Παιδιατρική

Αντιηλιακή προστασία για παιδιά

Τι είναι η προστασία από τον ήλιο για τα παιδιά;

Ειδικότερα με τα παιδιά και τα μωρά, θα πρέπει να διασφαλίζεται η πλήρης προστασία από τον ήλιο. Το δέρμα σας έχει ελάχιστη ή καθόλου προστασία από τις ακτίνες του ήλιου και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε βλάβες.

Ως εκ τούτου, η προστασία από τον ήλιο για παιδιά σημαίνει ιδιαίτερα εντατική προστασία που πληροί τις υψηλότερες απαιτήσεις και πρέπει να είναι προσαρμοσμένη σε όλες τις δραστηριότητες, όπως κολύμβηση ή καθιστικό σε καροτσάκι ή αυτοκίνητο.

διαβάστε επίσης: Έτσι μπορείτε να αποτρέψετε το ηλιακό έγκαυμα

Γιατί τα παιδιά και τα μωρά χρειάζονται ειδική προστασία από τον ήλιο;

Τα παιδιά και τα μωρά χρειάζονται ιδιαίτερα καλή προστασία από τον ήλιο, επειδή η άμυνα του σώματός τους έναντι βλάβης από τον ήλιο δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Στα πρώτα χρόνια της ζωής, για παράδειγμα, το δέρμα δεν παράγει αρκετές χρωστικές ουσίες για προστασία από την ακτινοβολία. Επιπλέον, εξακολουθεί να μην έχει την ικανότητα να επιδιορθώσει επαρκώς τις ζημίες που έχουν συμβεί.

Με τα χρόνια, τέτοιες βλάβες μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος σε μωρά και παιδιά. Επιπλέον, ειδικά τα παιδιά περνούν πολύ χρόνο έξω στον ήλιο και ως εκ τούτου εκτίθενται σε αυτό περισσότερο από τους περισσότερους ενήλικες.

Για αυτούς τους λόγους, τα παιδιά και τα μωρά θα πρέπει να μένουν έξω για πολύ μικρό χρονικό διάστημα χωρίς προστασία από τον ήλιο ή να προστατεύονται από την ακτινοβολία και, επομένως, να αποτρέπουν ζημιές.

Ποιες επιλογές υπάρχουν για προστασία από τον ήλιο;

Κατά το πρώτο έτος της ζωής, ένα βρέφος δεν πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να μην εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως. Το παιδί πρέπει πάντα να έχει ένα σκιερό μέρος. Οι ομπρέλες ή οι κουκούλες μπορούν επίσης να παρέχουν καλή προστασία από τον ήλιο και να προστατεύουν το παιδί από την υπερθέρμανση. Τα αντηλιακά όπως κρέμες και λοσιόν δεν πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να χρησιμοποιούνται κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής, καθώς ασκούν περιττή πίεση στο ευαίσθητο δέρμα του μωρού.

Αργότερα, στην προσχολική ηλικία, εξακολουθεί να ισχύει ότι πρέπει να αποφεύγεται ο καμμένος ήλιος. Η πιο αποτελεσματική προστασία, φυσικά εκτός από τα σκιερά μέρη, είναι τα φιλικά προς τον ήλιο ρούχα που προστατεύουν καλύτερα το δέρμα "από το κεφάλι έως τα δάχτυλα". Συνιστάται επομένως να φοράτε ένα αρκετά μεγάλο καπάκι ή καπέλο στο κεφάλι, το οποίο προστατεύει το πρόσωπο και ιδανικά καλύπτει επίσης το λαιμό.

Τα ρούχα του παιδιού πρέπει να είναι χαλαρά και να καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο δέρμα. Τα μακρυμάνικα μπλουζάκια και τα παντελόνια είναι ιδανικά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι δεν προσφέρουν επαρκή προστασία σε κάθε υλικό. Τα μοντέρνα ρούχα, ειδικά κατασκευασμένα για αυτόν τον σκοπό, περιέχουν ένα ιδιαίτερα υψηλό επίπεδο προστασίας χάρη στην ειδική τεχνολογία ύφανσης, η οποία φέρει την ετικέτα "UV Standard 801". Βεβαιωθείτε ότι έχετε τουλάχιστον 30 αντηλιακή προστασία για το παιδί σας. Τα πόδια πρέπει να καλύπτονται σε μεγάλο βαθμό από ελαφριά καλοκαιρινά παπούτσια.

Εκτός από τα ρούχα, όλα τα μέρη του σώματος που δεν καλύπτονται επαρκώς θα πρέπει να έχουν κρέμα με αντηλιακό που πληροί τις υψηλότερες δυνατές απαιτήσεις. Τα μάτια των παιδιών πρέπει επίσης να προστατεύονται. Όταν μένετε στο χιόνι ή στο νερό, σας συνιστούμε να φοράτε γυαλιά ηλίου με φίλτρο UV εκτός από ένα καπέλο.

Αυτό μπορεί να σας ενδιαφέρει: Περιποίηση δέρματος μωρού

Τι πρέπει να κάνω εάν το παιδί / το μωρό μου έχει ηλιακό έγκαυμα;

Εάν, παρά τα πάντα, το δέρμα του παιδιού έχει ηλιακό έγκαυμα, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό. Γενικά, οι υγρές συμπιέσεις και τα τζελ ψύξης στο δέρμα μπορούν να βοηθήσουν και να μειώσουν τον πόνο. Επιπλέον, μια αλοιφή κορτιζόνης πρέπει να εφαρμόζεται σε περίπτωση ελαφρού ηλιακού εγκαύματος χωρίς μεγάλη επέκταση.

Οι σοβαρές πυρκαγιές ή μια μεγάλη εξάπλωση, από την άλλη πλευρά, απαιτούν τη χορήγηση παυσίπονων, τα οποία επίσης καταπολεμούν τη φλεγμονή. Το Diclofenac, για παράδειγμα, χρησιμοποιείται για αυτό.

Επιπλέον, οι κρύες κομπρέσες θα πρέπει να περιέχουν αντισηπτικά πρόσθετα σε περίπτωση σοβαρών εγκαυμάτων, δηλαδή παράγοντες που αντισταθμίζουν την ανάπτυξη μιας λοίμωξης. Το τραυματισμένο δέρμα είναι συχνά επιρρεπές σε βακτηριακές λοιμώξεις, οι οποίες ενέχουν επιπλέον κίνδυνο.

Ανάλογα με την κατάσταση του παιδιού, μπορεί να χρειαστεί να εισαχθεί στο νοσοκομείο, καθώς μπορεί να χαθούν σημαντικές ποσότητες υγρού μέσω της πληγής και μπορεί να προκύψει πυρετός. Αυτές οι επιπλοκές μπορούν να αντιμετωπιστούν καλύτερα στο νοσοκομείο.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω: Ηλιακό έγκαυμα στο μωρό
Ηλιακό έγκαυμα στα παιδιά - τι πρέπει να γίνει επειγόντως;

Τι πρέπει να λάβω υπόψη όταν χρησιμοποιώ αντηλιακό;

Η αντηλιακή κρέμα παρέχει πρόσθετη προστασία από τον ήλιο και επομένως δεν υποκαθιστά τα προστατευτικά ρούχα και τη σκιά. Πρέπει να χρησιμοποιούνται ειδικά αντηλιακά για παιδιά, καθώς είναι λιγότερο πιθανό να στεγνώσουν το δέρμα από τα προϊόντα που προορίζονται για ενήλικες.

Η αντηλιακή κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται γενναιόδωρα σε επαρκείς ποσότητες 30 λεπτά πριν από την επαφή με τον ήλιο και να έχει συντελεστή προστασίας τουλάχιστον 20.

Κατά την επιλογή του προϊόντος, είναι επίσης σημαντικό η κρέμα να προστατεύει τόσο από την UV-A όσο και από την UV-B. Θα πρέπει να εφαρμόζεται επανειλημμένα για μεγαλύτερες διαμονές στο ύπαιθρο, καθώς ένα σημαντικό ποσό χάνεται με την πάροδο του χρόνου λόγω εφίδρωσης και γδαρσίματος.Η διάρκεια της προστασίας, η οποία υποδεικνύεται από τον παράγοντα προστασίας από τον ήλιο, δεν παρατείνεται από αυτό. Όταν κάνετε μπάνιο στη θάλασσα ή σε πισίνα, συνιστάται αδιάβροχο προστατευτικό προϊόν.

Μια καλύτερη επισκόπηση του θέματος: UV ακτινοβολία

Τι μαγιό χρειάζεται το παιδί μου;

Πρέπει να διασφαλίζεται επαρκής προστασία από τον ήλιο, ειδικά όταν κάνετε μπάνιο στη θάλασσα ή στην εξωτερική πισίνα. Το νερό αντανακλά ένα μεγάλο μέρος των ακτίνων του ήλιου, έτσι ώστε η ακτινοβολία πάνω από το νερό να αυξάνεται σημαντικά.

Για το λόγο αυτό, υπάρχουν ειδικά κατασκευασμένα μαγιό που προσφέρουν υψηλό επίπεδο προστασίας από τον ήλιο και συνήθως έχουν μακριά χέρια και πόδια. Επιπλέον, τα παπούτσια κολύμβησης που είναι σταθερά προσαρτημένα στο πόδι μπορούν να προστατεύσουν από τον ήλιο και τις αιχμηρές πέτρες κ.λπ. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί προστατεύεται όσο το δυνατόν καλύτερα από τον ήλιο ενώ κολυμπά και παίζει στο νερό.

Επιπλέον, τα γυαλιά ηλίου και η κρέμα με αδιάβροχο αντηλιακό για παιδιά συνιστώνται για την εξασφάλιση ολοκληρωμένης ακτινοπροστασίας.

Πώς πρέπει να καλύπτεται το κεφάλι;

Ένα προστατευτικό κάλυμμα κεφαλής είναι μια εξαιρετική προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία καθώς και από τη θερμότητα. Πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε ότι το ύφασμα είναι όσο το δυνατόν πιο ανθεκτικό στον ήλιο. Η ένδειξη "UV-Standard 801" στο ένδυμα παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον παράγοντα προστασίας, ο οποίος πρέπει να είναι τουλάχιστον 30. Είναι επίσης πλεονεκτικό εάν το κάλυμμα του κεφαλιού παρέχει επίσης σκιά για το πρόσωπο μέσω μιας αλεξίσφαιρας.

Υπάρχουν επίσης καλύμματα που προστατεύουν το λαιμό και τους ώμους από υπερβολική ακτινοβολία ράβοντας ένα αντηλιακό πανί στην πλάτη που προορίζεται για αυτόν τον σκοπό.

Τα μάτια των παιδιών πρέπει επίσης να προστατεύονται με γυαλιά ηλίου, ειδικά όταν βρίσκονται στο χιόνι ή στο νερό.

Μάθετε τα πάντα για το θέμα εδώ: Ηλιακό έγκαυμα στο παιδί.

Τι προστασία από τον ήλιο υπάρχει για το καροτσάκι;

Ως μέρος όπου τα μωρά και τα μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα συχνά ενώ βρίσκονται έξω, το καροτσάκι πρέπει να προσφέρει στα παιδιά ιδιαίτερα καλή προστασία από τον ήλιο. Για να διασφαλιστεί αυτό, υπάρχουν πολλοί τρόποι για τον εξοπλισμό του αυτοκινήτου.

Ταιριάζουν ομπρέλες, υφάσματα και κουβούκλια μπορούν συχνά να τοποθετηθούν εύκολα στο αυτοκίνητο. Ο κατασκευαστής του καροτσιού και ένας ειδικός σε ένα κατάστημα παιδικών και βρεφικών αξεσουάρ προσφέρουν συνήθως ακριβείς πληροφορίες.

Τελικά, πρόκειται για να δώσετε στο παιδί ένα σκιερό μέρος και να μην δημιουργεί θερμότητα που δημιουργείται κάτω από την κουκούλα ή την ομπρέλα.

Τι ηλιακή προστασία υπάρχει για το αυτοκίνητο;

Στο αυτοκίνητο, επίσης, το παιδί ή το μωρό πρέπει να προστατεύονται από το άμεσο ηλιακό φως, επίσης, ώστε να μην υπερθερμαίνονται. Τα πάνελ και οι οθόνες που κατασκευάζονται για αυτό το σκοπό είναι ιδιαίτερα κατάλληλα, καθώς συνήθως μπορούν να αγκυρωθούν στο παράθυρο. Και εδώ, οι κατασκευαστές αυτοκινήτων, αλλά και οι υπάλληλοι των καταστημάτων παιδικών και βρεφικών αξεσουάρ, προσφέρουν σχόλια και πληροφορίες για να βρουν την καλύτερη δυνατή λύση.