Ζάλη κατά το σκύψιμο

εισαγωγή

Η ζάλη κατά το σκύψιμο νοείται ως αίσθημα ζάλης που συμβαίνει όταν το σώμα αλλάζει γρήγορα σε μια στάση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη περιγράφεται ως ίλιγγος και οι άνθρωποι αισθάνονται σαν να κάθονται σε ένα γαϊτανάκι.

Υπάρχουν διάφοροι πιθανοί λόγοι για αυτό. Η πιο συνηθισμένη είναι η λεγόμενη καλοήθης ίλιγγος θέσης, στην οποία μια διαταραχή στο όργανο ισορροπίας σημαίνει ότι αποστέλλονται στον εγκέφαλο λανθασμένες πληροφορίες σχετικά με τη θέση του σώματος. Αλλά και άλλες αιτίες, όπως η κακή κυκλοφορία του αίματος, μπορούν επίσης να τεθούν υπό αμφισβήτηση.

αιτίες

Υπάρχουν αρκετές πιθανές αιτίες για ζάλη κατά τη διακοπή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ο λεγόμενος καλοήθης ίλιγγος θέσης. Αυτό συμβαίνει κατά τρόπο επιληπτικής κρίσης όταν υπάρχουν ξαφνικές αλλαγές στη θέση του σώματος και ως εκ τούτου είναι μια τυπική αιτία ζάλης κατά το στομάχι. Η ζάλη μπορεί επίσης να συμβεί όταν γυρίζετε το κεφάλι, για παράδειγμα στο κρεβάτι. Ο λόγος για αυτό έγκειται σε δυσλειτουργία του οργάνου ισορροπίας. Εδώ, οι λεγόμενες πέτρες του αυτιού μπορούν να χαλαρώσουν, πράγμα που σημαίνει ότι οι εσφαλμένες πληροφορίες σχετικά με τη θέση του σώματος αποστέλλονται από το όργανο ισορροπίας στον εγκέφαλο. Άλλες ασθένειες του οργάνου ισορροπίας είναι επίσης δυνατές ως αιτίες, αλλά σε καμία περίπτωση τόσο τυπικές όσο και οι καλοήθεις ίλιγγοι θέσης.

Άλλες πιθανές αιτίες είναι οι αδυναμίες του κυκλοφορικού συστήματος. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αυτού, κανένας από τους οποίους δεν είναι τυπικός ίλιγγος που εμφανίζεται όταν σταματάτε. Πιθανές αιτίες είναι μια διαταραχή στην προσαρμογή της αρτηριακής πίεσης όταν αλλάζετε θέση, υπογλυκαιμία ή εσφαλμένα ρυθμισμένο σάκχαρο στο αίμα, φλεβική ανεπάρκεια ή τις παρενέργειες του φαρμάκου.

Συνοδευτικές περιστάσεις

Καθώς σηκώνεστε

Εάν η ζάλη εμφανίζεται όταν σηκώνεστε όρθια, αυτό πρέπει να διαφοροποιείται από τη ζάλη που προκαλείται από την πραγματική κάμψη, καθώς οι αιτίες είναι συνήθως πολύ διαφορετικές.

Η ζάλη όταν σηκώνεται συνήθως προκαλείται από την αποτυχία προσαρμογής της αρτηριακής πίεσης στις αλλαγές στη θέση του σώματος. Αυτό οδηγεί σε απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, πράγμα που σημαίνει ότι το κεφάλι και ο εγκέφαλος ειδικότερα τροφοδοτούνται με πολύ λίγο αίμα για λίγα δευτερόλεπτα. Η ζάλη είναι μια έκφραση αυτής της έλλειψης αίματος και συνήθως διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα:

• Συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Για να κοιτάξω

Εάν η ζάλη εμφανιστεί μετά το σκύψιμο και το κοίταγμα προς τα πάνω, υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες, όπως και το τέρμα, αλλά η πιο συνηθισμένη είναι η καλοήθης ίλιγγος θέσης. Εδώ, οι λεγόμενες πέτρες του αυτιού χαλαρώνουν στο όργανο ισορροπίας, με την οποία μεταδίδονται λανθασμένες πληροφορίες από το όργανο ισορροπίας στον εγκέφαλο.

Αυτή η ασθένεια συνδέεται συνήθως με ζάλη όταν το κεφάλι κινείται ξαφνικά ή όταν αλλάζει η θέση. Ως εκ τούτου, η ζάλη όταν σκύβετε και κοιτάζοντας ξανά είναι πιο πιθανό να προκαλέσει αυτήν την αιτία. Άλλα σημάδια περιλαμβάνουν ζάλη κατά την ανατροπή στο κρεβάτι.

Με το κεφάλι σου πίσω

Εάν η ζάλη εμφανίζεται όταν κάμπτεται και στη συνέχεια ξαπλώνει το κεφάλι, υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για αυτό.

Ο καλοήθης ίλιγγος θέσης ως ασθένεια του οργάνου ισορροπίας χαρακτηρίζεται από την ξαφνική εμφάνιση ιλίγγου όταν η κεφαλή αλλάζει θέση. Επομένως, μπορεί συχνά να οδηγήσει σε ζάλη σε τέτοιες καταστάσεις.

Μια άλλη κοινή αιτία αυτών των περιστάσεων είναι η παγίδευση ενός νεύρου στην αυχενική μοίρα. Αυτό μπορεί να προκληθεί, για παράδειγμα, από ένταση και, ανάλογα με την έκταση των συμπτωμάτων, να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενη ζάλη.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Ζάλη από ένταση

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Εάν παρουσιαστεί ζάλη κατά το σκύψιμο, ενδέχεται να εμφανιστούν άλλα συνοδευτικά συμπτώματα. Όσοι επηρεάζονται συχνά γίνονται μαύροι ή βλέπουν αστραπές, για παράδειγμα. Τέτοιες οπτικές διαταραχές εμφανίζονται συνήθως μόνο κατά τη διάρκεια της ζαλάδας.

Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι μπαίνουν σε ιδρώτες και χτυπούν στα αυτιά τους. Μια ταχύτερη καρδιακή παλμό ή ακόμη και ψηλαφητό αίσθημα παλμών μπορεί επίσης να συμβεί σε περίπτωση ζάλης κατά την κάμψη. Πονοκέφαλοι, ναυτία ή ακόμη και έμετος είναι δυνατοί.

Διαβάστε επίσης:

• Ζάλη και θολή όραση
• Ζάλη με αγωνιστική καρδιά

ένας πονοκέφαλος

Η ζάλη κατά το σκύψιμο είναι πιθανότερο να συνοδεύεται από πονοκεφάλους.

Η αιτία του συνδυασμού αυτών των τριών συμπτωμάτων είναι συχνά μια δυσλειτουργία της αρτηριακής πίεσης με μια γρήγορη αλλαγή στη θέση του σώματος. Αυτό οδηγεί σε βραχυπρόθεσμη ανεπαρκή παροχή αίματος στον εγκέφαλο, ειδικά σε ηλικιωμένους. Αυτό αντιδρά με ζάλη και σε πολλές περιπτώσεις με πονοκέφαλο καθώς ο εγκέφαλος στερείται προσωρινά οξυγόνου.

Περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα:

• Ζάλη και πονοκέφαλος

ναυτία

Εάν η ναυτία εμφανίζεται εκτός από τη ζάλη κατά το τέντωμα, η αιτία είναι συνήθως στο όργανο ισορροπίας.

Στην περίπτωση ασθενειών, ιδίως καλοήθους ιλίγγου θέσης, αποστέλλονται λανθασμένες πληροφορίες στον εγκέφαλο. Αυτό οδηγεί σε έντονο αίσθημα ζάλης, το οποίο συχνά σχετίζεται με ναυτία. Αυτό επιδεινώνεται από το γεγονός ότι ο εγκέφαλος κατακλύζεται από την οργάνωση των πληροφοριών του οργάνου ισορροπίας και αυτών που λαμβάνει μέσω των ματιών. Η λήψη του Vomex, για παράδειγμα, μπορεί να είναι χρήσιμη κατά της οξείας ναυτίας.

θεραπεία

Η θεραπεία για ζάλη κατά το τέρμα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Σε περίπτωση οξείας επίθεσης ζάλης, οι περισσότεροι άνθρωποι θα είναι χρήσιμο να καθίσουν για λίγα λεπτά, κατά προτίμηση στον καθαρό αέρα. Το πάγωμα από ένα συγκεκριμένο σημείο μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο. Αυτό δίνει στον εγκέφαλο την ευκαιρία να προσανατολιστεί ξανά στο διάστημα. Επιπλέον, σε πολλές περιπτώσεις, απλές τακτικές όπως η αποφυγή αλλαγών στη θέση του κεφαλιού πολύ γρήγορα και η κατανάλωση αρκετών υγρών μπορεί να είναι χρήσιμη.

Εάν ο ίλιγγος προκαλείται από καλοήθη ίλιγγος θέσης κατά το σκύψιμο, υπάρχουν ειδικές τεχνικές με τις οποίες οι χαλαρωμένες πέτρες του αυτιού μπορούν να επαναφερθούν στις σωστές θέσεις. Αυτές οι τεχνικές είναι επίσης γνωστές ως ελιγμοί εντοπισμού θέσης και μπορούν να εκτελεστούν με γιατρό. Μετά από ιατρική συμβουλή, υπάρχει επίσης η δυνατότητα να γίνει αυτό ανεξάρτητα στο σπίτι.

Εάν η αρτηριακή πίεση είναι πολύ χαμηλή, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διασφαλιστεί ότι η κυκλοφορία συνεχίζεται επαρκώς. Εναλλακτικά ντους και επαρκής άσκηση μπορεί να έχουν υποστηρικτικό αποτέλεσμα.

Διαβάστε επίσης:

• Ασκήσεις ενάντια στη ζάλη θέσης
• Εκπαίδευση Vertigo
• Φάρμακα για ζάλη

οποιοπαθητική

Υπάρχουν αρκετές ομοιοπαθητικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν τη ζάλη που συμβαίνει κατά τη διακοπή.

Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τοξικοδεντρόνη Rhus, η οποία μειώνει τη ζάλη κατά την αλλαγή των θέσεων του σώματος. Το Silicea μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο, καθώς έχει θετική επίδραση στη ζάλη στην περιοχή του λαιμού. Το ασβέστιο carbonicum είναι επίσης μια πιθανότητα από την ομοιοπαθητική περιοχή. Αυτή η θεραπεία μειώνει τη ζάλη που εμφανίζεται κατά την αλλαγή της θέσης του κεφαλιού.

Πορεία της νόσου

Η πορεία της ζάλης κατά το τέρμα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πορεία είναι αρκετά ήπια, καθώς η ζάλη σπάνια είναι τόσο έντονη που περιορίζει σοβαρά τον ενδιαφερόμενο στην καθημερινή του ζωή. Η καλοήθης ζάλη θέσης είναι συχνά η υποκείμενη αιτία της ζάλης που συμβαίνει κατά τη διακοπή. Αυτή η ασθένεια του οργάνου ισορροπίας μπορεί στις περισσότερες περιπτώσεις να εξαλειφθεί με απλούς ελιγμούς τοποθέτησης. Ως αποτέλεσμα, η πορεία της νόσου είναι αντίστοιχα απλή και σύντομη.

διάγνωση

Αρκετά συστατικά είναι σημαντικά για τη διάγνωση της ζάλης κατά το τέρμα.

Κατά τη διάρκεια της αναμνηστικής, δηλαδή της συνομιλίας γιατρού-ασθενούς, μπορούν να διευκρινιστούν οι ακριβείς συνθήκες υπό τις οποίες συμβαίνει η ζάλη Αυτό είναι πολύ σημαντικό καθώς η αιτία ποικίλλει ανάλογα με το αν η ζάλη εμφανίζεται στην πραγματικότητα όταν σταματάτε ή όχι όταν σηκώνεστε. Ανάλογα με την υποψία της υποκείμενης αιτίας, περαιτέρω δοκιμές μπορεί να είναι χρήσιμες. Για παράδειγμα, είναι δυνατή η εξέταση του οργάνου ισορροπίας με ορισμένες δοκιμές, καθώς και μια μακροχρόνια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

Διάρκεια και πρόβλεψη

Εάν παρουσιαστεί ζάλη κατά το τέρμα, η διάρκεια του συμπτώματος εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Η ίδια η επίθεση του ίλιγγου διαρκεί συνήθως από δευτερόλεπτα έως λεπτά και στη συνέχεια υποχωρεί ξανά. Η πιο συνηθισμένη αιτία ζάλης κατά τη διακοπή είναι η καλοήθης ζάλη θέσης, η θεραπεία της οποίας μπορεί να πραγματοποιηθεί γρήγορα και εύκολα. Κατά συνέπεια, η διάρκεια είναι συνήθως μερικές εβδομάδες και η πρόγνωση είναι εξαιρετικά ευνοϊκή. Η πιθανότητα εμφάνισης καλοήθους ίλιγγου θέσης πάλι μπορεί να αυξηθεί, αλλά αυτό δεν είναι πολύ επικίνδυνο λόγω της καλής θεραπευτικότητας.