
Οι αθλητές (τζόγκερ) επηρεάζονται ιδιαίτερα συχνά από την ασθένεια του τακουνιού. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της φλεγμονής του τακουνιού της φτέρνας δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά. Επομένως, η θεραπεία απαιτεί πολλή εμπειρία. Επικεντρώνομαι στην ώθηση της φτέρνας.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.
Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.
Μπορείτε να με βρείτε σε:
- Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
14 Kaiserstrasse
60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν
Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ
ψύξη
Από το Πόνος στο Τακούνια τακουνιών Λόγω της φλεγμονής των γειτονικών δομών, ειδικά των τενόντων, η ψύξη της επώδυνης περιοχής είναι μια χρήσιμη θεραπεία για τον οξύ πόνο.
Πρέπει να διασφαλιστεί ότι τα δοχεία ψύξης που χρησιμοποιούνται δεν έρχονται σε άμεση επαφή με το δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρό «κάψιμο» του δέρματος. Αντ 'αυτού, το δροσερό πακέτο πρέπει να συνοδεύεται από ένα (Πετσέτα να τυλιχτεί.
οποιοπαθητική
Η εφαρμογή του οποιοπαθητική Σήμερα είναι πολύ συχνή σε μια ευρεία ποικιλία ασθενειών και χρησιμοποιείται συχνά από τον ίδιο τον ασθενή στην αυτοθεραπεία και θεωρείται εναλλακτική λύση έναντι της συμβατικής ιατρικής με λίγες ή καθόλου παρενέργειες. Ειδικά Σφαιρίδια (lat. globules) χρησιμοποιούνται συχνά. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ομοιοπαθητικές θεραπείες προσφέρονται επίσης για τα γόνατα της φτέρνας.
Ντεμ Γερμανική Ένωση Ομοιοπαθητικής (DHUΣύμφωνα με τη χρήση ομοιοπαθητικών θεραπειών, μπορεί να επιτευχθεί μόνιμη ελευθερία από τον πόνο. Ειδικά "Hekla Lava", που λαμβάνεται από τις στάχτες του ισλανδικού ηφαιστείου Hekla, είναι εδώ με τη μορφή σφαιριδίων Δυναμικό D4 χρησιμοποιείται για θεραπεία. Αυτό υποτίθεται ότι βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τη φλεγμονή, τις διαδικασίες διάσπασης και τον πόνο και να βελτιώσει τα συμπτώματα μέσα σε λίγες ημέρες.
Η πραγματική επίδραση στην ταλαιπωρία Τακούνια τακουνιών είναι πολύ αμφισβητήσιμο.
Μέχρι σήμερα, η αποτελεσματικότητα των ομοιοπαθητικών θεραπειών γενικά δεν έχει αποδειχθεί. Τα θεωρητικά τους θεμέλια (όπως η αρχή της ενίσχυσης) έρχονται σε αντίθεση με τις σημερινές χημικές, φυσικές και ιατρικές γνώσεις. Ταυτόχρονα, οι προσφερόμενες ομοιοπαθητικές θεραπείες δεν ρυθμίζονται από τον ισχύοντα νόμο περί φαρμάκων, αλλά υπόκεινται στους δικούς τους κανονισμούς.
Το λεγομενο Προδιαγραφές Hahnemann περιγράψτε τη διαδικασία δοκιμής μιας νέας ομοιοπαθητικής θεραπείας: Για αυτούς, οι ομοιοπαθητικοί εξεταστές που πρέπει να είναι υγιείς λαμβάνουν τις θεραπείες και στη συνέχεια σημειώνουν τυχόν αλλαγές που παρατηρούν από μόνες τους.
Η αποτελεσματική θεραπεία των κνησμάτων φτέρνας δεν διασφαλίζεται από ομοιοπαθητικές θεραπείες.
Λίπος μαρμότας
Αυτό ακόμα και σήμερα Περιοχή των Άλπεων χρησιμοποιείται ευρέως ως οικιακές θεραπείες Λίπος μαρμότας και αυτό που φτιάχτηκε από αυτό Αλοιφή λίπους μαρμότας αποδίδεται ένας αριθμός θετικών ιδιοτήτων. Πάνω απ 'όλα, θα πρέπει να έχει θετικά αποτελέσματα στις αρθρώσεις και τους μύες γενικά. Αυτό συμβαίνει με την επίδραση που προωθεί την κυκλοφορία του αίματος και την υψηλή περιεκτικότητά τους σε Βιταμίνες δικαιολογημένο, πρέπει επίσης Λίπος μαρμότας ως φυσικό υποκατάστατο Κορτιζόνη Υποκρίνομαι.
Σύμφωνα με αυτό, οι ασθενείς αναφέρουν επίσης βελτίωση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από το τακούνι της φτέρνας κατά τη χρήση Αλοιφή λίπους μαρμότας στο δέρμα. Ωστόσο, πρέπει να τονιστεί ότι αυτή η θεραπεία στο σπίτι έχει επίδραση στον πόνο Τακούνια τακουνιών σε καμία περίπτωση δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη και μάλλον αμφισβητήσιμη.
Άλλες εναλλακτικές θεραπείες
Ήταν τέτοιες μέθοδοι θεραπείας Φοράτε σόλες, η φαρμακευτική θεραπεία πόνου ή άλλες κλασικές μέθοδοι θεραπείας είναι ανεπιτυχείς, υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές θεραπείας εκτός από τη χειρουργική επέμβαση.
Εκτός από τη θεραπεία κακοήθους Όγκοι ασθένειες Οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται επίσης σε πολύ χαμηλότερες δόσεις για φλεγμονώδεις μαλακούς ιστούς και εκφυλιστικές αρθρώσεις των αρθρώσεων όπως η οστεοαρθρίτιδα. Επιπλέον, πριν από λίγα χρόνια βρέθηκε να είναι αποτελεσματικό σε ασθενείς με φτέρνα. Σύμφωνα με αυτήν τη μελέτη, το ποσοστό απόκρισης ήταν πολύ υψηλό στο 70 έως 100 τοις εκατό, αν και η πραγματική αποτελεσματικότητα της ακτινοθεραπείας στα άκρα φτέρνας δεν έχει ακόμη αποσαφηνιστεί οριστικά.
Μια άλλη επιλογή είναι το βελονισμός Από το 2007 αυτό χρησιμοποιείται ως μέρος της θεραπείας του χρόνιου πόνου Οσφυϊκή μοίρα και στις Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος καλύπτεται από τη νόμιμη ασφάλιση υγείας. Ωστόσο, ως μέρος της συνολικής ιδέας για τη θεραπεία πόνου για τα κνησμό στη φτέρνα, πρέπει να την αναλάβετε. Δεν έχει ακόμη αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική σε ασθενείς με πτέρνα, εξακολουθεί να υπάρχει πιθανότητα ανακούφισης από τον πόνο.
Στο Μεσαία μαγνητοσκόπηση, από Κινέζικο μαγνητοσκόπηση διαχέεται, εφελκυστική ταινία kinesio από ακρυλικό εφαρμόζεται στο δέρμα. Αυτό είναι για το σκοπό αυτό ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ απο δέρμα και ταυτόχρονα έχουν μια ανακουφιστική επίδραση στο μυοσκελετικό σύστημα (ειδικά στις αρθρώσεις). Η επίδραση στα γόνατα της φτέρνας, καθώς και γενικά, είναι ακόμη αμφιλεγόμενη.
Υπάρχουν επίσης κάποιες άλλες εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες στοχεύουν κυρίως στην προώθηση της ροής του αίματος στην περιοχή της φλεγμονής και ενισχύοντας έτσι τις διαδικασίες επούλωσης. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία ηλεκτρικής διέγερσης ή θεραπεία με μαγνήτες.
