Αναβοσβήνει χωρίς εμμηνόπαυση

Οι εξάψεις είναι συνήθως γνωστές ως σύμπτωμα γυναικών εμμηνόπαυσης. Σύντομες και ξαφνικές εκρήξεις θερμότητας ονομάζονται εξάψεις. Μπορεί να αισθανθείτε εφίδρωση, αίσθημα παλμών ή κοκκίνισμα του δέρματος. Ενώ η εμμηνόπαυση αναφέρεται συχνά ως αιτία εξάψεων, μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες. Ορμονικές διαταραχές ή αλλαγές, άγχος, φαρμακευτική αγωγή, αλλεργίες και άλλοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις.

αιτίες

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες εμφανίζουν διακυμάνσεις στα επίπεδα ορμονών. Αυτά πιθανώς είναι επίσης υπεύθυνα για τις εξάψεις που συμβαίνουν. Αλλά ακόμη και χωρίς εμμηνόπαυση, μπορεί να προκληθούν εξάψεις. Από τη μία πλευρά, οι εσωτερικές διαδικασίες στο σώμα μπορεί να είναι υπεύθυνες για αυτό. Αυτές περιλαμβάνουν αλλαγές στον θυρεοειδή αδένα ή υπογλυκαιμία. Οι εξωτερικές επιρροές μπορούν επίσης να προκαλέσουν εξάψεις. Αυτά περιλαμβάνουν ζεστό φαγητό, φάρμακα, στρες ή αλκοόλ.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Αιτίες Hot Flashes

θυροειδής

Ο θυρεοειδής είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ζωτικών ορμονών. Η ορμόνη του θυρεοειδούς ρυθμίζει πολλές μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Εάν έχετε υπερδραστήριο θυρεοειδή, πάρα πολύ από την ορμόνη απελευθερώνεται στο σώμα. Οι άνθρωποι είναι συχνά νευρικοί, χάνουν βάρος και έχουν ταχύτερο καρδιακό παλμό.

Αλλά η ορμόνη του θυρεοειδούς έχει επίσης σημαντική επίδραση στη ρύθμιση της θερμοκρασίας. Τα άτομα με υπερδραστήριο θυρεοειδή μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στη θερμότητα. Επιπλέον, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εφίδρωση. Επομένως, οι εξάψεις μπορεί να προκληθούν από υπερδραστήριο θυρεοειδή.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα: Hot Flashes και Thyroid- Ποιος είναι ο σύνδεσμος;

Αντι-ορμονική θεραπεία

Οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης πιθανώς προκαλούνται επίσης από μια αλλαγή στα επίπεδα των ορμονών. Πάνω απ 'όλα, η μείωση των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών φαίνεται να έχει αποτέλεσμα. Ορισμένα φάρμακα έχουν παρόμοιες επιδράσεις στο σώμα. Για παράδειγμα, μερικά από αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Αναστέλλουν την επίδραση των οιστρογόνων και δημιουργούν έτσι τεχνητή ανεπάρκεια οιστρογόνων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εξάψεις.

Αλλά άλλα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις ή παρόμοια συμπτώματα επίσης. Αυτά περιλαμβάνουν πάνω απ 'όλα φάρμακα που επηρεάζουν τη ρύθμιση του μεγέθους του αγγείου. Παραδείγματα είναι η νιφεδιπίνη ή η νιτρογλυκερίνη.

στρες

Το άγχος προκαλεί διάφορες διαδικασίες στο σώμα. Το σώμα τίθεται σε υψηλότερη προειδοποίηση, αλλάζουν τα επίπεδα ορμονών. Αυτό μπορεί να διαταράξει την ισορροπία της ρύθμισης θερμότητας του σώματος. Επομένως, το άγχος μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνο για εξάψεις χωρίς εμμηνόπαυση.
Δεν πρέπει πάντα να είναι αρνητικό άγχος. Χαρούμενα ή απρόβλεπτα γεγονότα θέτουν επίσης το σώμα σε κατάσταση υψηλότερης ενεργοποίησης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξάψεις.

Διαβάστε επίσης το άρθρο σχετικά με το θέμα: Συνέπειες του στρες

αλλεργία

Μια αλλεργία οδηγεί σε ανοσολογική αντίδραση εναντίον μιας ουσίας που είναι συνήθως αβλαβής. Το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται, με την οποία απελευθερώνονται ορισμένες ουσίες αγγελιοφόρων. Ορισμένες από αυτές τις ουσίες αγγελιοφόρου μπορούν να επηρεάσουν το μέγεθος του δοχείου ή τη ρύθμιση της θερμότητας. Επομένως, οι αισθήσεις που περιγράφονται ως εξάψεις μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και κατά τη διάρκεια αλλεργίας. Συνήθως, τα αλλεργικά συμπτώματα εμφανίζονται μόνο μετά από επαφή με την ενεργοποιητική ουσία. Δεδομένου ότι οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να έχουν πολύ σοβαρές συνέπειες, μια αλλεργία πρέπει να διευκρινιστεί από έναν γιατρό.

Υπογλυκαιμία

Οι εξάψεις συχνά περιγράφονται επίσης κατά τη διάρκεια της υπογλυκαιμίας. Η ποσότητα σακχάρου που κυκλοφορεί στο αίμα ονομάζεται επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Δεδομένου ότι η ινσουλίνη μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, η υπερβολική δόση ινσουλίνης μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα. Σε ένα υγιές άτομο, διάφορες ορμόνες ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό σπάνια οδηγεί σε εκτροχιασμούς.

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μεγάλων περιόδων νηστείας, το σώμα μπορεί να μην είναι πλέον σε θέση να κινητοποιήσει επαρκή αποθέματα για να διατηρήσει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σταθερό. Σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να εμφανιστεί ελαφρά υπογλυκαιμία. Αυτό συνήθως δεν είναι επικίνδυνο σε υγιείς ανθρώπους. Ωστόσο, μπορεί να προκληθούν εξάψεις κατά την υπογλυκαιμία. Η αιτιώδης θεραπεία είναι η κατάποση τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Συμπτώματα υπογλυκαιμίας

διάγνωση

Η διάγνωση hot flash χωρίς εμμηνόπαυση είναι κατά κύριο λόγο αναζήτηση της αιτίας των hot flash. Σημαντικές πληροφορίες είναι κυρίως η διάρκεια, η ισχύς και η σκανδάλη των εξάψεων. Ορισμένες αιτίες όπως αλλεργίες ή υπογλυκαιμία εμφανίζονται μόνο σε ορισμένες καταστάσεις.

Εάν τα φάρμακα είναι η αιτία των εξάψεων, η εμφάνιση εξάψεων σε χρονική σύνδεση με την πρόσληψη είναι διαγνωστικά σημαντική. Μπορούν να γίνουν και άλλες δοκιμές, όπως τηλεφωνική σύνδεση, EKG ή εργαστηριακές δοκιμές. Αυτό προορίζεται να αποκλείσει επικίνδυνες αιτίες όπως καρδιακές παθήσεις ή ορμονικές διαταραχές.

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Οι καυτές αναλαμπές δεν πρέπει να είναι το μόνο σύμπτωμα. Άλλα συμπτώματα σχετίζονται συχνά με τις εξάψεις. Μπορούν να έχουν την ίδια αιτία με τις εξάψεις. Είναι επίσης πιθανό να συμβούν μέσω των εξάψεων ή να τα ενεργοποιήσουν. Εκείνοι που επηρεάζονται συχνά αναφέρουν ταυτόχρονα ή κλιμακωτά ιδρώτες. Είναι ως επί το πλείστον μια αντίδραση του σώματος στις εξάψεις. Η θερμοκρασία του σώματος υποτίθεται ότι μειώνεται με αυξημένη εφίδρωση.

Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κοκκίνισμα του δέρματος. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί ως αντίδραση του σώματος σε θερμοκρασία σώματος που υποτίθεται ή είναι πραγματικά πολύ υψηλή. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί αίσθημα παλμών της καρδιάς. Οι εξάψεις μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές του ύπνου και ανησυχία. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ζάλη που σχετίζεται με εξάψεις. Τα συνοδευτικά συμπτώματα μπορούν να παρέχουν σημαντικές ενδείξεις για την αιτία των εξάψεων. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ειδικά σε περίπτωση εμφανών συνοδευτικών συμπτωμάτων όπως απώλεια βάρους ή αυξημένη θερμοκρασία.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το άρθρο: Η νύχτα αναβοσβήνει.

Θεραπεία / θεραπεία

Η θεραπεία για εξάψεις εξαρτάται κυρίως από την αιτία. Χωρίς αιτιώδη θεραπεία, τα συμπτώματα συχνά δεν μπορούν να ανακουφιστούν μόνιμα. Συνεπώς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν υπάρχουν σοβαρά συνοδευτικά συμπτώματα ή δεν υπάρχει βελτίωση.

Οι καυτές αναλαμπές συχνά μπορούν να περιοριστούν ή να μειωθούν με διάφορα μέτρα. Αυτά περιλαμβάνουν την απώλεια βάρους εάν είστε υπέρβαροι και φοράτε σωστά ρούχα που είναι κατάλληλα για τη θερμοκρασία και ευάερο. Φορώντας πολλά στρώματα ρούχων, είναι πιο εύκολο να προσαρμόσετε τα ρούχα στην τρέχουσα ευαισθησία θερμοκρασίας. Συνιστάται συχνά να κοιμάστε σε ευάερα κλινοσκεπάσματα τη νύχτα και σε μάλλον δροσερές θερμοκρασίες. Ορισμένα τρόφιμα, όπως ο καφές, το αλκοόλ ή τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να κάνουν τις εξάψεις χειρότερες ή χειρότερες. Επομένως, μπορεί να είναι χρήσιμο να τα αποφύγετε. Η ελαφριά άσκηση ή τα αθλήματα αντοχής μπορούν επίσης να βελτιώσουν ή να μειώσουν τις εξάψεις.

Διάρκεια / πρόβλεψη

Η διάρκεια και η πρόγνωση των εξάψεων χωρίς εμμηνόπαυση εξαρτώνται επίσης σε μεγάλο βαθμό από την αιτία. Οι περισσότερες αιτίες μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν καλά. Η υπογλυκαιμία, οι αλλεργίες ή τα πικάντικα τρόφιμα είναι βραχυπρόθεσμες αιτίες εξάψεων. Εάν αποφευχθούν τέτοιες καταστάσεις, οι εξάψεις θα βελτιωθούν επίσης σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Ειδικά οι ορμονικές αιτίες παραμένουν συχνά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ανάλογα με την ακριβή αιτία. Συχνά πρέπει να αντιμετωπίζονται αιτιώδη από γιατρό προτού γίνουν καλύτερα. Εάν η φαρμακευτική αγωγή προκαλέσει εξάψεις, η αλλαγή της πρόσληψης ή του δραστικού συστατικού μπορεί να επιφέρει βελτίωση σε μικρότερο χρονικό διάστημα. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει εξάψεις βραχυπρόθεσμα, αλλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Διάρκεια εξάψεων

Συστάσεις από τη συντακτική ομάδα

  • Εξάψεις
  • Αιτίες Hot Flashes
  • Εμμηνόπαυση εξάψεις
  • Διάρκεια εξάψεων